Rörelsetest.

Mina arbetskamrater och elever fick klara sig utan mig i dag. Vaknade av att jag hade väldigt ont i halsen och knappt kunde svälja. Egentligen borde jag väl inte åkt till stallet, men vad gör man? Det är bara att bita ihop och göra sitt bästa. Som grädde på moset var jag tvungen att panikhämta sex balar hö så vi klarar oss fram till helgen. Passade på att köpa en säck mineraler, två billiga grimmor och liniment också. Därefter skulle allt upp på logen. Lagom roligt.

Satte på Mackan tömkörningsgjorden och lät honom få ett väldigt lätt pass i dag, mest för att se hur han rörde sig. Det blev mest skritt, men också lite trav. Ibland tyckte jag att han såg lite stel ut i skritten, men i traven var han riktigt fin. Kanske inte optimalt att tömköra med infektion i egna kroppen.. Mackan var pigg och fin när vi avslutade, men jag kände mig desto tröttare. Skall se om jag kan longera en stund i morgon, det som avgör är ifall det är ledigt i manegen eller i paddocken.

Efteråt så masserade jag in lite liniment på ländryggen och det märktes att han var mer öm på sin vänstra sida. Hoppas att linimentet gör susen.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 20

Hos Stefan.

Vaknade 05.00 och var orolig för att jag hade försovit mig, men det var 30 minuter till dess att jag skulle gå upp. Somnade inte om utan låg och drog mig istället. Jag kan inte påstå att jag var pigg när jag gick upp, men vad gör man inte för sin häst? Jag hade första tiden hos Stefan, så det var till att gå upp i ottan.

Lastade redan vid 7-tiden och Mackan gick på utan vare sig uppmaningar eller lina. Skönt. Eftersom vi inte har varit hos Stefan efter det att vi flyttade hästarna så hade jag ingen aning om hur lång tid det skulle ta att köra till Fjärås hästsim där Stefan brukar hålla till. Det tog inte så lång tid som jag hade räknat med, så vi fick sitta och vänta i bilen drygt 20 minuter innan det var dags att lasta ur.

Stefan kände igenom Mackan och konstaterade att min kur med liniment och massage under veckan hade gjort susen, för det fanns ingenting kvar. Däremot fick han köra med chockvågor vid vänster bakknä och uppe på ländryggen, för där var Mackan väldigt öm. Stefan konstaterade också att korsbensleden inte var ok och fixade till den. Han hittade också en låsning i vänster framkota som han lossade. Mackan fick också stå i 20 minuter med ett vibrerande massagebälte/gjord på sig. Till en början var han väldigt skeptisk, men efter några minuter så accepterade han brummandet och vibrationerna. Konsekvensen av dagens behandling blir att jag inte får sitta på Mackan förrän om en vecka. Dessutom skall jag massera ländryggen med liniment tills dess att jag har varit på återbesök om ca 6 veckor. 1300 kronor fattigare och med en fixad häst så åkte jag hem igen

När stallet var fixat så snabbade vi oss hem för att hämta upp resten av familjen för att åka till Töreboda och titta på en hund – en 4-årig Bassett Hound som heter Jack Daniels. Jack gillade oss och vi gillade Jack, så han åkte med oss hem:-) Frågan är var vi skall sitta när vi tittar på TV? Våra kära hundar älskar att ligga i soffan och päsa..

Lev väl!

 

Häst: Machiavelli EC

En klar förbättring:)

För att inte stuka till familjelivet alldeles så tog jag sovmorgon och långfrukost tillsammans med maken i dag. Mackan fick stå i sin skitiga box ett par extra timmar, men jag tänkte att han dör väl inte för det..

Före dagens promenad med Mackan så masserade jag in liniment på det området där han slog sig. Svullnaden har gått ner betydligt och nu kan man känna att det är lite gropigt och knöligt på vissa ställen. Tur att jag skall till Stefan på lördag, för då använder han säkert chockvågor och laser för att hjälpa till med läkningen.

