Höger fram inte bra.

Både Kjell och Peter tog sig an Mackan den här gången, men det var nog mest för att de brukar åka med varandra ibland. På dagen såg jag att jag hade ett missat samtal från Kjell så jag ringde upp honom. Han berättade då att det hade gått bra bortsett från att det inte hade känts bra när han spikade i höger fram. Han kunde inte riktigt beskriva vad det var som inte kändes bra, men vi kom överens om att jag skulle vara observant på värme och ev hälta. 

När jag skulle ta in Mackan på kvällen så travade han några steg i grushagen och jag kunde då se att han haltade på höger fram. Typiskt. Han var inte särskilt varm, men det kan ju å andra sidan bero på att han har stått i snö och kyla hela dagen. Får de det lite tid och hoppas att han inte har för ont. 

Häst: Machiavelli EC
Utfört av: Kjell Reimertz och Peter Jonnestedt
Beskrivning: Skoning med snösulor och extra broddhål fram.

Motivationen tryter..

Nu var det ett tag sedan som jag skrev ett inägg här, vilket beror på olika faktorer. En är helt klart att jag har fått en annan överblick med Stallboken som vi i stallet fick i julas – varför har jag inte kört den planeringen tidigare? En annan är att tiden knappt räcker till för allt som skall göras.Jag tycker att jag planerar upp veckorna (ridmässigt), men så kommer det alltid saker som måste få högre prioritet. Trist. Jag misstänker att det har med mörkret att göra eftersom man lätt tycker att det är natten när klockan har passerat 20.00 och jag har dessutom ingen i min närhet nu som sporrar mig till att hålla igång. 

Veckan som har varit har erbjudit ömsom ridning, ömsom vila – och vilan har till största delen varit ofrivillig i och med att Mackan blev väldigt öm i en hov efter skoningen härom dagen och haltar när han travar i hagen. Om han får vila några dagar så hoppas jag att det ger med sig så att jag kan börja rida igen efter helgen. (Åker till dottern i Malmö på helgen så då hade han ändå fått vila.)

Kollar runt efter stallplats också. Allra helst hade jag nog velat stå kvar, men jag vet inte om jag egentligen är helt säker på det. Det är lite för oorganiserat för min del – hästarna kommer visserligen ut på morgonen och får lunch någon gång mellan elva och två, men sedan så är det väldigt olika när de kommer in. Ibland är klockan nästan åtta på kvällen och ibland kommer de in redan vi fem. Det gör att det blir svårt att planera upp högivorna och ibland kan det bli många timmar utan mat. Ibland saknas det hö när jag skall packa det, och då blir jag inte så glad (men tack och lov så händer det inte särskilt ofta). Underlaget i manegen harvas och sladdas väldigt sporadiskt och är därefter. Nu är det flera veckor sedan som det blev fixat och med alla lösa hästar och longering så kan ni ju lätt räkna ut hur det blir. Möjligen är jag aningens trött på det mesta just nu – fråga mig om några veckor när ljuset har kommit fram så kanske jag har en annan inställning. Det ulitmata hade varit samma anläggning fast med någon som hade haft intresse av att driva det ”på riktigt” med mer service, typ intag och fodringar.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC

Klättring på Fortamarksrundan.

Ställde faktiskt klockan trots att det var söndag och inget utsläpp av hästar. Sonen fyller 18 år på torsdag och jag ville för en gångs skull vara ute i lite god tid och fixa presenter, så förmiddagen ägnade jag åt att knalla runt på Kungsmässan. Inte massa folk och inga köer – härligt! Tog en sväng bort till Svensk Ridsport för att köpa ett extra täcke till Mackan, men jag gav upp efter en stunds letande. Faktum är att jag blev riktigt irriterad när jag var där eftersom det inte gick att få en överblick över vilka täcken de sålde och de flesta täcken låg inpackade i små kassar. Inte heller fanns det någon inom räckhåll att fråga. Jag gillar när täckena hänger på ”galgar” så att man kan titta och känna på dem och därefter gå till hyllan och ta det man vill ha. Nej, i morgon är det nog jag som åker till Granngården och ser om de har bättre ordning på sakerna.

Som tur var så hade irritationen lagt sig när jag kom till stallet, men som vanligt hade jag helt fel tidsuppfattning tidigare på dagen. Tidsoptimist – är det någon annan som känner igen det uttrycket? Misstänker det.. Istället för att borsta hästen och sadla så slängde jag på ett träns och några benreflexer för att vi skulle hinna hem igen före mörkrets inbrott. Det blev en riktigt härlig promenad och jag gick Fortamarksrundan, vände före landsvägen, vände igen för att få gå ännu mer i backar, vände igen för att komma hem. Gott för rumpa och lår (mina alltså..).

Slängde ut Mackan i hagen så att han kunde få äta lite hö under tiden som jag mockade och fixade maten. Från och med i morgon så är det en tjej som kommer att åka till stallet och lunchfodra hästarna, och det är helt suveränt. Tidigare har vi fått ge dem ganska mycket morgonhö i småmaskiga hönät, men i och med att de kommer ut före 07.00 så tar det slut rätt fort. Mackan har visserligen halm att äta, men den gillar han inte, så det blir många timmar utan mat mitt på dagen. Hoppas att det här blir en bra lösning.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 60

Powerwalk i paddocken.

