Svårare än vad det ser ut att vara..

Bråttom, bråttom i dag. Snabbade mig från jobbet till stallet för att hinna till vår gemensamma markarbetesträning. I dag var det jag som ansvarade för övningarna och jag hade valt ut tre som gick att kombinera ihop så att det blev två. Jag tänkte också på att övningarna skulle kunna ridas antingen i ström eller att olika ryttare skulle kunna rida olika övningar utan att vara ivägen för varandra. 

Alla övningarna var hämtade från Hippsons ridövningar och första övningen var fyra koner  på en volt (som en klocka) med två bommar inuti. Volten var ca 12 m i diameter och övningen kunde ridas i både skritt, trav och galopp. Övning två och tre bestod av grupperade travbommar utmed ena långsidan och det var ca 15 m mellan grupperingarna. Den ena bomgruppen bestod av fem bommar där varannan var upphöjd och låg på liggande sockerbitar. Den andra bomgruppen bestod av fyra bommar som låg på marken. Bommarna kunde ridas i skritt eller trav och det var ca 1.10 mellan bommarna. Det gick rätt bra att rida volten med konerna i trav, men i galopp så blev det genast svårare – framför allt i vänster varv i och med att Mackan inte släpper i vänstersidan (pga tungan). Beträffande bommarna så var det inga som helst problem med de som låg på marken, men det blev genast lite jobbigare för Mackan att lyfta benen när det gällde de upphöjda bommarna. Slappis! Följden blev att jag fick hoppa av och på ett antal gånger för att lägga tillbaka de bommar som han drösade ner.. 

Faktum är att övningarna verkar enklare när man ser dem på papper.. I verkligheten skulle jag behöva någon som stod på marken och hjälpte mig lite på traven (samt lyfte upp bommarna), så jag funderar starkt på att åka på ”riktig” träning utöver vår hemmaträning. Måste bara ha lite koll på plånboken så att inte alla pengar rinner iväg för fort. 🙂

 

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 75

Inga kompromisser i dag :)

Söndag. Sovmorgon. Långfrukost. Härligt! Ingen tidig träning i dag inte.. 

I dag var jag inriktad på att inte köra samma stil som jag brukar när jag rider, d v s inga kompromisser i dag. I dag var det jag som skulle tala om var skåpet skulle stå och Mackan skulle snällt få rätta in sig i ledet. Jag hade mer fokus på mina vägar och jag tänkte (nästan) hela tiden ut i förväg var jag skulle rida och vad jag skulle göra. Det var mycket enklare i dag eftersom jag var helt ensam i manegen. Bara jag, Mackan och radion. Skönt. Inledningsvis så kände jag att jag verkligen red på gårdagens träning, för Mackan var riktigt fin och tog både förhållningar och skänkel riktigt bra. Efter en stund så fastnade han med tungan igen och jag fick jobba lite extra för att få honom eftergiven i vänster sida. Jag hade lagt fram tre upphöjda travbommar som jag red över i slutet av ridpasset, och dem tog vi riktigt bra i dag. Fyra fötter + 10 cm är alldeles lagom avstånd för vår del.

På det stora hela så är jag riktigt nöjd med dagens ridpass, och det känns som om jag/vi har tagit ett steg i rätt riktning.

 

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 60

Fulklippning!?

Fredag igen. Jobbade som vanligt och skulle klämma in både ridning och klippning av Mackan på kvällen och därför fick det bli ett skrittpass i dag så att han inte skulle vara svettig när det var dags för klippning. Glömde sporrarna i sadelkammaren och det var inte roligt att rida utan.. Mina ben är så långa så jag får ingen bra kontakt med skänklarna, bara med översta delen av vaden. Från häl till Mackans kropp är det minst 15 cm (enligt Helene som kontrollerade) och om jag skall ”knacka till” Mackan med underskänkeln så måste jag dra in benet väldigt långt och då får jag en konstig vinkel. Med mina långa sporrar så blir det lite lättare att komma åt honom.

Skrittade mest runt och fick inte till det särskilt bra i och med att jag inte kom åt honom så som jag brukar, så jag red nog bara i 40 minuter. Klockan gick fort och jag ville hinna klippa Mackan i och med att det är Elin-träning lördag morgon och då lär han bli ordentligt svettig om jag inte får bort lite päls. Först hade jag tänkt att klippa hela hästen, men för att spara tid så fick det bli den halvklippning som jag har gjort tidigare. Det var bara att följa de tidigare linjerna så det gick rätt fort. Jag drog några spår bak på bakbenen också i och med att han svettas rätt mycket där, så nu har han en halvnaken rumpa från knät och till svansroten. Rundade av kanterna lite och blev lite full i skratt när jag så att jag hade prickat formen på ländtäcket precis. Inte särskilt snygg klippning, men den fyller alla gånger en funktion. Vi skall ju ändå inte ut och visa oss för folk just nu.. 😉

 

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC

Nu får det vara slut på diplomatin!

Lördag morgon och träning för Elin. Kul men jag saknar min sovmorgon och långfrukost.. 9.00 var det träningsstart och i vanliga fall kanske jag går upp ur sängen vid den tiden, så ni fattar nog att det var lite extra trögt i dag.

I dag fick jag arbeta med övergångarna, en hel del galopp och framför allt med att Mackan skulle bära sig själv och inte hänga i handen (som han emellanåt gör). Jag hade problem med att han bröt av i galoppen så fort jag skulle göra en förhållning. ”Mer skänkel före halvhalten” fick jag instruktion om, och när jag gjorde det så fungerade det bättre, men ofta blev det inte riktigt som jag hade tänkt mig. Under tiden som jag red så analyserade jag varför det blir som det blir och då kom jag på att det nog är min personlighet som spelar rätt stor roll. Som person är jag diplomatisk och har ibland lite ”låt-gå-tänk”, vilket oftast fungerar bra i vardagen men dock inte i ridningen. Rätt ofta blir det nog så att om Mackan bryter av ett till två steg före det att jag har tänkt att bryta av så låter jag det vara så, och ibland tänker jag att jag nog har gett honom signaler för att bryta av och låter det vara så då. MEN nu är det så att jag inte kan fortsätta med det i och med att Mackan då blir osäker och tar för sig lite väl mycket av bestämmandet, så nu skall jag bli duktigare på att tala om var skåpet skall stå. Likaså gäller det när jag skall gå över från skritt till trav eller galopp, då måste jag kräva en mer direkt reaktion och inte låta Mackan sega några extra steg för att därefter komma fram i en medioker gångart utan energi. Vid ett tillfälle så blev jag faktiskt lite irriterad på att han inte lyssnade tillräckligt och då gjorde jag halt, ryggade några steg för att därefter komma fram i trav igen. HOPPSAN! Vilken skillnad det blev! Det var ungefär som om Mackan tänkte att det nog var bäst att göra som matte säger. Sant. Nu skall jag bara vara flitig och arbeta med det här så att det sitter i ryggmärgen vid varje ridpass.

Förutom ovanstående så skall jag ju självklart hålla koll på både axlar, händer, rygg och mage under tiden som jag tänker på allt annat som skall klaffa. Inte helt lätt..

 

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Hög
Tid (i minuter): 60

Hur är man funtad?

Ibland förstår jag inte riktigt hur jag och många andra med mig är funtade. Personligen så borde jag åka och köpa mig lite kläder som jag kan ha på jobbet och annars, men vad gör jag? Jo, jag köper en sadelgjord istället och en biljett till GHS.. Som tur är så är det lön i nästa vecka och förhoppningsvis kanske jag kan klämma in ett par nya byxor i budgeten – om jag inte köper ett nytt regntäckte till Mackan.. 🙂

Lika fullt som det var i manegen härom dagen, lika tomt var det i dag. Större delen av tiden var jag ensam och kunde rida precis som jag ville utan att behöva ta hänsyn till några andra. Rätt skönt ibland faktiskt. I dag var det mycket galopp som gällde och jag längtar tills dess att grusvägarna och markerna är så pass mjuka så att det går att ligga och rulla på ute istället för i manegen. Just nu är ju allt hårt som asfalt och dessutom rätt knaggligt.

 

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 75

Sadelkoll.

I dag var det äntligen dags att kontrollera Mackans sadel. Det är över ett år sedan som jag köpte den och jag borde kanske ha kollat den tidigare, men tiden går fort.

Jag fick börja med att värma upp Mackan en stund innan det var dags för Elin att kontrollera hur sadeln låg på Mackans rygg. Hon konstaterade att sadeln vippade lite och att den lättade lite bak eftersom den är aningens för vid fram. Efter en första koll så fick jag rida med en lerpadd under sadeln i ca 15 minuter (vilket jag fick göra även när jag köpte sadeln) och efter det så kunde vi se att sadeln låg jämnt och stilla. Bra. Vi kontrollerade också hur sadeln låg med min fårskinnspadd under, och faktum är att den verkade vippa lite även då. Jag har inlägg till padden och jag skall testa med att lägga i två inlägg i vardera sida fram för att se hur sadeln ligger då. Ligger den mer still då så kanske det räcker med det. I annat fall får jag kolla om jag skall värma om bommen, vilket innebär en minskning på ca 1,5 cm totalt. Skall höra vad det kostar och hur lång tid det tar. Hur som helst så känns det bra att jag inte behöver byta sadel igen.

 

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC

Värmekamera och Biolightbehandling.

I och med att jag är den typen av person som grubblar och gärna analyserar olika saker som t ex Mackans högerbog så kom jag fram till att jag nog behövde komplettera den allmäna genomgången med en Biolightbehandling. Sagt och gjort, i dag kom Viveka Edwards med både värmekamera och Biolightapparat för att se över Mackan. 

Kameran visade inte några konstigheter utan Mackan var jämn värmemässigt. Viveka kände också igenom honom och konstaterade att han var något mer spänd runt högerbogen samt att han var öm i på sidorna om korset (men det var kanske lite träningsvärk från träningen i går). Hon masserade med händerna och körde Biolightljus på de områden som verkade aktuella. Hon stretchade också båda frambenen och konstaterade att det gick hur bra som helst framåt, men att Mackan var lite ovillig i momentet bakåt. 

Efter avslutad behandling så gick hon med mig ner till manegen där hon visade några lösgörande övningar som man kan göra från marken. Inspirationen till det har hon fått från Karen Rohlf (som också finns på YouTube). Det jag kan göra är att leda Mackan och göra små volter/vändningar så att han verkligen får trampa över med både fram- och bakben. Eventuellt kan man ha ett spö för att peta lite på rumpan så att den kommer med ordentligt också. Det är alltså ganska snäva svängar man skall göra, och det är helt klart värt ett försök. Om inte så kan det vara bra att kunna göra något från marken också. 

Eventuellt så kommer jag att hyra en Biolightapparat för att kunna ta en intensivvecka med fokusering på högerbogen. Vet dock inte om det kommer att ha någon effekt, men det kanske är värt ett försök. Nu har ju både Stefan, Magnus och Viveka behandlat Mackan – och problemet med bogen kvarstår. Märkligt. Skall dyka ner i mina gamla inlägg för att se när det hela började..

 

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC

Träning för Elin: ”sätt honom i arbete direkt.”

Sportlov och möjlighet att disponera tiden som jag vill. Härligt! I dag var det träning för Elin på förmiddagen och klockan ringde redan vid 7.00 så att jag skulle kunna hinna med en långfrukost i alla fall. 🙂

Under tiden som jag värmde upp så reagerade Christinas häst på något och Mackan var inte sen att haka på, och efter det så hade jag fullt sjå med att få honom avslappnad. Han hörde spöken lite överallt och såg saker som inte fanns. Försökte med tempoväxingar, men han låg på som ett ånglok i handen och ville inte ta några förhållningar alls. Elin kom er till manegen när jag precis hade börjat trava och jag tänkte ta lite galopp för att se om han slappnade av efter det – det gjorde han inte. Elin sa att jag fick sätta honom i arbete direkt så att han får det att tänka på istället för att ha fokus åt alla andra håll, så jag fick börja jobba honom i galoppen direkt och göra många halvhalter, tänka öppna på volten och lägga in övergångar. DET funkade. Efter en stund så gick han mycket bättre och hade inte alls fokus utåt – förrän Ulla kom med alla lunchpåsar på utsidan av manegen. Då spände han till igen och jag fick be Ulla sjunga en trudelutt, men hon nöjde sig med att prata lite istället, vilket gick precis lika bra. Jag fick fortsätta arbeta Mackan i galoppen och fokus låg på bakbensaktiviteten: kvicka, energiska steg. Jag skulle också tänka ”tryckknapp eller magnet” i naveln som skall fästas i ryggraden, för då blir jag rakare i ryggen och inte riktigt lika svankig och kommer då under/in med mitt bäcken bättre. 

Jag hade ett önskemål om att vi skulle titta på skolorna de närmaste träningarna, så i dag började vi med öppna. I och med att vi inte har några speglar i ridhuset så har jag svårt att se tvärningen och om jag gör rätt och då är det bra att ha ett par extra ögon med sig. Jag fick arbeta med överlivet och blicken samt att ha stödet i yttertygeln. Det var lättast i vänster varv, för i höger varv så är det jobbigt att ha ett ärligt stöd när Mackan lägger tungan på vänstersidan och sitter fast. I det läget får jag ”mecka” lite med vänsterhanden och se om han kan släppa taget om bettet, och det funkar oftast. Ibland blev öppnorna bra och ibland mindre bra så jag får träna mer på dem till nästa gång. 

Tänk att det kan vara så himla roligt att rida och träna!

 

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 75