I dag gick jag lite längre med Mackan eftersom han lyfte ganska bra på benet redan från början. Vi gick bort till Bisterkulla och tillbaka, vilket tog ca 20 minuter. Det märktes att han har stått inne ett tag, för han ville hela tiden busa och fjanta sig. Hur det än är så har jag inte lust att busa med en bjässe.. Jag bestämde mig för att släppa ut honom i hagen under tiden som Martina hoppade Acke. Tala om att han njöt av att få komma ut efter några dagar i husarrest. Han var väldigt lugn och när Martina var klar med Acke så testade vi att ha dem ute tillsammans. Som tur är så är det Mackan som i främsta hand bestämmer bus och tempo i hagen, så det blev ganska lugnt nu med. Jag och Martina mockade hagen i några timmar och kunde ha uppsikt över hästarna, så de fick gå ute till fem när vi skulle åka hem. Under dessa timmar rörde Mackan sig riktigt bra, men han tog det lite försiktigt. I morgon skall han få gå ute hela dagen och jag hoppas verkligen att han inte brallar till det för mycket och går omkull igen.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC

Medel Puls

Förkylningen har gett med sig så nu var det dags för träning igen. Visserligen var jag makalöst trött, och hade helst velat sova middag istället för att träna, men jag trotsade tröttheten och gav mig iväg.

Det var Christer som hade dagens träningspass och han var min favorit när jag tränade för måååånga år sedan. Jag blev lite besviken på dagens träning. Musiken var sådär, övningarna var snabba och det fanns en risk för att hafsa sig igenom övningarna istället för att ha fokus på var man hade armar och ben. Jag tränar mycket hellre i ett pilatestempo än att flaxa med armarna som värsta kolibirin.. I Pulspasset är det fokus på pulsen och det är det bara en styrkedel. Om jag bara kan hålla mig någorlunda frisk så får jag hålla koll på när Thomas har sina pass – för han är bäst!

Lev väl!

Tid (i minuter): 60

3 x 15 minuters promenad och en liten förbättring.

Martina hade utsläppet i dag så vi var i stallet vid 9-tiden. När vi kom så hade hästarna precis fått sin frukost eftersom någon hade glömt att morgonmata. Under tiden som hästarna åt sin frukost så passade vi på att mocka hagen, inte allt men en del..

Martina red ut med Ewa i dag och under tiden så fixade jag lite med Mackan. När jag tog av täcket så såg jag att han hade fått nässelutslag av linimentet, vilket nästan var väntat. Jag tvättade av området med ljummet vatten och lite grönsåpa för att han skulle bli av med eventuella rester av linimentet. Därefter sprayade jag på lite Radital, som också innehåller kamfer, och masserade lite. När vi skulle ut på en kort promenad så släpade Mackan benet efter sig en liten stund, men ganska snart kom han igång och lyfte benet rätt bra. Han fick stå på gången under tiden som jag mockade, och under den relativt korta stunden så stelnade han till igen. På promenad två, lite senare på dagen, så gick han bättre igen. Innan jag ställde in honom så masserade jag området igen. Den här gången var han inte riktigt så känslig som tidigare, och det verkar ju hoppfullt.

Efter några timmar hemma så åkte jag tillbaka till stallet för att mocka och gå ytterligare en promenad. Den här gången gick han med mycket bättre steg och han försökte till och med busa lite med mig när vi promenerade. Återigen fick han stå på gången när jag mockade och när jag skulle ställa in honom i boxen igen så hade han stelnat till igen.

När han skrittar på så kan man knappt se att han är skadad och jag funderar på om jag skall låta honom stå inne söndagen också och ev låta Martina släppa ut honom på måndag om han verkar ok. För säkerhets skull skall jag ringa ATG och rådfråga på måndag. Förmodligen är det bara en muskelskada eftersom han stödjer lika bra på båda benen och i boxen vilar han på omväxlande vänster och höger bak.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC

Status Quo

Vaknade direkt när klockan ringde och låg och funderade på hur det var med Mackan. Hade han lagt sig och inte kunnat resa sig? Har han väldigt ont? Hur skulle han vara i dag? En av nackdelarna med att stå uppstallad är att jag inte ser min häst morgon, middag och kväll. DET är en stor saknad. Framför allt när sådant här inträffar och när jag verkligen vill ha möjlighet att titta till honom, men det känns lite dumt att ställa upp en tältsäng i sadelkammaren..

Martina hade utsläppet av alla hästar i dag och hon tog hand om Mackan på förmiddagen. Hon ringde och sa att Mackan gick ungefär så som vi hade beskrivit i går kväll: Han kunde inte lyfta på vänster bak och släpade hoven i marken. Hon berättade att han gick lite bättre i slutet av promenaden, som var ca 200 meter, så förhoppningsvis sitter det i musklerna. Mackan fick stå inne i dag och jag tog en kort promenad när jag kom till stallet vid 15.30 och då gick han inte särskilt bra. Jag kunde se en liten förbättring precis innan vi gick tillbaka in i stallet, men i stort sett var det samma rörelsemönster. Jag stannade kvar i stallet länge och fixade mockning mm så att jag skulle kunna ta en promenad till med Mackan innan jag åkte hem. Före sista promenaden så borstade jag honom och masserade muskulaturen på vänster bak med liniment som förhoppningsvis förbättrar situationen. Den här gången gick jag lite längre och han gick avsevärt bättre den här gången. I slutet av promenaden gick han på mycket bättre och fick till och med lite övertramp med vänster bak, vilket verkar lovande. Tyvärr försvann förbättringen så snart han stod still några minuter, och då var det tillbaka till ruta ett.

Acke mopsade ordentligt med boxgrannen på kvällen och lyckades trycka till mellanväggen så att den lossade från fästet längst in. Jag och grannen försökte trycka den rätt igen men den satt fast där den satt. I dessa lägen känns det bra att inte vara den som står med inackorderingar..

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC

Skadad häst – inställd träning.

Amanda och jag åkte till stallet och laddade för hoppträning. Jag snabbmockade boxen under tiden som Amanda fixade maten till Mackan. Allt klart för träning – trodde vi. När vi hämtade in hästarna från hagen så märkte Amanda att Mackan knappt kunde lyfta sitt högra bakben. Hon ställde in honom i boxen och tog av honom täckena så att jag kunde känna igenom honom ordentligt. Han reagerade direkt när jag lade handen på låret. Han hade riktigt ont. Jag kunde trycka på musklerna högre upp utan att han reagerade och likaså kunde jag trycka på musklerna längre ner. Utsidan av hasen kändes varm, men inte svullen. Eftersom han kunde stödja på benet men inte lyfta det ordentligt så utgår jag från att det är en muskelskada med en rejäl blödning i låret. Masserade försiktigt in liniment innan han fick täcket på sig igen. Därefter tog vi bort honom till spolspiltan och Amanda fick spola hasen med kallt vatten i ca 10 minuter. Typiskt. Hoppträningen i dag och dressyrträningen i morgon blåste bort på ett ögonblick.

På vägen hem ringde jag Stefan för att rådfråga hur jag skulle göra. Han tycker att Mackan skall stå inne i morgon, men ledas korta stunder 3-4 gånger under dagen. Om han inte är bättre i morgon så skall han stå inne på lördag också samt ledas då med. Om han inte blir bättre över helgen så skall vi åka iväg med Mackan till veterinären på måndag. Jag hoppas så innerligt att det är en muskelskada och inget annat, för då blir det förmodligen längre konvalecens och uppskjuten träning ett bra tag.

Innan jag åkte från jobbet i dag så bokade jag en tid hos Stefan nästa lördag, och jag berättade efteråt för min arbetskamrat att det hade varit skönt att kunna sitta och se på TV någon kväll.. Där fick jag för det. Nu sitter jag här och ser på TV..

Lev väl och håll tummarna för att det är en muskelskada och inget annat.

https://i0.wp.com/bawandinesh.name/wp-content/uploads/2009/09/tv.jpg

Häst: Machiavelli EC

Rätt ok ridpass i manegen.

