Jag har också fått massage!

Massage, massage och återigen massage – för Mackan. Någon enstaka gång kostar jag på mig att själv gå på massage, men det är inte särskilt ofta. Under några veckor har jag känt att ryggen inte har varit helt ok, och som vanligt har jag tänkt att det går över. Jag har bokat tid för träning hos Marie på söndag och för en ny tränare om 14 dagar, då är det viktigt att jag själv är ok för att inte överföra snedhet och spänningar till Mackan. Det är illa nog med honom ändå av och till..

I morse bad jag Håkan ringa till sin kompis Leif som är chiropraktor och höra om han hade något återbud till mig. Det hade han inte, men jag fick komma till Leifs kollega Niang som utför Thaimassage. Det var en ny upplevelse. Istället för en brits så var det en bred, hård säng utan ben på golvet och Thailändsk musik ljöd ur högtalarna. Jag skulle ta av mig alla kläder förutom trosor och Behå – jag som inte hade hunnit ta bort håren på benen! Hemskt att behöva ta av sig jeansen och känna sig som en Neandertalare..

Jag fick lägga mig på mage och Niang började med att massera benen, inklusive fötterna. Kändes konstigt. Därefter masserade hon ryggen och nacken, armarna och händerna, vilket kändes underbart. Jag fick vända mig om så att hon kunde massera framsidan av benen och armarna. Det som var lite märkligt var att hon använde delar av sin kropp när hon masserade. Hon satte t ex sin fot på mitt ena sittben, när jag låg på rygg, och drog i min fot. DET var märkligt men riktigt välbehövligt. I vanliga fall vill man inte ha främmande människor så otroligt nära sig, men nu kändes det plötsligt ok att ligga på en stor säng med en kvinna som klättrade och klängde på mig. Konstigt att det kan vara så. Om man inte tidigare har testat Thaimassage så kan jag rekommendera att göra det. Jag kommer alldeles säkert gå tillbaka om inte allt för lång tid. Det bästa är nog att det går på friskvårdsbidraget som vi får av kommunen – och det gör inte ridningen.

Lev väl!

Profilbild för Okänd

Författare: dressyrbitchen

Jag som skriver på bloggen är 60+ och min stora passion i livet är hästar. För några år sedan hade jag en dröm om att bli så duktig på dressyr att jag skulle tävla i "hatt och frack" men nu har jag insett att tävling inte alls är det som är viktigt för mig längre. Det som är viktigast är att min häst mår bra och att jag rider och tränar honom på ett så bra sätt som möjligt. De senaste åren har jag fokuserat på CR (centrerad ridning) och VBR (vertikal balanserad ridning), men tyvärr har jag ont i mina höftleder/ljumskar och kan numera rida max 2 gånger i veckan. För att aktivera min häst på ett bra sätt så mixar jag ridningen med tömkörning, Equibodybalance (både med och utan Equiband) samt en och annan promenad. Min häst är en så kallad "halshäst" och han fick ett antal behandlingar med kortison i halskotpelaren sommaren 2013. (Mer om det i bloggen.) Det var många som förberedde mig på att han förmodligen inte skulle kunna fungera som ridhäst, men jag fick god hjälp av veterinärer och ett behandlingsteam på Husaby Hästklinik och efter det har han fungerat ypperligt som ridhäst. Han har pålagringar i halskotpelaren och jag har följt rådet jag fick på Husaby: "Halshästar måste underhållas." Det har jag gjort, både med massage, laser, elektroterapi och kiropraktik (dock får kiropraktorn inte jobba med halsen). I och med att min häst har fungerat så bra åren efter pärsen med halskotpelaren så hoppas jag att han kommer fungera lika bra i många år framöver. Förutom problemen med halskotpelaren så har vi även överlevt en allvarlig fraktur i ett underarmsben och en foderstrupsförstoppning som inte var helt lätt för veterinären att lösa.

Lämna en kommentar