Etikett: Dressyrträning

Även om jag skall vila så blir det inte mycket till vila för min del. Måste ta mig i kragen och slappa lite mer..

I dag var det träning för Isabel igen och det gick ganska bra. Jag red bara med sporrar eftersom det är vad som gäller på tävling och jag arbetade mycket med att få igång Mackans bakbensaktivitet, och det gick riktigt bra. Han var stadigare i formen och han kom under sig bättre med bakbenen. Det jag märker att jag måste jobba extra med framöver är tempoväxlingar i galoppen, för som det är nu så har jag svårt att få tillbaka honom efter en ökning. Om jag tar en aningens för kraftig/tydlig förhållning så tror Mackan att han skall bryta av. Vid ett tillfälle (!) i dag så fick jag till en mer samlad galopp riktigt bra, men det var inte lätt att komma tillbaka till samma känsla i andra varvet. Jag spände till mellangärdet och satt bara helt still med händerna och Mackan svarade med att samla galoppen. Härligt! Han känns smidig och fin i både volter och serpentiner, så jag hoppas att vi kan skrapa ihop några extra poäng där på söndagens tävling.

Lev väl!

 

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Hög
Tid (i minuter): 100

I går kväll låg jag och läste i Hippsonhäftena och fick inspiration till dagens ridning. Det är superbra övningar, men problemet för mig är att komma ihåg vad det är jag har läst.. I dag blev det i varje fall mycket övergångar och tempoväxlingar. Nyttigt. Jag försöker också att galoppera lite mer än vanligt för att på sikt få till en häst som orkar rulla på i galopp utan att bryta av så fort jag gör en förhållning.

Efter ridpasset så blev det stretch och lite liniment på vissa av Mackans muskler, men som vanligt glömde jag av att stretcha själv. På senare tid har jag fått så oerhört strama höftböjare och ibland har jag svårt att sitta rätt i sadeln i början av ridpasset. Funderar på om man kan smörja in liniment på höftböjaren..

För övrigt så kämpar jag på för att lära mig LB:0 tills på söndag..

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 60

I dag sadlade jag Mackan och räknade med att han skulle vara helt återställd igen – och det var han. Jag red i manegen, skrittade ganska mycket för att inte ta ut honom alldeles efter några dagars vila. På det stora hela så kändes han bra, men något svår att ställa och böja i vänster varv. Jobbade en del på det och i slutet av ridpasset så släppte det något. Nu vill det till att få till både böjning, spårning, takt och aktivitet innan söndagens tävling.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 60

Var hemma från jobbet i dag och hade egentligen tänkt att åka till stallet lite tidigare, men somnade gott på eftermiddagen och hade väldigt svårt att vakna till liv igen. Tänk att det skall vara så himla svårt att komma upp ur sängen..

Gosade lite extra med Mackan i dag eftersom jag missade hans födelsedag i går. Stod och pratade och kliade länge och väl för att döva mitt dåliga samvete. Fast å andra sidan är det ju många hästägare som inte ens vet när deras hästar är födda, så jag skall inte gnälla. Det tråkiga är att det är den 5:e födelsedagen som han har i min ägo – och jag har missat det varje år! Jag får nog skriva in hans dag i almanackan också..

Dagens ridpass gick ut på att få honom lösgjord (som vanligt) och mer aktiv bak. Jag red inte särskilt länge eftersom han har tagit det lugnt ett par dagar. Måste försöka öka intensiteten och längden på ridpassen för att få upp kondition och styrka.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 50

Fredag och dagen före tävling. Som tur är så börjar inte dressyren för häst förrän 14.00 så det finns tid att knoppa och fixa på förmiddagen i morgon, dessutom är Martina hemma från Skåne och kan hjälpa mig.

Ridningen i dag innebar inga direkt krävande uppgifter för Mackan. Det var mest jogging och lösgörande arbete. Målsättningen var att han skulle bli mjuk och lyhörd för mina hjälper. Red inte så länge, dels för att spara lite på hans krafter och dels för att jag skulle hinna med hans stora vårbad innan det var dags att åka hem. Det är inga problem att spola honom och det verkade som om han tyckte det var skönt att bli av med gammal skit. Det gjorde ju inte saken sämre att infravärmarna fungerade och spred en skön värme i spolspiltan:)

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 45

Herrejösses vad veckorna går fort. Det känns som om det bara var några dagar sedan som jag tränade sist, och i dag var det dags igen.

Redan under framridningen så kändes Mackan bra. Han lyssnade för både hjälper och röst och han var var inte alls så ofokuserad som han kan vara. Galopperade på i lätt sits innan jag började arbeta honom lite mer. Han funkar bäst när vi lägger galopp rätt tidigt i passet. När Isabel kom ut så var Mackan och jag väl förberedda för dagens träning. Jag fick rida lite på volten och stämma av balans, takt och spårning innan jag fortsatte ut på spåret och red volter mm. Jag avslutade med att rida igenom LC:1 eftersom jag aldrig har ridit det programmet tidigare, och vid några tillfällen så fick jag tillfälligt hjärnsläpp och kom knappt ihåg hur jag skulle rida. Jag får väl springa runt på mattan hemma så att vägarna sitter i ryggmärgen.

När jag som bäst höll på att fixa i stallet så kom jag på att jag inte hade provat min kavaj sedan förra tävlingen för ca sex år sedan, och när jag kom hem så provade jag både skjorta, ridbyxor och kavaj – och allt passade:)

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Hög
Tid (i minuter): 100

Satt hemma och jobbade i dag. Fick en hel del gjort, vilket var riktigt skönt. Tog en hundpromenad tillsammans med Axel och åkte därefter till Ridsport för att köpa ett par vita ridbyxor. Jag har visserligen ett par, men Håkan sa att det skulle bli regn på lördag och då är det nog bäst att ha ett par till i reserv. På Ridsport mötte jag Beata och det var lite kul eftersom det är väldigt sällan som vi ses. Nu när vi skall ut och tävla så kanske det blir lite oftare.

Blev som vanligt lite sen till stallet och hittade en lerig häst i hagen. Det tog en bra stund att få honom i någorlunda skick så att jag kunde rida. Egentligen skulle det ha varit hoppträning i manegen, men den var inställd så jag smet in där istället för att rida ut i dag igen. Fick arbeta en del för att få Mackan fokuserad på arbete istället för på det som hände utanför. Känns det igen? Samma visa var och varannan dag.. Mycket lösgörande arbete, sekvenser ur programmen som jag skall rida på lördag och en hel del galopp. Emellanåt kändes han fin, men däremellan blev han lite för öppen i formen och jag tror att det kan ha med mina egna spänningar att göra. I vanliga fall så är det ju bara att rida, men eftersom jag är lite nervös inför lördagen så överför jag nog det till hästen – tyvärr. Måste försöka att djupandas och ta det lugnt på lördag så att Mackan kan gå som han brukar.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 70

Började dagens ridpass med att promenera ut en liten sväng. Gick därefter in i manegen och hade hela tiden ”framridning” i bakhuvudet. Mycket skritt med lösgörande övningar, många halter och övergångar, en del galoppfattningar, volter och serpentiner. Tyvärr är underlaget i manegen inte särskilt bra just nu, men jag red så gott jag kunde under rådande omständigheter. Till en början var Mackan lite motsträvig och bet sig fast i tygeln, men efter en stund så släppte han och det kändes bättre. Emellanåt var jag tvungen att ligga på riktigt ordentligt med innerskänkeln och samtidigt ha en ledande innertygel för att han skulle lossna och bli mer eftergiven. När han fokuserade på det som hände utanför så tog jag tag i honom och la till skänkeln/pisken för att få tillbaka fokus på mig. Fungerade rätt bra faktiskt. Det blev en hel del galopp och jag inser att jag måste börja lägga in betydligt mer galopparbete för att öka konditionen och för att han skall orka med det jag kräver av honom. Efter tävlingen på lördag så får det bli fokus på galoppen och konditionen.

Pratade med Martina nu på kvällen och hon kommer hem på fredag, vilket innebär att hon kan följa med mig när jag skall tävla på lördag. Vilken lättnad att ha löst den frågan. Hon vet ju vad som skall göras och hon kan komma med tips under framridningen om det behövs. I morgon skall jag träffa innehavaren av stallet som jag förhoppningsvis skall ställa Mackan i. Nice.

Lev vä!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 70

Äntligen lördag och sovmorgon, eller jag kunde haft sovmorgon om jag inte hade vaknat vid 6-tiden och inte lyckades somna om. Min gamla mobil låg och skrek sig hes i köket – förmodligen för att den kände sig överkörd nu när jag har bytt till en ny mobil. Stackars den.. Hur som helst så fick jag konstatera att det var en lördag UTAN sovmorgon, och så kan det bli ibland.

En stor del av dagen ägnades åt att titta på två stallplatser. Den första vi tittade på var absolut inget alternativ även om det var nära och inte jättedyrt. Där var det otroligt rörigt – skrot och skräp lite överallt – och inte ens i min vildaste fantasi så kan jag tänka mig att ställa Mackan där. Efter det besöket så åkte jag och maken runt lite på måfå och vi landade i ett stall som jag har varit i kontakt med tidigare, men aldrig varit inne i. Inte jättenära, men inte heller för långt bort. Vi fick en rundvandring av en trevlig tjej i stallet och både Håkan och jag kände direkt att det var ett bra ställe. Ordning och reda, superfin manege, stor paddock, service sju dagar i veckan. Både utsläpp och fodringar sker vid samma tider alla dagar i veckan, vilket säkert uppskattas av hästarna. Visserligen inga jättestora hagar, men fullt tillräckligt. Jag har tur, för det var en som sa upp sin boxplats i går.. Jag skall dit på måndag kväll för att träffa en av ägarna. Hoppas att det blir jättebra!

Eftersom jag inte red Mackan i går (dagen efter träning) så gick vi först en kort promenad innan vi gick in i manegen. Där red jag bara i ca 30 minuter med fokus på att böja honom ordentligt i både skritt och trav. Det blev volter växelvis höger och vänster varv med utgångsläge från medellinjen, öppna i skritt samt skänkelvikningar i skritt. Han var samarbetsvillig och rätt så följsam. I morgon får det bli mer ordentlig ridning och jag funderar på att åka ner till Frillesås för att få lite miljöträning.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 45

Äntligen torsdag och träning för Isabel. Hade gott om tid på mig i stallet före träningen, men hur det än var så blev tiden knapp när jag hade sadlat och var klar. Hur kommer det sig? Tidsoptimist? Förmodligen.

Mackan kändes rätt bra redan i framridningen. Aningens ofokuserad när det hände något utanför nätväggarna på manegen, men på det stora hela så var det bra. När Isabel kom så fick jag rida på volten och försöka få honom att spåra ordentligt i båda varven. Jag upplevde att jag inte hade någon kroppskontroll alls i dag och jag hade lite svårt att få till ridningen riktigt bra. Jag skulle forma honom ordentligt med innerskänkeln och ledande innertygel samtidigt som jag skulle ligga på med ytterskänkeln för att vakta ytter bakben. Jag hade ingen koordination alls! Det tog en stund innan jag kom in i ridningen och då gick det riktigt bra. Frågan är om bristen på stretching av mina höftböjare spelar roll? Jag har varit lite kort och stel i musklerna och resultatet av det blir att jag spänner lite i både ben och bäcken innan jag blir ordentligt varm. I DAG stretchade jag efteråt:)

När jag får till ridningen så blir Mackan riktigt fin och det känns underbart att rida. Hoppas att jag kan få fram samma känsla på framridningen nästa helg, för då går säkert ridningen av programmet också bra.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Hög
Tid (i minuter): 90