Kick-off med dressyrsektionen hela helgen lång!

Den här helgen har vi haft kick-off med ORF’s dressyrsektion. Vi började i lördags med en ryttaranalys där vi red en och en samtidigt som vi fick tips om hur vi kunde förändra sitsen till det bättre. Elin filmade olika sekvenser så att vi kunde titta på dem tillsammans senare under dagen.

Jag fick rida ca 40 minuter utan läder då jag hade en ”något spänd sits som behövde svikta mera och med längre ben.” Jag satt mitt över hästen och hade lätt för att vrida överkroppen åt höger och vänster. Jag fick tips om att vinkla mitt bäcken aningens bakåt så att jag satt lite mer på rumpan och kunde svikta mer i ländryggen och jag skulle också tänka på att dra in naveln mot ryggraden. När jag gjorde det blev sitsen mer avspänd och sviktande, benen blev längre och drivningen kom från vaden. 

Efter ridningen åkte jag tillbaka till stallet med Mackan och vidare hem för en snabbdusch innan det var dags att åka till Elins man Magnus för en osteopatbehandling. Han läste Elins kommentarer om min sits och det hon hade sett under ridningen och behandlade huvudsakligen efter det. Det visade sig att jag hade sittbenen i olika läge så han fick fixa till dem och lite annat här och där i min kropp.

Samtliga ryttare samlades på Magnus klinik på eftermiddagen, tittade på filmerna, åt, pratade och hade allmänt trevligt.

I dag, söndag, så var det ridning på förmiddagen för att se om behandlingen hos Magnus hade förändrat något. Jag var lite trött på insidan låren av ridningen utan läder dagen innan och lite trött i svanken från osteopatbehandlingen, men det gick bra att rida ändå. I dag fick jag rida med stigläder och Elin konstaterade att jag satt bättre i dag än inledningsvis i går. Vilken tur! 😀 Eftersom det inte var så mycket att korrigera så fick jag testa några olika övningar på diagonalen. Tror att de har varit med som träningstips på Hippson: In på diagonalen i skänkelvikning ett antal meter, därefter öppna i några meter, skänkelvikning igen och så vidare. En annan var samma upplägg fast med sluta och öppna istället. Kul med nya övningar som kan vara nyttiga att träna på.

Efter ridningen så var det dags för Mackan att få en behandling av Magnus och även där fanns det lite att jobba med: vänster knä, höger bakre del av ländryggen, uppe i nacken samt lite i nedre delen av halsen. Eftersom Mackan har haft inflammation i halskotpelarens facettleder/interverbralleder så vill det till att man behandlar varsamt, men det känner ju Magnus till sedan tidigare eftersom han har följt Mackan under flera år.

Summa summarum så har det varit en rolig, intressant och givande helg i glada människors sällskap. Det här gör jag gärna igen!

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan

Programridning MsvC1

Jäktade som tusan för att hinna med bussen och komma hem i någorlunda tid så att jag kunde fixa stallet utan allt för mycket stress före programridningen. Gjorde (som vanligt) en tidsplan som faktiskt höll – i princip på minuten. Åkte från stallet till och med några minuter före planerad avresa! 

Lagom till jag skulle rida fram i paddocken så drog det in världens åskoväder, så jag hann bara skritta i fem minuter innan jag valde att gå in och ställa mig i manegen tills jag fick tillträde till ridbanan. Det i sin tur medförde att jag bara hade ca 15 minuters framridning innan jag fick startsignal… Red programmet på en ganska trött Mackan (?) och fick nästan oförskämt bra kritik. Red fel väg en gång då jag missade att det skulle vara enkla byten, kom på det och rättade själv. På de här programridningarna får man inga poängavdrag för felridning och Britts kommentar var: ”är det någon gång man skall rida fel så är det nu.” Sant.

När jag fick protokollet i min hand så trodde jag nästan inte att det var sant – övervägande delen var 7:or, ett par 8:or och några 6-7,5. Kul! Hade min man med mig som filmade allt så jag kunde titta på alla moment efteråt, vilket är riktigt nyttigt. Hade nog inte fått samma poäng av vissa andra domare, men det bästa av allt med de här programridningarna är att Britt har bra tips på hur man kan förbättra rörelserna samt att hon vet vad domarna tittar på. Nyttigt!

Nöjda och glada åkte vi hem igen!

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 60