En fantastiskt skön kväll! Passade på att rida i paddocken som var riktigt bra i underlaget – visserligen vattenpölar här och där men det fick bli en extra bonus i styrketräningen. Mackan stod emot riktigt mycket när jag ville att han skulle klafsa igenom vattenpölarna och han försökte slingra sig så gott det gick, men jag var bestämd och gav mig inte. Det var inte så att han gav med sig direkt utan jag fick hålla på ett bra tag och guida honom igenom pölarna så gott det gick. Vid några tillfällen fick jag bli riktigt arg och knacka till ordentligt med skänklarna för att han skulle gå någorlunda framåt. Det var först i slutet av passet som han travade på rätt bra trots vattnet.

Jag gjorde övningen med powerwalk på medellinjen som jag har gjort tidigare också, och i dag var det extra svårt med just själva powern.. Jag tryckte på så gott det gick. Utmed långsidorna varierade jag med diverse övningar, allt från skritt-halt-skritt till skritt-galopp-skritt. Det blir lite enehanda att ta medellinjen så många gånger.. Får leta upp andra övningar också så att jag har fler att välja på. Skall också ta en sväng förbi IKEA och köpa pottor som jag fick tips om, för då kan jag ha lite upphöjda cavaletti också. Det kan bli kul!

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC

Tokstolle i andra änden av linan!

Sen dag på jobbet och för att spara lite tid så föll valets aktivitet på longering. Jag var ensam i ridhuset och kunde då jobba Mackan precis som jag ville. Började med att promenera i ca 10 minuter med honom och lät honom därefter jogga i trav på ena volten. Satte timern på 2 minuter och lät honom pausa i ca 1 minut mellan intervallerna. Arbetade först i vänster varv och när jag bytte till höger varv så fick han ett fullstädigt tokspel! Satte av i värsta galoppen och gjorde rejäla gropar i underlaget när han körde sin jämfotagalopp. Så jäkla dumt! Precis när han började så kom jag ju ihåg varför jag inte longerar utan skall tömköra istället.. När han får sina stollespel så tänker jag ibland att han kommer att gå omkull, och det är ju ingen höjdare nu när han håller på att bli bra i sin kropp. Hur som helst så orkade han inte galoppera i evighet utan bröt av efter en stund. Tack och lov! Efter ruschen så var han betydligt beskedligare och kunde trava ordentlig igen. Jag avslutade passet med att låta honom trava över tre bommar som jag hade lagt ut – 2 minuter i varje varv. Det är gott att se honom kliva på över bommarna med schvung – tänk om det kunde vara lika bra med mig på ryggen.. 

Stretchade ordentligt och la på liniment innan jag stoppade in honom i boxen för kvällsmat.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 45

Skritt i ridhuset.

Eftersom styrka/muskelbygge inte finns som rubrik så fick det bli ”rehabilitering” som dagens inlägg. Egentligen hade jag skrivit upp att jag skulle repetera det som vi gjorde på träningen i går, men eftersom jag red som jag brukar så struntade jag i det och red ett skrittpass i ridhuset istället. Efter en kort stunds ridning fick jag sällskap av Eppie som red stallägarens häst, och då fick jag improvisera vägarna lite mer än om jag hade varit helt ensam i ridhuset. Försökte skritta på rejält emellanåt så att Mackan skulle få arbeta med rumpan och vid andra tillfällen samlade jag honom lite mer och gjorde lite skänkelvikningar mm. Ett lugnt pass med andra ord.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC

Red för Elin.

Äntligen dags att få träna igen! Visserligen en light träning, men ändå. I och med att Mackan och jag tuffar på hemma i manegen utan att någon håller ögonen på oss så ville jag att Elin skulle ta en fösta koll så att jag var på rätt väg i ridningen. Det är ju så lätt att man sitter och lägger sig till med konstigheter om man inte har någon annans ögon på sig. Jag lastade Mackan och åkte ner till Ligården för att träffa Elin.

Jag fick rida som jag brukar under tiden som Elin tittade på oss. Det var övergångar, korta intervaller med trav och lite galopp. Ungefär som jag rider hemma. Mackan kändes fin och Elin var positiv till det hon såg och sa att vi skötte oss bra. Kul! Jag fick med mig lite som jag skulle tänka på, bl a att variera tempot mer i galoppen och inte släppa iväg honom för mycket när jag trycker på lite. Mackan verkade tycka att det var roligt att komma till Ligården igen för han kändes riktigt lugn och avslappnad samtidigt som han hade bjudning. Jag fick också chansen att träffa några av mina tidigare stallkamrater och det var också riktigt roligt. Vi bestämde att vi tar en träning till om 2-3 veckor och jag får försöka hinna med några stycken innan det att Elin får barn i februari.

Jag har lite svårt att fatta det där med att infoga filmer här på Hippson så jag gör så här istället:

http://www.youtube.com/watch?v=9sp1ldQc55g (travarbetet i början)

http://www.youtube.com/watch?v=OAEqPneX2OU (galopp och avslutande trav)

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 70

Fortamarksrundan med klättring.

Eftersom vädret var helt ok i dag så valde jag att ge mig ut i naturen för lite klättring. Jag gick nästan hela Fortamarksrundan, men vände före det att jag kom ut till landsvägen. Det innebar att jag fick både upp- och nerförsbackar i större utsträckning än om jag hade gått hela rundan eftersom sista delen är rätt platt. Det kan dessutom vara rätt skönt att slippa landsvägen (även om ridleden går på en stig bredvid) i och med att vissa kör som galningar och inte tar någon hänsyn alls. Mackan kan vara rätt fjantig och stolla till det, vilket jag som medelålders tant inte uppskattar. Vi mötte flera trevliga människor på slingan och även några hästar, och i dag skötte Mackan sig riktigt bra och gjorde inga dumheter när vi mötte hästarna. Skönt.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 50