Hos chiropraktorn.

I morse fick jag sovmorgon. Håkan och jag skulle ner till Leif i Åsa på förmiddagen för att få oss en omgång. Leif är chiropraktor och massör, dessutom är han Håkans kompis. Tack och lov för det, för det är oftast inga problem att få komma på lite udda tider när någon av oss fått problem med ryggen. Jag kände mig lite bättre i ryggen på morgonen, men det var lika bra att åka till Leif ändå eftersom jag vet att det bara blir värre på sikt om man inte åtgärdar problemet. Leif fick massera en bra stund innan han fick loss ryggmusklerna och därefter försökte han fixa till kotorna längst ner i ryggen. Det lyckades inte till en början, men med lite extra insatser så blev han ändå nöjd till slut. Det är INTE skönt att genomgå en behandling..

När vi var klara hos Leif så åkte vi till Roland som har tagit hand om vårt gödsel under några år. Där fick vi fika i köket och en jättetrevlig förmiddag innan det var dags att åka vidare till Emma och Johan som köpte vår gård. Vi hade några papper som vi skulle lämna till dem och konstigt nog kändes det helt ok att åka dit och stå i sitt gamla hus och prata med de nya ägarna. Jag som tidigare hade sagt att jag aldrig mer skulle åka dit.. Mycket beror nog på att Emma och Johan är så himla trevliga och goa:) I och för sig så är det nog lättare att stå i boningshuset än i stallet – för jag älskade verkligen stallet. Ljust och fräsht, stora boxar, superbra luft och skitbra utrymmen för sadlar och annat.

På sen eftermiddag/tidig kväll så åkte jag till stallet för att fixa mockning mm. När jag kom dit så hade i princip alla redan varit där och ställt in sina hästar. Våra två stollar såg ut som snögubbar när det var dags att ta in dem. Mackan hade ingen grimma på sig – förmodligen hade han fastnat och dragit loss den eller så hade Acke haft sönder den. Dessutom så hade dagens luchmatare hängt de tomma påsarna på staketet i hagen, vilket medförde att Mackan och Acke fick något att leka med. Som tur var så räddade Anna-Karin en av påsarna, men den andra förlorade tyvärr sina handtag. När allt var klart så såg jag också ut som en snögubbe eftersom det snöade som bara den, och ryggen kändes väl inte helt ok..

Lev väl!

https://i2.wp.com/pns.vasteras.se/sites/herrgardsskolan/bilderherrgrdet/Jul/Sn%C3%B6gubbe.jpg

Grusade planer.

Hade storslagna planer som omfattade Friskis-träning 09.00, men som fick ställas in på grund av att min rygg pajade när jag satt och åt frukost. Skit också, jag som var så träningssugen. Fattar inte att man kan knäcka till ryggen genom att bara sitta och äta frukost i stolen Gilbert från IKEA?? Samma sak hände förra helgen (tror jag att det var), men då gick det över efter en stund. Den här lördagen fick jag gå omkring som en 80-årig kärring – stapplandes med lätt böjd rygg.. Trots det så lyckades jag städa badrummet på övervåningen och mocka  två boxar:) Håkan fick åka med mig till stallet för att packa hö och bära hinkar mm, för det skulle jag aldrig ha klarat på egen hand. Jag skulle också tömkört Mackan i dag, men det fick också ställas in. Har ni någonsin sett en 80-årig kärring tömköra en vinglig unghäst? Nej, jag trodde väl inte det.

Lev väl!

https://dressyrbitchendotcom.files.wordpress.com/2010/01/4f6fa-kc3a4rring.jpg

Dåliga förutsättningar.

Äntlingen fredag. Eller.. jag har ju bara jobbat torsdag och fredag.. Hur som helst så är det skönt med helg igen. Jobbet är jätteroligt, men helgerna är oerhört sköna.

Åkte till stallet direkt efter jobbet så att jag skulle hinna med både stallfix och tömkörning innan kvällen. Härligt att komma till stallet medan det ännu var ljust:) Min förhoppning var att det inte skulle vara så många som skulle rida en fredagskväll, för då skulle jag kunna tömköra i manegen på ok underlag. Tyvärr var det många som hade planerat att rida just denna fredagskväll, så jag stod i valet och kvalet att skippa tömkörningen och massera istället. Men – jag måste vara lite mer ihärdig och inte ta den lättaste vägen, så jag valde att brodda och tömköra i paddocken istället. Underlaget var mycket märkligt, för spåret var helt upptrampat och för övrigt så var det tjock skare på fluffig snö. Inte lätt alls! Mackan har ju fyra ben och klarar sig rätt bra, men jag med mina två ben och relativt halkiga skor hade det inte helt lätt.