Lång dag på jobbet. Trött. Men hur fantastiskt är det inte att krafterna kommer tillbaka efter ett par timmar i stallet? Till en början var jag trött, men när jag hade borstat och fixat iordning Mackan så kände jag mig rätt pigg. När jag kom ner tlll manegen så var det bra två ekipage där, men de var klara rätt snart så jag blev alldeles ensam med Mackan. Lyxigt värre.

Mackan kändes rätt pigg och gick på bra i både skritt och trav. Han släpper efter fin och känns mjuk och ridbar ganska direkt. Tidigare har jag fått lägga en stund på att bara få honom att slappna av och bli eftergiven, men det slapp jag nu. Jag gjorde lite tempoväxlingar i traven och han svarade bra, och han har väldigt lätt för att samla sig. Tyvärr kommer vi nog att få jobba med längningarna för att få till dem lite längre fram. Galoppfattningarna fick jag inte till som jag ville i dag. Antingen kastar han sig in i galoppen eller så har han svårt att fatta galopp över huvud taget. Efter några försök så lyckades jag få till en riktigt bra fattning i höger varv och galoppen blev därefter också:) Fantastisk känsla. Jag bibehöll galoppen utmed långsidan och in på volten innan jag bröt av. Duktig Mackan. I vänster varv ville han gärna fatta höger galopp och galoppen kändes knackig, dvs lite fyrtaktig. Han sköt ut högerbogen och det var riktigt svårt att till det i största allmänhet. Vid ett tillfälle lade jag spöt på ytterbogen, men då blev han alldeles jättespänd och ville bara rusa iväg. Efter det var det lite svårt att få honom avslappnad igen. Bröt av och tog lite trav för att han skulle komma tillbaka till tidigare form, och gjorde ett nytt försök därefter. Fick till en fattning som fick duga och fortsatte lite i galoppen, men avslutade eftersom det inte kändes bra. Frågan är om det är något som stör honom eller om han känns fyrtaktig för att han inte är tillräckligt stark? Får ringa och beställa tid hos Stefan..

Svettiga och lite trötta gick vi tillbaka upp till ett foktomt och halvmörkt stall. Rätt mysigt, faktiskt.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 50

Massage.

Orken räckte inte till ridning i dag. Funderade på om jag skulle planera om och åka till Friskis istället för att rida, men kom på att jag inte har tagit bort håren på benen på några veckor. Man kan kanske tycka att det inte gör något, men jag liknar en Neandertalare när håren har vuxit ut – och det vill jag ju inte utsätta mina jympakamrater för. Så, det fick bli stallet istället och en timmas massage för Mackan. Jag är övertygad om att han inte misstyckte om att få massage istället för att bli riden i manegen.

I dag ringde jag Elisabet och bestämde tid för träning på fredag. Nu var det länge sedan jag  tränade sist och det skall bli riktigt kul att komma igång igen. Hoppas bara inte att Mackans rygg blir kass av träningen..

Lev väl!

https://i0.wp.com/svt.se/content/1/c6/66/89/47/neandertalare_2_380.jpg

Häst: Machiavelli EC

Ingen vidare galopp.

Det blev en sen kväll i stallet i dag. Hade dubbelt av allt arbete, dock inte ridningen tack och lov. Jag hade hoppats sitta upp på Mackan 19.45, men klockan var närmare 20.30 innan jag landade i manegen. Med den tiden så red jag inte så intensivt utan fokuserade på formen och gjorde lite övergångar. Galoppfattningarna blev inte bra i dag och Mackan var ovillig att fatta vänster galopp, frågan är vad det beror på. Jag har ju tidigare nämnt att galoppen har känts lite knackig, och det gjorde den även i dag. Vare sig Madde eller Amanda har känt det, men jag är nog lite överkänslig.. Synd att plånboken inte är så fet, för jag vill åka både till Stefan för att kolla leder och muskler på Mackan samt till Janne Hagström för att kolla tänderna. Dags att köpa en trisslott med vinst, kanske?

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 50