Mackan har fått vila både måndag och tisdag i och med att jag inte har kännt mig riktigt kry. Har varit lite yr i huvudet och känner mig allmänt trött och hängig. Inser att det nog inte är läge att kravla mig upp på hästen, så jag stannar på marken. Har passat på att frisera manen och det i sin tur gör att Mackan inte längre ser ut som en travare. 🙂
Lev väl!
Häst: Machiavelli EC
Tillbringade dagen med att springa runt på Freeport och leta skidkläder eftersom vi planerar att ta en ”sista-minuten-resa” till snön. Tittade på restresor till Alperna och insåg att det skulle bli alldeles för dyrt att åka fyra personer (i och med att jag har Mackan..). Nu har vi siktat in oss på svenska fjällen och hoppas på att hitta något bra – men skidkläder hittade jag dessvärre inte. Inser att vi hästmänniskor är rätt konstiga: Vi lägger lätt ut mängder av 100-lappar på träningar, men andra saker som t ex skidkläder är inte prioriterat. Jag stod där i affären med en jacka för 900 kr, vilket i och för sig var skitbilligt för den, men tänkte samtidigt ”nej, det är alldeles för mycket pengar.” Konstigt. En jacka kan jag ju ha i flera år, men en träning är ju färskvara. Om det är så att vi bokar en stuga så får jag väl köpa en jacka..
Dagen var riktigt fin och jag hade hoppats på en uteritt i strålande solsken men jag hann knappt sitta upp i sadeln förrän solen gick ner i horisonten. Oavsett så var det i alla fall en riktigt härlig utetur och nu längtar jag till våren så att vi kan trava och galoppera när vi är ute och rider. I dagsläget är det stenhårt i marken och gångarten blir skritt. MEN snart är det vår! 🙂
Lev väl!
Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 60
Äntligen ridning igen efter ett par dagars uppehåll. Bestämde mig för att ha samma tänk som på träningen för Karin, dvs hålla mig till 20-meters linjer, tänka på mitt överliv och låta Mackan bli mer bärig genom att göra många övergångar och tempoväxlingar. Till en början var han inte alls rolig att rida – tittade mest på stjärnorna. Men efter lite galopp och några övergångar så blev han betydligt roligare att rida. Ibland hade det varit bra att ha tränarens röst inspelad och haft den i örat vid ridningen, för jag har rätt lätt att glömma av vad det var jag skulle göra. I dag gick det dock rätt bra och jag kände mig nöjd både med mig själv och min häst.
Lev väl!
Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 60
På morgonen var Kiropraktor Magnus i stallet och kände igenom Mackan. Jag var inte med, men vi pratades vid per telefon efteråt så att jag fick en uppdatering: lite att fixa i nacken, lite i ländryggen, en kota som var lite låst och spänningar i högerbogen. Inget konstigt alls enligt Magnus. Mackan skall få en omgång till om ca en månad och tills dess skall jag gärna massera ländryggen och bogen. Jag kan gärna göra cirkelrörelser med frambenen en gång i veckan.
Efter Magnus genomgång fick Mackan gå ut i hagen och med det kommer två dagars vila. Ridning på fredag kväll igen.
Lev väl!
Häst: Machiavelli EC
Stack ifrån jobbet i tid för att hinna till stallet och kvällens markarbete. Vi är några stycken som turas om att hitta bra övningar och vi har tanken att försöka ha markarbete tillsammans en gång per vecka. Riktigt kul faktiskt. I dag var det Sara som hade fixat övningarna: trav- och galoppbommar från B-E (?), travbommar på böjt spår i ena hörnan samt två lägre hinder på diagonalerna nere vid kortsidan.