Märkligt underlag, inget staket (bara lågt dressyrstaket) och en vinglig unghäst gjorde att förutsättningarna inte var de bästa för att lyckas med dagens pass. Vid ett flertal tillfällen så ville Mackan glida ut vid ingången till paddocken, och några gånger trodde jag nästan att han var på väg att kliva över det låga staketet, men som tur var så kunde jag få honom att stanna i paddocken. Han var lite fjantig och ville inte gå nära skogen (för där finns det spöken), och dessvärre hade jag ingen pisk med mig. Med smackningar och små snärtar med tömmarna så gick han till slut fram. När den värsta spänningen hade släppt så manade jag fram honom i trav och då gick han jättefint. Skaren bidrog till höga benlyft och bra arbete och jag kände mig riktigt nöjd. Då och då fick jag kämpa för att håla balansen på den gropiga skaren, och den som eventuellt såg mig på avstånd måste ha trott att jag var berusad. Efter trav i båda varven, serpentiner, volter och tempoväxlingar så kände jag mig nöjd och avslutade dagens pass.

Hemma väntade laxpasta och vin. Gott.

Lev väl!

 

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 40

Slit och släp.

Acke har ju varit kass i magen av och till under hela hösten (och vintern) och vi har provat alla möjliga tänkbara kurer. Dels de som veterinären har rekommenderat och dels de som andra hästägare har tipsat om. Det verkade som om hans mage stabiliserade sig när han fick riktigt myckt halm samt proviva. Gladast av alla var nog Martina som slapp torka bajs varje kväll.. För några dagar sedan så fick han ett litet återfall och bakbenen var alldeles nerbajsade när Martina tog in honom för kvällen. Frågan är varför hans mage är så konstig? Inget är ändrat i foderstaten – förutom möjligen att hösilagebalarna skiljer sig något, men för övrigt så är allt som vanligt. Nu testar vi sista utvägen och skippar hösilaget och ger honom vanligt hö istället. Hoppas att det kan stabilisera magen för gott. För att kunna ge honom hö så var vi tvugna att åka iväg och hämta hö i dag, och som tur var så hade vår Hö-Kjell vanligt hö att sälja.

I dag skyndade jag mig hem från jobbet, bytte om samtidigt som Martina fixade några mackor till mig som jag kunde äta i bilen på väg till stallet. I stallet så fixade vi allt som skulle göras snabbt och lätt innan vi kopplade på transporten för att åka till Kjell och hämta 30 balar hö. Snabbt in med balarna i transporten, byta några ord med Kjell, åka hem igen och hissa upp balarna på loftet. När vi var klara med det så var vi glada över att vi hann göra stallet innan vi hämtade hö.. Vi tog in hästarna vid 19.30 och åkte därefter hem till Amanda och Axel för att äta Tortellini. I dag hade Axel fått den äran att laga maten – vilket han gjorde med gott resultat. (Hur svårt kan det vara att koka Tortellini när man är 14 år?) Det var gott med lite mat efter dagens slit och släp.

Lev väl!

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/d/d5/Tortellini.jpg

Lång dag i stallet.

I och med att de hade spått snökaos så ville Martina ha sällskap till stallet i morse. Jag gissar att hon inte var så sugen på att köra bil om väglaget var för bedrövligt, och dessutom skulle jag vara hemma även denna dag. Vi var i stallet redan vid 8-tiden så att Martina kunde släppa ut alla hästarna – närmare 30 st. Under tiden som hon gjorde det så mockade jag boxarna. Det kändes fantastiskt skönt att vara pigg och inte behöva vila hela tiden. I morgon blir det jobbet som vanligt.

När alla hästar var ute och allt var fixat så satte vi oss i sadelkammaren och tog en fika. Det behövdes lite extra energi innan vi hämtade in våra hästar och tog itu med det arbetet. Ofta brukar det finnas både semlor, bullar, mackor och annat gott att köpa, men i dag hade vi med oss egna mackor – och tur var väl det eftersom det inte fanns något alls att köpa.

Jag är ju inte helt nöjd med mina tömmar, så i dag fick det bli longering istället för tömkörning. Jag skrittade fram Mackan i 10 minuter och lät honom därefter jogga lite i  båda varven innan jag spände in honom. Han fick arbeta en hel del i trav och galopp, med många övergångar. Han blev faktiskt lite trött i dag. Skrittade av i 10 minuter innan det var dags att gå upp till stallet igen.

Martina longerade Acke i dag också och han brallade värre än värst. Martina trodde nästan att ryggen skulle gå av på honom när han bockade som mest. När Acke brallade på volten intill så travade Mackan på lika käckt som vanligt. Inte särskilt lättpåverkad..

På väg hem från stallet så svängde vi förbi Börjes och köpte nya höpåsar som vi skall ha istället för hönäten. Jag hoppas att det skall bli lättare för hästarna att komma åt maten utan att behöva slita och dra för varje tugga. Jag tycker mig märka att vissa muskler i Mackans hals och nacke utvecklas mer än andra.. Bara inte Mackan drar ut allt hö på golvet, för han så kräsen att han i så fall inte äter upp det. Det känns lite trist att slänga kilovis med hö som jag har betalat dyra pengar för.

Lev väl!

 

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 50

Dubbellongering.

Sov riktigt länge i dag också. Fattar inte vad det är som gör mig så trött, så orkeslös. Det enda jag har orkat göra är i stort sett att sitta framför TVn varvat med att sova. Tog ett av mina favoritpiller, Orudis, och efter ett tag kändes livet lite lättare. Orudis tog bort värken i huvudet, nacken och ryggen. Tack och lov för det! Jag tog en kort promenad till Hemköp för att hämta ut schabraket som jag fick när jag anmälde mig till Folksam Riders Cup, men kände att jag blev trött igen. Typiskt. Jag har ingen lust att vara dålig för jag vill gå på Friskis, rida och hålla igång som vanligt. Som tröst köpte jag ett par smörbullar som Martina och jag smaskade på när vi kom hem.

På kvällen kände jag mig lite piggare och åkte med Martina till stallet. Tisdagar är det träningar och manegen är mer eller mindre uppbokad hela tiden, men i dag var det några som inte kom och det medförde att det fanns plats för mig att tömköra/dubbellongera. Jag skrittade fram Mackan och arbetade honom därefter i både trav och galopp i båda varven. Jag satte en ledande innertöm, vilket fungerade rätt bra. Mackan fick göra övergångar skritt-trav och trav-galopp med varierande kvalitet. Nästa gång jag tömkör skall jag låna Martinas fina gjord och lädertömmar – jag har bara en gammal Hööksgjord och syntettömmar, och de är inte särskilt bra. En riktig gjord och tömmar kommer att stå på min önskelista nästa gång.

I dag smorde jag in Mackans knutor med en ny salva som skall vara både mjukgörande, svamp- och bakteriedödande. Det verkar som om knutorna ger med sig sakta men säkert och frågan är om det ändå inte har rört sig om hårsäcksinflammation. När jag pillade och tvättade för några dagar sedan så kom det ut lite varliknande klegg från en av knutorna och jag misstänker att det är likadant med övriga knutor. Problemet är bara att huden är tjock och hård över inflammationen och behöver därför luckras upp. Tills vidare tvättar jag med specialshampo ett par gånger i veckan och smörjer där emellan med mjukgörande kräm – på så vis hoppas jag på bättre läkning.

Lev väl!

 GLOBUS Träningsgjord

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 40

Ingen ork alls.

Vaknade ett tag innan väckarklockan skulle ringa och kände mig stel i nacken och alldeles konstig. Huvudvärk och trötthet gjorde att jag stannade hemma från jobbet i dag, och tur var väl det eftersom jag har sovit större delen av dagen. När klockan var fem så fixade jag i ordning mig för att få lite frisk luft i stallet. Martina erbjöd sig visserligen att göra stallet i dag, men jag ville gärna åka dit och pussa på Mackan. Det tog lite längre tid att göra stallet i dag, men det var värt mödan att komma ut i friska luften en stund.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC

Hoppning, tömkörning och mockning.

Klockan ringde rätt tidigt i dag också. Jag hade utsläppet av hästarna i stallet och då var det lika bra att passa på att göra allt annat som skall göras också. När hästarna var ute så gjorde Martina i ordning Acke för att hoppa uppsuttet för första gången. Han löshoppades i torsdags och det gick jättebra. Vi ställde bara upp tre hinder: ett på vardera långsidan och ett på diagonalen. Martina fick börja med att skritta över bommarna när de låg mellan hinderstöden, därefter travade hon över dem. När Acke var uppvärmd så höjde vi till en moderat förstagångshöjd och Martina fick trava över. Acke slarvade lite med benen först, men ganska snart så hoppade han käckt över. Hindret på diagonalen var en grind – och den var konstig tyckte Acke. Med lite övertalning och inramning så hoppade han över. Jäklar, vilket hopp det blev. De hoppade samtliga hinder några gånger, men sedan fick det räcka. Det var riktigt kul att det gick så bra. På torsdag blir det löshoppning igen..

När Acke var hoppad så gjorde jag och Martina ett byte: Hon tömkörde Mackan och jag mockade hagen (så gott det gick). Martina började tömköra i paddocken, men när Mackan hade satt sig på rumpan vid ett tillfälle så gick hon in i manegen. Där gick det mycket bättre som tur var. Det blev en hel del trav och galopp.

När jag skulle sparka loss skitarna i hagen så var jag glad att jag hade mina stålhätteskor..

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 45

Snärjig dag.

Maken är i Sälen och åker skidor med jobbet och jag är hemma och skall ta hand om en nyopererad hund som måste ut och kissa ofta. Inte alls roligt när man är van att få sova hela nätterna utan att bli störd:( I natt satte jag klockan på 00.30 för att gå upp och se till så att Axel inte satt vid datorn. Därefter väckte Ebba mig vid två tillfällen för att hon behövde gå ut, och när klockan ringde för att det var dags att gå upp – då var jag dödstrött och låg och drog mig alldeles för länge. Följden blev att jag fick snabba mig för att hinna åka till stallet med Martina. Egentligen hade vi inte behövt ha bråttom, men vi hade bestämt att vi skulle rida ut på förmiddagen och därefter åka till IKEA för att köpa lite grejer till tjejernas rum.

Hästarna var ute när vi kom till stallet och vi gjorde allt stallfix innan vi tog in dem. I dag hade jag med mig ett par långa stigläder som jag skulle sätta på hoppsadeln så att jag kan rida i den. Amanda sliter ju inte direkt på sadeln, och då är det bättre att jag anpassar den efter mig. Förhoppningen är att Amanda skall få upp intresset igen, men vem vet när det blir? Det kändes helt OK att rida i hoppsadeln även om det var längesedan sist. Det hela underlättades av att det var en lugn uteritt som bestod av lite klättring och skritt. I dag testade vi en ny väg, men vi kom fel och fick rida runt ett litet tag innan vi valde att rida genom en gård och nästan rakt igenom ett boningshus. Både hästar och ryttare var nöjda med dagens mysiga uteritt.

Så snart vi kom hem från stallet så var det bara en snabbdusch och iväg till IKEA. Vi hade transporten med oss eftersom det var ganska mycket som skulle handlas. Jag, Martina och Amanda traskade runt på IKEA i godan ro när vi hörde utropen i högtalarna: ”Om 30 minuter stänger varuhuset”. Oj då, vi hade alldeles missat att ta reda på hur mycket tid vi hade på oss. Hur dags stänger IKEA på lördagar?? Det hade vi inte tänkt på.. Vi fick med oss det mesta, men vissa saker var tyvärr slut så det får bli ett besök till inom kort. Snabbt hem och in med sakerna i källaren, snabb iväg till stallet för att ta in hästarna och parkera transporten, beställa Kebabrullar, hämta dem och köra hem för att äta och ta kväll. I morgon blir det till att montera skåp..

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 60

Massage istället för tömkörning

Full rulle på jobbet hela dagen. Snabbt hem och fixa en gratäng som jag ställde in i ugnen. Kvickt byta kläder för att svischa till stallet. Jag hade hoppats att det inte skulle vara så många i stallet en fredagskväll, men ack vad jag bedrog mig. Lagom när jag var klar att gå ner till ridhuset  så var det sex ridande ekipage där, så jag struntade i tömkörningen och masserade Mackan istället. Jag hade ju ingen tid att vänta på att ridhuset skulle bli ledigt eftersom gratängen stod i ugnen.. Innan jag åkte hem så smörjde jag Mackans knutor med en ny salva som jag köpte i dag. En sorts AloeVera med Propolis i. Hoppas att den kan hjälpa till med snabb läkning.

När jag kom hem så hade Amanda dukat och fixat sallad, det var bara att ta ut maten ur ugnen och hälla upp ett glas vin:)

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC