Sladderstjärt?

Nu har jag tagit tag i mig själv igen. Äntligen. Mina storartade planer i vintras kom liksom av sig och joggingskorna har stått ensamma och övergivna i garderoben. Ända tills idag. När Håkan åkte till jobbet så drog jag åt snörena och gav mig ut på en promenad som skulle likna powerwalk. Löjlig som jag är så vill jag inte flaxa fullt ut med armarna eftersom jag tycker att det ser töntigt ut utan stavar, och det ser faktiskt töntigt ut med stavar också.. Men jag gjorde så gott jag kunde ändå. Med långa steg och i raskt tempo gick jag Jutegårdsvägen bort, gräsvägen till Furulund och asfalten hem. Riktigt skönt i morgonsolen. Målsättningen är att promenera minst 30 minuter varje dag för att minska dallret i både lår och rumpa. Påminn mig gärna om jag glömmer av..

 

Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 30

Profilbild för Okänd

Författare: dressyrbitchen

Jag som skriver på bloggen är 60+ och min stora passion i livet är hästar. För några år sedan hade jag en dröm om att bli så duktig på dressyr att jag skulle tävla i "hatt och frack" men nu har jag insett att tävling inte alls är det som är viktigt för mig längre. Det som är viktigast är att min häst mår bra och att jag rider och tränar honom på ett så bra sätt som möjligt. De senaste åren har jag fokuserat på CR (centrerad ridning) och VBR (vertikal balanserad ridning), men tyvärr har jag ont i mina höftleder/ljumskar och kan numera rida max 2 gånger i veckan. För att aktivera min häst på ett bra sätt så mixar jag ridningen med tömkörning, Equibodybalance (både med och utan Equiband) samt en och annan promenad. Min häst är en så kallad "halshäst" och han fick ett antal behandlingar med kortison i halskotpelaren sommaren 2013. (Mer om det i bloggen.) Det var många som förberedde mig på att han förmodligen inte skulle kunna fungera som ridhäst, men jag fick god hjälp av veterinärer och ett behandlingsteam på Husaby Hästklinik och efter det har han fungerat ypperligt som ridhäst. Han har pålagringar i halskotpelaren och jag har följt rådet jag fick på Husaby: "Halshästar måste underhållas." Det har jag gjort, både med massage, laser, elektroterapi och kiropraktik (dock får kiropraktorn inte jobba med halsen). I och med att min häst har fungerat så bra åren efter pärsen med halskotpelaren så hoppas jag att han kommer fungera lika bra i många år framöver. Förutom problemen med halskotpelaren så har vi även överlevt en allvarlig fraktur i ett underarmsben och en foderstrupsförstoppning som inte var helt lätt för veterinären att lösa.

2 reaktioner till “Sladderstjärt?”

  1. Hu, nu gav du mig lite dåligt samvete – är det för sent att få till det innan bikinin ska på – värmeböja denna vecka….:-)

    Gilla

Lämna ett svar till Catharina Sellman Avbryt svar