Jag sadlade med hoppsadeln i dag i och med att jag gärna vill hoppa/skutta lite med Mackan. Han tycker ju att det är så kul! För säkerhets skull så hade jag tränset med Pelham på i och med att han blir stark och gärna ligger på när det skall hoppas. Travbommarna fungerade bra men det var lite värre när avståndet ändrades till galopp.. Då red jag inte rakt över bommarna och det blev inte några bra galoppsprång. Stackars Mackan vad han får stå ut med.. Det blev lite enklare när vi började travhoppa, för då var det ju bara ett enstaka hinder som skulle hoppas och då räckte det med att fokusera på det. Efter att ha travat över ett par gånger så insåg jag att det nog skulle bli bättre att ta det i galopp – och det tyckte Mackan också! Tjohej vad vi hoppade – inte högt, men väl långt. Jag inser att jag inte behöver släppa iväg honom på så låga hinder, men av någon anledning så får han riktigt mycket eftergift och off we go. Bör nog träna mer på att ha kontroll även efter hinder.. Nästa gång är det jag som skall hitta övningar och då kan jag ju passa på att ha lite mer lydnadsövningar i samband med hinder. Det finns säkert några bra övningar här på Hippson.
Min plan är att träna lite hemma så att jag känner mig bekväm i hoppsadeln och i alla fall har lite koll på mig själv och hästen innan jag ger mig iväg på regelrätta hoppträningar.
Lev väl!
Tre bra saker:
1. Jag hoppade
2. Det var riktigt roligt och jag kände mig inte osäker (även om jag fick lite ökad puls i början).
3. Mackan tyckte att det var kul
Att förbättra:
Ha bättre kontroll efter hinder så att jag kan styra och stanna dit/där jag vill.
Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 60
Nu har jag fixat både min och Mackans licens och Mackan är dessutom Vaccinerad, så nu är det väl bara att träna ordentligt och börja leta tävlingar. Har kollat lite och funderar på vilka program som kan vara lämpliga att börja med. Mest troligt blir det LA:3 och MsvC:1 i början av säsongen. Elin skall få rida Mackan lite och sätta dit byten och förhoppningsvis kan hon göra lite annan nytta också.
I dag red jag lite varierat, men mest galopp. Red förvänd galopp så som den är i MsvC:1 och tänkte att ”det här skall nog gå bra”. Kul när det går framåt! Just nu är det nog slutorna som jag behöver träna mest på för att ha en chans i C1:an, men som man säger: övning ger färdighet.
Lev väl!
Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 60
Tog ett lite lugnare pass i dag efter träningen i går. Nu var det längesedan som jag red ut men mörkret stoppade mig i dag också eftersom jag har fixat och donat hemma hela dagen. Ja, ja.. ute som ute tänkte jag och satsade för ridning i paddocken, men ändrade mig snabbt i och med att det blåste hårt och dessutom föll det lite snöblandat regn som kändes som småspik i ansiktet i och med vinden. Mackan gick på tvären och jag kunde knappt se och i det läget är det oerhört skönt att ha en manege att gå in i, och så fick det bli.
Skrittade i 45 minuter och gjorde som jag brukar: öka och minska tempot, samlad skritt, öppna, sluta, bakdelsvändningar och skänkelvikningar. Tiden får fort när man har något att göra..
Lev väl!
Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 45
Fredag kväll och ovanligt många i manegen. Min tanke var att jag skulle känna av Mackan och få en känsla för om han var ok i kroppen eller ej, men jag irrade mest omkring som en höna och fick inte till vare sig det ena eller det andra. Jag märker tydligt att jag blir mesig när det är fler än vanligt i manegen, för då är jag så angelägen om att inte vara i vägen för någon och tappar helt fokus på min egen ridning. Visst.. Karin sa vid förra träningen att jag måste bli mer bestämd i det jag gör och inte tveka eftersom det påverkar Mackan negativt. Så sant, så sant.. Tyvärr hade jag glömt av det när jag satt upp i dag, men när jag nästan hade ridit klart så förstod jag varför ridpasset inte blev så bra i dag.
Bortsett från min egen mesighet så kändes Mackan för det mesta ok, men då och då tyckte jag att han kändes lite knackig. Tränar som tänkt i morgon och låter Karin se om det verkar vara något som inte stämmer.
Lev väl!
Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 60
Lördag och dags för träning för Karin Öljemark igen och dessutom ytterligare ett kurstillfälle i mental träning. Underbara lördag! Ställde klockan för att hinna ta en mysfrukost innan det var dags att åka till stallet.
I dag var det mycket lugnare i manegen, endast ett ekipage till, så det fanns alla förutsättningar för en bra framridning. Mackan var spänd, snön blåste ner från manegetaket och traktorn tog en vända utanför manegen – gissa om framridningen blev bra? Inte direkt. Mackan låg på som ett ånglok i handen och ville inte lyssna få vare sig broms eller förhållningar, så jag fick göra några brutalhalter för att han skulle fatta vad jag ville. Inga fina små hjälper här inte.. Efter en stund så kunde han slappna av något men jag fick hela tiden hålla honom sysselsatt med div instruktioner så att han skulle ha fokus på mig.
Så fort jag började rida för Karin så fick vi ett helt annat fokus och det var som om vi inte hörde vare sig snö eller annat som pågick runt omkring. Härligt! Karin tyckte att jag hade fått till styrningen (som vi tränade på sist) riktigt bra. Alltid kul när det märks att man har tränat på läxan. I dag fick jag arbeta med tempväxlingar i traven med bibehållen aktivitet och Karin beskrev det som om jag skulle öka eller minska fartvinden. Rätt bra liknelse faktiskt, även om jag förstod redan innan vad hon pratade om. I och med att jag gjorde det så blev Mackan mer självbärig och mycket lugnare i munnen. Karin tror att vi kan få bort problemet med tungan om vi kan hjälpa honom att hitta sin egen balans och att han lägger mer vikt på bakbenen. (Tror att jag minns rätt.) Jag fick arbeta lite i galoppen och hitta aktiviteten i stegen även här. Med bibehållen aktivitet så fick jag rida förvänd galopp (som den är i LA:1) och Karin tyckte att han såg fin ut där. Hon sa att det var viktigt att jag lät honom hitta takten och balansen utmed ena långsidan innan jag gick in i den förvända galoppen.
Tre bra saker:
1. Ridningen kändes bättre än vad den har gjort på länge.
2. Mackan och jag var i samma koncentrationsbubbla 98% av träningstiden.
3. Jag har fått till styrningen på ett mer naturligt sätt.
Att förbättra:
Sänka min spänningsnivå när Mackan är spänd.
I dag var det också dags för del 3 i kursen Mental träning. Vi pratade mycket om målbilder och hur vi skall tänka när vi sätter upp våra målbilder. Vilka hinder som ev kan finnas och hur vi hanterar dem. En riktigt bra kurs! Tänk vad mycket vi kan påverka bara genom att tänka rätt. I dag knäckte jag en blyertspenna enbart genom att köra ett ”karateslag” med pekfingret! Det trodde jag faktiskt inte att jag skulle kunna göra, men med fokus och lite jäklar anamma så var det lätt som en plätt. Nu skall jag läsa igenom mina sju sidor med anteckningar så jag inte glömmer vad vi pratade om i dag.
Lev väl!
Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 60
I dag fick Mackan sina fötter fixade och när jag kom till stallet så trodde jag nästan att det var läge att ge Mackan en blodtransfusion eftersom det var en stoooor blodfläck på stallgången. Med stoooor så pratar jag om nästan 1 kvadratmeter. Kjell hade tydligen tagit lite mer än han hade tänkt och då började Mackan att blöda, och i det läget blev Kjell lite sur på sig själv eftersom han egentligen inte hade tänkt att ta så mycket i och med att Mackan har lite ”klena” fötter. Kjell hade tydligen svårt att få ordentligt fäste i hovarna och det blev lätt sprickor. Undrar vad det kan bero på? Vanligtvis så smörjer jag hovarna med matolja, men det har jag inte gjort nu i och med att det har varit så kallt.
Även om Kjell inte var nöjd med sin insats i dag så måste jag säga att Mackan är ovanligt fin i sina fötter nu efter det att Kjell har skott honom ett antal gånger. Jag får ge mer Steele Joint och smörja med olja igen så kanske de blir ännu bättre.
Lev väl!
Häst: Machiavelli EC
Utfört av: Kjell Reimertz
dressyrbitchen 