Mackan vilar – jag jobbar.

Mackan fick en dag i hagen i dag. I och med att jag åker till Bollerup på onsdag så blir det ridning måndag och tisdag samt torsdag och fredag.

När Mackan gick i hagen och njöt så satt jag inne och jobbade. Lagom roligt. Tiden går snabbt och snart är det dags för betygssättning, så det vill till att vara väl förberedd.

Lev väl!

En av byggnaderna påBollerup. Pampigt.

Häst: Machiavelli EC

Full rulle i skogen

Började dagen med sovmorgon. Rebecca skulle tävla och var i stallet riktigt tidigt, så hon fick morgonmata. Tack Rebecca. Jag vaknade av mig själv 07.45 – tala om sovmorgon.. Pigg och alert satte jag mig framför TVn efter att ha kissat hundarna. Som vanligt var det Dr Phil.. Tänk att jag alltid lyckas pricka in det.

På förmiddagen åkte Håkan, Axel och jag till Kungsbacka. På vägen dit passade vi på att kolla på en Jeep som är betydligt nyare och fräschare än min. När vi provkörde den så passade vi på att köra hem för att se om det fungerade att koppla på transporten. Det visade sig att det är lite trixigt att koppla på, men att öppna bagaget är ännu lite mer trixigt eftersom luckan tar i handbromsen. Smart tänkt av den som konstruerade Jeepen.. Om man drar upp handbromsen på transporten maximalt så kan man öppna bagageluckan lite mer, så att det åtminstonde går att få ut sadeln. Ev kan man förlänga dragkroken på bilen så att luckan går fri. Förutom bagageluckan så var bilen jättefin. Även om det går att fixa till min hjälpligt så lutar det nog åt att vi fixar en ny dragbil. En som håller..

Dagens ridning omfattade uteritt tillsammans med Madde. Vi red rundan runt Falkasand och det blev en hel del trav och galopp. I traven så tränade jag på att öka och minska tempot, vilket Mackan svarade jättefint på. Galoppfattningarna tog han också jättebra, faktiskt överraskande bra. Dessutom uppskattade han galoppen i skogen så pass mycket att han kostade på sig att sparka bakut – för första gången. Han har alltid varit så snäll och beskedlig, så i dag blev jag lite glatt överraskad över att han faktiskt gjorde något. När vi kom tillbaka till stallet så fick Mackan massage och stretch. Testade att stretcha frambenen på ett litet annorlunda sätt, för att få med bogmuskulaturen ordentligt. Som belöning för dagens arbete fick han beta lite gott gräs innan han gick ut i skogshagen igen.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 45

Cavaletti

Ägnade större delen av dagen till att gräva i grönsakslandet för att försöka få bort så mycket kirskål som möjligt. Shorts och linne gjorde att solen kom åt att bränna mig på ryggen.. Nackdelen med att stå böjd över jorden så pass länge är att ryggen får sig en ordentlig smäll, och egentligen skulle jag nog behövt uppsöka chiropraktorn innan jag satt upp på hästen.. Efter grönsakslandet så gjorde jag ytterligare något som inte gynnade ryggen – jag satt med epilatorn i säkert en timma för att få bort hår på mina ben. För den som inte är insatt i vad en epilator är så kan jag berätta att det är en liten apparat som drar upp håren med rötterna, som vid vaxning. Att sitta på yttertrappan, framåtböjd för att få span på varje hårstrå i över en timma, det är inte heller bra för ryggen.

När grönsakslandet var rensat från ogräs och benen var fria från hårväxt så var det dags att ta itu med stallet. I dag fick det bli ridning i paddocken så att jag kunde träna på det som Marie och Eamon gett oss i läxa. Marie gav mig sidvärtsrörelser och skritträning i läxa och Eamon tyckte att vi skulle använda bommar vid varje ridpass. Alltså fick det bli en kombination i dag. Skrittade fram i sommarhagen för att därefter gå in i paddocken och träna på ökning och minskning av tempot i traven, lite sidvärtsrörelser samt trav över cavaletti. Mackan lyssnade jättebra på skänkeln i dag och flyttade sig fint åt båda hållen. Travarbetet över bommarna gick också bra och han tog ut stegen fint. När jag skulle avsluta ridpasset så fick Amanda komma ner och hjälpa mig med skritten så som Marie sa: skritta över bommar samt hjälpa till att peta lite med spöt på bakbenet så att han trampar på ordentligt. Det gjorde susen. Från att ha haft ett övertramp på bara 5 cm så längde han stegen och fick upp emot 15-20 cm övertramp på lång tygel. Efter några varv så satt jag av och tog in honom för lite stretch och massage. Som belöning gick vi ut så att Mackan fick beta gott gräs.

Vid 20-tiden var jag klar i stallet och då var också maten klar. Håkan hade fixat god middag med gott rött vin till.  Familjen satt länge tillsammans och pratade. Mysigt.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Tid (i minuter): 40

Kvällspromenad.

I dag har det varit fullt sjå med att fixa hem Jeepen och trailern. Efter funderingar på hur vi skulle få hem Jeepen så visade det sig att enda alternativet var att ta den med en bärgningsbil eftersom Jeepen väger som en pansarvagn. Den fick åka direkt till verkstaden. Trailern skulle kompisen Helen plocka upp i dag, för de skulle ändå en vända till Varberg. Nu är det bara att hålla tummarna för att kostnaderna för att reparera Jeepen inte drar iväg alldeles för mycket – vi skall förhoppningsvis köpa häst på onsdag..

Mackan fick en lugn promenad i dag. Lite borsting och massage blev det också. Underbart väder och en vacker natur – tur att jag inte är allergisk.

Lev väl!

 

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 45

Jeepen och trailern kvar i Varberg!

Nu har det som jag fruktade nästan mest hänt! I väg på träning och Jeepen kraschar. Inte alls kul. Nu återstår bara frågan hur jag får hem bil och trailer på bästa sätt..

Bilen har ju hackat lite konstigt när jag har dragit släp på motorvägen, men bara i jämn hastighet om ca 80-90 km/tim. Eftersom Håkan har sålt Touaregen så hade jag inget annat alternativ än att ta Jeepen i dag. I morse fick jag fylla på två liter kylarvätska innan jag åkte till jobbet, och dessutom så verkade oljetrycket ovanligt högt. Så för första gången på tre år så läste jag i instruktionsboken och fann då att det var bra att köra på en annan växel (automat) när man drar släp. Sagt och gjort. In med Mackan i trailern, in med treans växel och gasa. Faktum är att det gick riktigt bra. Möjligen hackade motorn till vid ett tillfälle, men det var obetydligt jämfört med tidigare. Jag upplevde att bilen gick som en klocka hela vägen till Varberg, ca 3 mil. När vi hade parkerat utanför manegen så frågade Amanda vad det var som läckte under bilen. När jag böjde mig ner fick jag till min fasa se att hela kylsystemet var tömt under bilen. Skit också! Min första tanke var att låta bilen svalna och fylla på med nytt vatten innan vi skulle åka hem, men när jag skulle testa det så rann vattnet i princip rakt igenom. Som tur var så var kompisen Helen nere på samma träning, vilket hon aldrig tidigare har varit. Tur var också att de bara hade med sig en häst, så det gick bra för oss att lifta med dem hem. I skrivande stund står alltså Jeep och trailer kvar nere på Skulta och jag vet inte riktigt när eller hur jag skall få hem dem. Kanske kan jag låna Helens bil i morgon och köra ett par vändor..

Träningen gick riktigt bra. Mackan var pigg och hoppade glatt både grind och vattenmatta. Kul. Amanda sköter sig riktigt bra, och det kanske vi kan tacka tränaren Ulle Strandberg för. Snygg och prydlig ridning inpräntad av en duktig instruktör. När Mackan blir lite mer "varm i kläderna" så kanske vi börjar träna för Ulle igen – om hon har plats vill säga.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 60

Bommar och cavaletti

Snacka om att jag har varit trött i dag. När jag satte mig ner efter det att eleverna hade gått hem så gäspade jag så mycket att jag höll på att svälja mitt huvud. Jobbigt värre. Jag blev lite piggare efter att ha cyklat hem i motvind.. Pigg i knoppen men trött i kroppen. När jag kom hem så hade Amanda redan mockat och höll på att göra i ordning Mackan för dagens ridpass. Hon skall ju hoppa för Eamon så jag tyckte att det var lämpligt att hon satt på hästen innan onsdagens träning.

Amanda hade lagt ut travbommar och två cavaletti precis som sist: fyra travbommar på ena långsidan och två cavaletti på medellinjen i vardera volten. Hon skrittade fram till Elmers och red därefter i paddocken. Växlade mellan att rida travbommarna, tre serpentinbågar, travbommarna igen o s v. Lika mycket i båda varven. Mackan blev väldigt lösgjord och fin, men Amanda tycker att han känns väldigt stor. Det är klart att han känns stor – i går hoppade hon kompisens C-ponny! Tala om skillnad i storlek. 

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 45

Styrketräning

Mulet? Det var mulet väder i dag när jag vaknade. Nu har det varit strålande solsken i många veckor och det är inte utan att jag har blivit lite bortskämd – och alla andra också för den delen. Faktum är att jag bara har tagit för givet att solen skall skina varje dag, och därför kände jag mig lite överraskad i dag.

Förmiddagen och dagen tillbringade jag i grönsakslandet med att rensa bort kirskål och annat ogräs. Håkan planterade häcken som vi köpte i går. Det blir så himla fint! Något av det bästa jag vet är bar jord utan ogräs, så länge det nu varar..

Dagens ridpass fick gå i läxans tecken. Jag fick ju i läxa av Marie att skritta i uppförsbackar – och tänk, jag hittade en liten backe här hemma som får duga till vardags. Det är backen som går ner till reningsverket, och om man går den åt andra hållet så blir den lagom lång och lagom brant så här i början. När jag hade gått backen upp på långa tyglar så vek jag av in i skogsdungen och trampade över ljung och sten ner till början av backen och började om igen. Efter ca 20 minuters styrketräning så red jag rundan runt reningsverket.

När jag var mitt ute i skogen och red så mötte jag en bil, eller rättare sagt en liten Jeep-liknande sak. Den var armégrön med en vit stjärna på dörren och den hade en störtbåge istället för tak. På störtbågen satt det kamouflagenät och något som liknade en kulspruta. Tala om att Mackan blev konfunderad! I Jeepen satt det en man i min ålder och en yngre kille. Båda hade armékläder på sig!? Jag funderade ett tag på om det var militärövning i trakterna, men de berättade att de var ute och sköt paintball. Paintball? I skogen? Tamt sa jag till dem att "då är det bäst att akta sig om det kommer en färgpatron farande..". Men de lovade att de var försiktiga och såg sig noga för innan de sköt. Va? Frågan är om man får skjuta i skogen över huvud taget? Mannen berättade glatt för mig att han var ju tvungen att låta testosteronet svämma över ibland, och då tänkte jag "och låtsas att man är något som man egentligen inte är..". Macho kanske? Jag hoppas verkligen inte att de kommer att hålla till i skogen på helgerna, det är ju oftast då både ryttare och hundägare är ute. Avslutade rundan med backen på Brinkens väg innan jag gick hem igen. Innan jag hade kommit ända hem så gjorde vi några flyttningar undan för höger skänkel, och det gick jättebra. Kul! Hemma fick Mackan massage och stretch.

Nu blir det kanske trångt i stallet. Förhoppningsvis har vi hittat en häst till Martina – bara den går igenom besiktningen. Den är 3 år och e:A-dur. Håll tummarna att det går vägen. Baronessa skulle egentligen åkt nu i slutet av april, men de har blivit lovade att få stå kvar maj ut. I värsta fall får väl Mackan och den nya hästen sova ute..

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 45

Gå undan för tryck?! Vadå??

Vaknade i ett rent och fräscht hus. Jag tror att jag skall göra det här med fredagsstädning till min veckorutin, för då kan jag göra i stort sett vad jag vill under helgen och slipper städa. Fördelen är att jag slutar arbeta redan vid 14-tiden och hinner städa innan Håkan kommer hem.

Håkan och jag tog Jeepen till Kungsbacka och fixade bl a liguster som vi skall plantera runt trädgårdslandet. Att vi tog Jeepen beror på att Håkan har sålt världens bästa dragbil: Volkswagen Touareg. Det känns lite onödigt att han skall sitta ensam i den tur och retur till Göteborg varje dag, så han byter den mot en mindre och mer bränslesnål gasbil istället. Målsättningen är att vi skall sälja Jeepen och köpa en nyare som jag kan dra med. Har hittat en som jag kan dra 3,5 ton med – och det lär väl behövas om jag skall lasta Mackan och en bamsehäst till så småningom.

Onsdagens Marie-träning medförde att jag i dag valde att arbeta Mackan från marken istället för att sitta på ryggen. Målet var att få honom gå undan för tryck på höger sida, och det kan jag lika görna göra utan att sitta på honom. Jag började med att gå med honom en stund i stora hagen för att därefter fatta tyglarna i ena handen och flytta undan honom för tryck på vänster sida. Det gick jättebra och han förstod precis vad jag menade. Visserligen behöver jag använda mer tryck än vad jag egentligen vill, men när han väl har förstått exakt vad som förväntas så räknar jag med att inte behöva vara övertydligt. 

När jag skulle flytta undan honom för tryck på höger sida så fattade han ingenting! Jag gjorde halt och tryckte, ungefär som i stallgången, men inget hände. Då provade jag att göra halt och därefter trycka samtidigt som jag satte igång honom igen. Till en början var han inte riktigt med på noterna, men jag la hela min kroppsvikt på honom och då var han ju tvungen att ta ett steg åt sidan – och då fick han mycket beröm. Efter träget tryckande och puttande så fick jag känslan av att han snappade vad jag ville, och när han några gånger hade gjort det som förväntades av honom så avslutade jag med att promenera ett varv i hagen.

Det skall bli skönt när bitarna faller på plats, och om de inte gör det så får jag väl ta hjälp av ett proffs..

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 30

Slappa dagar – för Mackans del.

Nu har Mackan haft ett par slappa dagar i och med vaccinationen, men också för att jag har haft mycket att göra. Onsdagen innebar en promenad fram och tillbaka  ATG, sammanlagt ca 40 minuter. (Jag som alltid har trott att det tog 10 minuter att gå dit..) Torsdagen fick han slappa i hagen hela dagen under tiden som jag arbetade som vanligt samt hade kvällmöte på jobbet. Fredagen fick han också slappa hela dagen, för när jag hade slutat jobbet så städade jag huset så att det skulle vara fräscht till helgen. Förre helgen hade vi gäster på fredagskvällen och känslan av att hustet var städat när jag vaknade på lördagsmorgonen var otroligt skön. Visst, köket såg ut som sju svåra år, men det var ju lätt fixat (av Håkan..).

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC

Marie-träning på FRK

I dag har det varit onsdag hela dagen. Åtminstonde har jag gått och trott det hela dagen eftersom jag skulle till Marie med Mackan i dag. Vanligtvis så åker jag ju på onsdagarna, alltså har det varit onsdag i dag. Lite tråkigt är det att det inte är fredag i övermorgon..

Det fick bli ett snabbt mellanmål innan jag gick ner till stallet. Som tur var så hade någon vänlig själ mockat min  box, förmodligen Thea eller Pernilla. Toppen, då fick jag lite extra tid att fixa i ordning Mackan.

Tisdagarna på Frillesås rid- och körklubb består bl a av skötarlektion, handikappridning samt hoppträning, vilket innebar att jag fick rida ute i paddocken. När jag red fram så var skötarlektionen i stora paddocken alldeles intill och Mackan var inte så samarbetsvillig till en början. Efter en stund så gick alla hästarna och vi blev ensamma, vilket klart underlättade träningen.

I dag fick jag träna på att flytta undan för skänkeln – igen. Han svarar jättebra för vänsterskänkeln, men det är inte lika lätt när vi skall flytta för höger. Jag fick gå utmed spåret och flytta växelvis in och ut från spåret. Jag fick hjälpa till med spöt i högerhanden och vid ett par tillfällen fick Marie gå med oss och trycka med handen i sidan på honom för att han skulle gå undan. Vissa flyttningar blev bra och andra inte lika bra.

Vi gjorde också en del galoppfattningar. Likadant där – vissa blev bra och andra mindre bra. Han svarar bättre för själva fattningen, men vi har fortfarande svårt att bibehålla någon sorts form i fattningen och efteråt. 

Jag måste också arbeta mer med skritten, för under ridpasset kortar han upp sig och det är svårt att få honom att kliva på med energiska långa steg på lång tygel. Övertrampet är i stort sett bara några centimeter, och när jag promenerar med honom så är det säkert närmare 25-30 cm. Skrittbommar som succesivt ökas i avstånd samt skritt i uppförsbackar skall hjälpa oss att få en bättre skritt. Så nu skall jag bara komma på en bra backe att rida i..

I morgon är det vaccination och efter det blir det lite lugnare ridning några dagar framöver, och då kan det ju komma till pass med lite sidvärtsrörelser och skritt över bommar.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 60 min