Hos Stefan.

Först ridning sedan Stefan

Hade en tid hos Stefan 13.00 och bestämde mig för att rida innan jag åkte iväg med Mackan. Red i paddocken och tränade lite på skänkelvikningarna så som Isabel och jag gjorde härom dagen: skritt rakt in på diagonalen, flytta undan för skänkeln i skritt, övergå till trav när Mackan förstår vad det är som krävs av honom. Gjorde det ca fyra gånger i varje varv och några skänkelvikningar blev rätt ok, men det är svårt att säga när jag inte har någon spegel att titta i. Ofta så flyttar Mackan jättebra i skritten, men när det blir dags för trav så fattar han ingenting. Frågan är om jag ändrar min ridning så att vikt, ställning eller skänklar ändras? Ingen aning – jag får be någon att titta extra noga vid något tillfälle. Provade också att gå in på diagonalen i trav direkt, och det fungerade rätt bra i vänster varv men var svårare i höger varv. Som vanligt blev jag lite sen och fick rätt bråttom för att svampa av Mackan och göra klart honom för avfärd till Stefan, men vi hann som tur var.

Stefan konstaterade direkt att Mackan har en rejäl muskelbristning på vänster sida av halsen. Mackan hade dessutom kotor i halskotpelaren som låg lite hur som helst verkar det som, för när Stefan böjde honom snabbt och rejält åt vänster så lät det som om man bröt av ett knäckebröd. Fy! De körde chockvågor på ett par olika ställen på vänster sida av halsen samt på vardera sida om korset. Tydligen var det lite vajsing på korsbensleden också enligt Stefan. Så nu lär jag ha en häst i ”skick som ny” och det vill bara till att underhålla det som Stefan och Pia fixade till. Jag skall godisstretcha före varje ridning och dessutom massera med liniment och göra manstretchen varje dag i åtminstonde tre veckor. Puh! Stefan sa att Mackan säkert kommer att kännas lite stel i uppåt en sex veckor.. Det skall bli spännande att rida i morgon och känna hur Mackan känns i ridningen efter behandlingen. Hoppas att det blir bättre snabbt!

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 50

Hos Stefan Osteopat.

Äntligen onsdag och besök hos Stefan igen. Som tur var så var det plusgrader och transporten fungerade precis som vanligt. Risken hade väl varit att både hjul och stödhjul hade frusit fast om det hade varit minusgrader efter allt regnande..

Amanda var gullig och föjde med som en hjälpande hand, och det tackar jag för eftersom Mackan satte sig på tvären och inte ville låta sig lastas direkt. Lagom till när vi skulle lasta så började det regna. Typiskt. Fram med linan och med lite tryck på baken så gick han in. När Stefan tittade på Mackan så tyckte han att Mackan hade musklat sig fint och bl a fått riktigt fina biceps. Tack för det! Bogarna var ok, men däremot så var Mackan öm i ländryggen i dag. Vet inte om det kan bero på gårdagens rätt tuffa träning där han fick sätta sig på baken stora delar av passet. Stefan fick trycka ner en av ländkotorna som hade rest sig lite och med lite chockvågsbehandling och tryck så var Stefan nöjd med resultatet. Mackan var väldigt kort i en av musklerna i vänster bak, och Stefan sa att jag måste vara på honom som en igel med massage och stretching. Jag har lite dåligt samvete för just de bitarna.. Problemet med vänster bak är förmodligen orsaken till att han skjuter ut höger bog. Jag frågade Stefan vad det kunde bero på att Mackan gick och tryckte med svansen, och då lyfte Stefan Mackans svans rakt upp i luften med resultatet att Mackan höjde korset. Jag fick då dra i svansen samtidigt som Amanda backade Mackan två steg, och då släppte spänningarna i korset och svansen gick att lyfta rakt upp utan problem. Stefan brukar göra så med sina hästar en gång i veckan, och jag tror att jag också skall börja göra det.

När vi skulle köra hem så hade det kommit nya transporter och vissa av dem hade parkerats lite märkligt. För att kunna ta mig förbi så var jag tvungen att köra över en liten snödriva, men jag tänkte att det skulle gå bra i och med att jag har den bilen jag har. Men tyvärr gick det inte alls som planerat – mina odubbade vinterdäck fick inte särskilt bra fäste på isen och jag fastnade i drivan med transporten. Skit också! Hade för mig att det låg en skyffel i bagaget och det gjorde det. Backade loss och skottade bort drivan för att återigen göra ett försök att komma därifrån. Den här gången gick det bra. Tack och lov för en bil full av bra-att-ha-saker:)

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC

Friluftsdag med skolan. Cyklade ca 2,8 mil på en cykel med alldeles för låg sadel och kan räkna med präktig träningsvärk om ett par dagar. Dagen var trevlig med undantag av regn och taskig cykel. Egentligen skulle jag ha arbetat till 17.00, men eftersom jag hade ett inbokat återbesök hos Stefan 15.30 så drog jag lite tidigare från jobbet. Jäkt och stress. Lämnade jobbet 14.00, landande hemma och bytte blöta joggingskor mot rejäla stövlar och regnrock, plockade upp Amanda och fräste iväg till stallet. Landade där ca 14.50, tog in Mackan och kopplade på transporten, lastade ca 15.10 och kom till Stefan ca 10 minuter för sent. Typiskt.

Stefan kände igenom Mackan och konstaterade att ländryggen och korsbensleden var helt bra. Lösare muskulatur än vad Mackan hade går knappt att ha. Skönt. Däremot hade Mackan ”nackspärr” och tre kotor som satt fel samt en muskel på bringan som var öm, eller ”punkterad” som Stefan uttryckte det. Han fixade till Mackan och nu väntar daglig massage i form av manstretch där jag skall hänga/dra i manen 3-5 gånger på varje sida, nackstretch där jag skall trycka/dra ner muskeln i nacken samt massage av halsmuskulaturen och muskeln på framsidan bogen/bringan. Vi kan börja träna igen när Mackan känns ok ridmässigt, så nu blir det nog några dagar med vanlig ridning innan vi kan träna igen. 1600 kr fattigare och med en burk med vitt pulver åkte jag hem igen – men det kan det vara värt. Bara Mackan är hel och fräsch:)

När vi kom tillbaka till stallet så tog vi in Acke. Som han skakade! Trots regntäcke och ordentligt med lunch så kunde han inte hålla värmen. Lite hö och snabbt av med det blöta täcket och på med ett tjockare täcke gjorde att han blev lite nöjdare. Det var många hästar i stallet som stod och skakade i hagen när ägarna kom och hämtade in dem. Blåst och kallt regn kan inte vara roligt om man här häst.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC