Jobbstress..

Nu börjar det dra ihop sig mot terminslut och bedömningar skall göras och betyg skall sättas, så i dag blev det till att sitta kvar ett par timmar extra på jobbet för att hinna göra en bråkdel av allt det som skall göras. Ett steg i rätt riktning alltså..

Fixade bara det som skulle fixas i stallet innan det var dags att åka hem och krypa till kojs. Ingen ridning i dag. Tyvärr lär det nog bli en hel del liknande kvällar innan jullovet är här, men som tur är så blir det ju en del ledighet efter det. 🙂

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC

Bettlöst

Dags att rida bettlöst igen för att se om det kan göra livet lite lättare ibland. Köpte ett träns från Stall Rustorp, där jag köpte sadeln, och jag fick det med posten i fredags. Tittade på bilden för att se hur det skulle sitta och rekommendationen är att nosgrimman skall sitta 2-4 cm ovanför mungipan. Tränsade och Mackan undrade säkert vad det var jag höll på med när jag justerade och donade med tränset. Rekommendationen var också att man skulle rida på inhägnat område alternativt ha någon som hjälpte till i och med att hästen kanske hade lite svårt att förstå signalerna inledningsvis. Ja, ja.. Ensam som jag var så fick jag hålla till i manegen. Eftersom jag var ensam på anläggningen så skickade jag ett sms till maken om att jag skulle rida och när jag beräknades vara klar. Vem hittar mig annars om det skulle hända något?

Skrittade på halvlång tygel till en början och tränade halter, vilket Mackan snappade rätt snabbt. Efter det så testade jag att svänga åt olika håll och det fattade han också direkt. När jag kände mig någorlunda säker på att jag skulle få stopp på honom om det skulle hända något, så började jag att trava lite smått. Även nu tränade jag på övergångar för att vara säker på att bibehålla kontrollen. Det fungerade bra och så småningom så travade jag på rätt bra i ett friskt tempo. Roligt, tyckte Mackan! Avslutade med att rida skänkelvikningar och öppna i skritt samt att göra bakdelsvändningar – så nog funkade det bra. 🙂

Jag upplevde ingen större skillnad att rida på bettlöst jämfört med traditionellt träns i och med att Mackan är lite stum i munnen i vanliga fall. Möjligen var han lättare att ställa åt vänster nu. Jag hade lite svårt att avgöra hur mycket jag skulle ta i honom när han älgade iväg i traven, så jag försökte göra förhållningar och lätta snabbt igen för att inte utsätta honom för konstant tryck på huvudet. Får höra med någon hur man skall göra för att det skall bli så bra som möjligt. Målsättningen är att kunna rida bettlöst på så små signaler som möjligt, och det måste vara skönt för Mackan att slippa bettet och joxet med tungan. Hur som helst så skummande han i munnen även i dag, så ett är säkert – han joxar med tungan även bettlöst.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC

4 x 240 meter trav :)

I dag var det dags för lite trav igen. Tyvärr valde jag manegen i och med att Mackan säkert ser spöken i buskarna runt paddocken och därför inte travar avspänt, så som han skall. Underlaget i manegen är inte det bästa i och med att det är djupare på vissa ställen och hårdare på andra ställen, dessutom går underlaget lite i vågor. Förhoppningsvis sladdas och harvas det inom kort.

Mackan tyckte som vanligt att det var roligt att trava – öronen framåt och full rulle. I dag var han lite extra tjafsig i vänster mungipa och jag fick trixa lite för att han skulle släppa taget. När han väl gjorde det så kändes han riktigt fin. Travade ca 240 meter i varje intervall och höll mig då till spåret eftersom det är bäst.

Nu har jag beställt ett bettlöst träns och hoppas att det skall göra underverk, men det är väl bara att förbereda mig på att det inte kommer göra det.. då blir jag i alla fall inte så besviken. Förhoppningen är att Mackan skall gå med en lugnare mun och då också kunna koncentera sig på att faktiskt gå framåt, för i dag blir han lite introvert när han håller på med tungan och då är det inte så lätt att rida på ett bra sätt. Beställde det härom dagen och hoppas att det kommer inom kort.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC

60 minuters promenad med viss klättning.

Lämnade jobbet lite tidigare i dag eftersom jag skulle till neurologen för att se om de kunde hitta orsaken till min yrsel som jag får då och då (och det kunde de inte). Åkte inte tillbaka till jobbet utan åkte istället till stallet för att hinna promenera med Mackan medan det var relativt ljust ute. Egentligen skulle jag väl kunnat rida i manegen, men jag prioriterade min egen energiförbrukning med Mackans rehab – och det är ju avsevärt trevligare att promenera 60 minuter ute än i manegen.

Jag bestämde mig för att gå 30 minuter in på Pixåsslingan och vända när det var dags. Första biten är rätt flack men så fort man kommer in på slingan så börjar backarna – upp och ner. Fantastiskt bra för både Mackans och min rumpa. Som tur var så hade jag klätt oss båda i reflexer eftersom det hann bli rätt mörkt innan vi kom tillbaka till stallet. Som tur var så hade jag min pannlampa i fickan och när det blev tillräckligt mörkt så satte jag den bak-och-fram på huvudet med blink på. Det om något borde väl synas på håll?

Egentligen skulle Mackan få Biolight i dag, men det verkar vara något vajsing med den här också.. Märkligt. Den startar, går en kort stund för att bara slockna rätt vad det är. Börjar fundera på om det är batteriet som spökar. Får ringa Vivvi för att höra vad hon tror. Fick nöja mig med att stretcha nacken och frambenen (bakåt).

Lev väl!

PS. Fick jobba några timmar när jag kom hem på kvällen..

Häst: Machiavelli EC

4 x 2 minuter trav.

I dag lyckades jag locka med mig Amanda till stallet igen. Toppen att få lite mamma-dotter-tid och dessutom hjälp i stallet. Under tiden som Amanda red så fixade jag med annat. Praktiskt. 

Amanda började med att skritta fram i 15 minuter och därefter var det dags för travintervallerna. Jag tog tiden och Amanda travade. De första två intervallerna så var det bara trav i friskt tempo på rakt spår och stora volter. Man hinner rätt långt på två minuter.. Nästa par med intervaller så travade Amanda några steg och bröt av till skritt och upprepade detta under den första minuten för att därefter strunta i att bryta av och bara tänka nästan-skritt istället. Mackan såg riktigt fin ut och Amanda verkade tycka att det var rätt kul. Hon har faktiskt inte ridit ordentligt på 2-3 år.. Mackan tyckte också att det var kul och Amanda upplevde att han arbetade bättre med ryggen nu än tidigare – kan det vara nya sadeln? 

När vi skulle ge Mackan Biolight så var det glapp i den här med. Vivvi bytte ut den förra enheten i söndags och det verkar ju märkigt att den här också glappar. Kanske är glappet i batterienheten? Jag får ringa och kolla upp det. Jag försökte dessutom stretcha Mackans hals så som Charlotta visade mig, men typiskt nog känns det inte alls lika lätt som när hon visade mig. Även om Mackan har väldigt tydliga halskotor så har jag svårt att hitta lederna där jag skall placera handen för att hålla emot i stretchen. Övning ger kanske färdighet?

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC

55 minuters skrittarbete.

Fasen vad snabbt en helg går! Ibland undrar jag om meningen med livet är att jobba i och med att vi gör det större delen av vår vakna tillvaro. OK, kanske inte alla då, men i alla fall jag. Egentligen borde man arbeta max 6 timmar per dag så att det fanns tid att leva sin fritid. Tror att jag skall starta ett nytt parti: Fritidspartiet. Tacksam för alla röster jag kan få..

Som vanligt var det mörkt när jag kom till stallet och stallkvällen ägnades åt stallfix, skrittarbete i manegen och Biolight. I skritten arbetade jag Mackan rätt mycket med skänkelvikningar, öppna, bakdelsvändningar på fyrkant mm. Vid två tillfällen fick jag bjussa Mackan på trav utmed långsidan för att han skulle tycka att livet var lite roligt igen. Tänk vad 60 meter trav kan göra!

Körde Biolight på bogen, vid korset och på ländryggen, men av tidsbrist så delade jag upp programmet och körde halva tiden vid korset och på länden. Enligt Viveca så sitter effekten av en behandling i upp till 48 timmar, så det var nog inte hela världen att jag kortade ner tiden i dag.

I morgon är det en ny dag.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC

Travintervaller ute! :)

Söndag och underbart väder. Tog en rejäl 60-minuters promenad på egen hand i löparslingan för att kompensera minskad motion nu när Mackan rids igen. Annat var det när vi promenerade varje dag tidigare i höstas då låren blev mindre och rumpan blev fastare (på mig alltså). 

I dag red jag Fortamarksslingan och travade i intervaller där underlaget var tillräckligt bra och där det vare sig gick uppför eller nerför. Mackan tyckte att det var riktigt roligt och älgade på rätt bra. Det skall bli så kul att på lite sikt kunna både trava och galoppera ute! 

I dag blev det bara Biolight eftersom jag skulle hem och vara lite huslig och bjuda familjen på middag – det är inte ofta det händer. 🙂

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC

Promenad, Biolight och stretch.

Fattar inte vart tiden tar vägen.. Hela veckan så ser jag fram emot helgen och när helgen väl kommer så går dagarna precis lika snabbt som veckodagarna. Trots att det var lördag och att jag egentligen hade all tid i världen så hann jag knappt till stallet före mörkrets inbrott. Fick snabba mig ut på promenaden med Mackan för att hinna innan det skulle bli kolsvart. Under i stort sett hela promenaden fick jag jobba för att han skulle hålla sig en liten bit ifrån mig istället för att gå armkrok med mig. Vet inte om det är jag som är otydlig i mina instruktioner eller om det är han som är lite korkad, men det är nog läge för en liten kurs i vett och etikett.

Efter promenaden så stretchade jag både ben och hals enligt instruktioner samt körde Biolight på både bröstmuskel, länd och kors. Eftersom varje program tar 10 minuter så tog det 50 minuter att bara köra Biolight.. Tur att det finns bra musik i mobilen. 

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC

Värmekamera och Biolight.

För några dagar sedan så fick jag frågan av Viveca Ewars, Care of Ewards, om hon fick lov att titta på Mackan med värmekameran igen. Självklart fick hon det! Vad jag förstår så har hon funderat lite över Mackans problem med högerbogen tidigare, även när hon inte har behandlat, och det är ju alltid uppskattat av mig som hästägare. Viveca såg att Mackan, återigen, har en cirkulationsstörning i högerbenet då det är mycket kallare än det andra. Förmodligen är det väl så att det är muskler och ligament under bogen som trycker och orsakar störning i cirkulationsflödet. Sist vi såg samma fenomen så försvann det när Mackan hade fått en behandling av Magnus Lindén, Health by hands. Jag tar inte ut Magnus direkt utan försöker stretcha och ”rulla” högerbenet och ev stämma av med värmekamera igen efter ett tag. 

Jag hade tidigare också pratat med Viveca om att låna en Biolight, så det gjorde jag nu. Fick några olika program som jag skall köra på hans mest utsatta områden: högerbogen med bröstmuskulaturen, ländryggen och båda sidorna om korset och ner mot falska höftbensknölen. Det skall bli spännande att se resultatet av det här. Vad gör man inte för sin häst??

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC

Lite trav i dag igen.

I går fick Mackan vila eftersom vi arbetade till 18.30 och att Håkan (maken) dessutom fyllde år. Sanna i stallet hjälpte mig med Mackan så att jag kunde vara med familjen och äta tårta istället för att mocka. 

I dag red jag på samma vis som i tisdags, dvs 4 x 100 meter med trav och resten skritt. Det fick bli ett rätt kort ridpass i dag igen då klockan var mycket och jag skulle hinna stretcha också innan det var dags att åka hem och äta middag. Tur att jag har en man som gillar att laga mat.. för jag hinner knappt aldrig bidra med matlagningen.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC