Etikett: Dressyrträning

Vid gårdagens uteritt så kom jag på att jag nog behövde en drillning i ridningens ädla konst – helst i morgon, dagen före programridningen. Jag hade sådan tur att Amie hade tid! Nu var det ju nästan 1,5 vecka sedan som jag red sist och på något vis så tappar jag ridningen då, så det var välbehövligt med en träning nu. 

Skrittade fram ordentligt och hann trava, galoppera och skritta lite till innan Amie kom ner till manegen. Jag fick tänka på att hitta takt och tempo, ”rida bogarna” för att han skulle spåra. Amie konstaterade att jag lätt blir fast/hängande i vänsterhanden, vilket jag tror kan bero på att Mackan lägger tungan där och är då stenhård i munnen. Jag har tidigare lättat mycket oftare i vänsterhanden och erbjudit stöd i höger och får nog börja med det igen… För övrigt kändes det bra – även om Mackan rör sig mycket mer i kroppen nu och att det känns som om jag inte kan sitta still, men Amie säger att det inte syns. Tack för det. Märkligt vad snabbt jag kan hitta tillbaka, bara jag får lite hjälp på traven.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 80

Lördag, stalltjänst och träning. Dessutom fantastiskt vacker väder och en föraning om sommaren – trots att det bara är april. Härligt!

Valde att rida i paddocken på grund av värmen, och det var nog tur det. Trots att det inte var någon högintensiv träning så blev Mackan ordentligt svettig. Dagens träning innebar fokus på övergångar och rakriktning – fattar inte att det skall vara så svårt att behålla hästen rak, framför allt i höger varv och i galoppen. Jag fick rida varv på varv och tänka öppna utmed långsidorna och till slut blev det bättre. Amie sa att jag behöver galoppera mer och träna på övergångarna om det här skall bli riktigt bra. Det är lite märkligt att Mackans bananböjning i höger varv kommer och går, för det är ju inte första gången jag har problem med det här. Vi har också haft en perioder när det har varit bra, och frågan är varför det blir så?

Länk till klipp från träningen:

https://www.youtube.com/watch?v=YMWndR0ToiY

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 80

Lördag och dags för träning nr tre. Underbart väder men tyvärr för hårt i paddocken för att rida där två dagar i rad, så vi valde att ha träningen i manegen.

Det blir många ”nya” uttryck som jag inte är van vid, så även i dag fick hjärnan jobba en del. Äldsta dottern Martina var med och filmade och jag har gått igenom varenda filmklipp efteråt för att lyssna och titta – se och lära. Det som gäller är:

I vänster varv skall jag ha stöd i innertygeln och använda innerskänkeln för att ställa igenom honom – extra viktigt om han bli hängande i vänstertygeln. Mackan skall ge efter – inte jag.

I höger varv skall jag tänka ”högerställd” för att inte ha honom vänsterställd. Jag kan gärna ha spöet i vänster hand och använda det på bogen vid behov (om han skjuter ut vänsterbogen).

Näsvinge och bogspets i samma linje.

Växla ställningen i skänkelvikningarna.

Tänka på att ha energin kvar i övergångarna.

DESSUTOM:

Jag skall sträcka på mig för att undvika ”gamnacke”. 🙂

Ut med tuttarna. (Mitt tillägg.)

Sitta på rumpan. (Jag blir ofta lite väl lätt i baken…)

Fram med skänkeln ytterligare – sträcka på knät, dvs ha lite rakare ben.

OCH:

Tänk på takten, takten, takten.

Lätt som en plätt – eller?

Lev väl!

https://www.youtube.com/watch?v=hr5HbQjdd_g

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 80

Äntligen fredag! Fattar inte vart dagarna tar vägen – tycker att det bara är måndagar och fredagar…

Underbart väder och ljust ute innebar ett ridpass i paddocken framför slottet. Underlaget är hårt men det går att välja att rida vägar där underlaget är lite bättre – det vill bara till att planera sina vägar. 😉

Skrittade fram rätt länge och joggade lite kort innan jag värmde honom i galopp. Återigen konstaterade jag att det inte behövs så lång framridning nu som tidigare, vilket är riktigt skönt. Jag försökte att upprepa det jag tränade på förra helgen och det gick riktigt bra. Mackan var riktigt pigg och energisk. Härligt! Han svarade bra på tempoväxlingar och öppna i galopp gick också riktigt bra. Såg fram emot morgondagens träning!

Upplever att det hårda underlaget hämmar stegen, trots att jag undviker de allra hårdaste ställena, och jag blev riktig glad när jag hörde att de skall fixa underlaget i nästa vecka. Tummen upp för det!

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Hög
Tid (i minuter): 60

Vet inte riktigt hur jag tänkte när jag bokade träning en fredag eftermiddag.. Jag som alltid är dödstrött på fredagarna. Gjort är gjort och det var bara att bita ihop.

Skrittade fram Mackan lite extra länge i dag i och med gårdagens ansträngande uteritt och hann dessutom jogga honom före det att Ammie kom. Började direkt med att ställa krav på formen och aktiviteten – inget slöridande här inte! ”Du skall ha hans rumpa till vänster om dig”, ”in med bogen”, ”han får inte stå på dina fötter, eller?” är bland annat sådant jag får höra. Vissa uttryck är nya för mig och då måste jag fråga vad hon menar. Jag fick höra att jag måste vara tydligare med att säga till honom vad jag tycker i vissa lägen, för annars kommer det aldrig att bli bättre. T ex i höger varv i galoppen så slänger han in rumpan innanför spåret och då skall jag korrigera det med att rida mer på yttertygeln för att få in bogen och jag skall tydligt tala om för honom med innerskänkeln att jag inte accepterar att han står emot min skänkel. Ammie liknade det vid att jag förmodligen hade sagt till honom ordentligt om han hade ställt sig på min högerfot, och att jag skall reagera på nästan samma sätt i ridningen. Det där är lite av min akilleshäl… Jag är lite för diplomatisk för det mesta. Ofta blir det ”jaha, du tänker så, då kan vi väl kanske göra det istället” som jag säger till hästen (och till människor). När jag red som Ammie sa så blev det riktigt bra och nu är det upp till mig att försöka hålla det så. Skall bara komma ihåg alla nya saker som jag skall hålla reda på – det blir inte lätt. Inte ens nu när jag sitter och skriver kan jag komma på alla instruktioner som jag fick. Jag minns att jag skall rida mer öppna i galoppen för att stärka honom, och jag skall stretcha högerbogen även i ridningen. Jag skall använda skänkeln längre fram, för jag vill gärna dra bak den. Korsande tygeltag kan jag arbeta med när jag tränar, men inte på tävling. ”När vi tränar kan vi göra (nästan) vad vi vill.” I öppnan skall jag stödja tyglarna mot halsen på honom, höja ytterhanden något och lägga den över innerhanden, vilket då innebär att jag korsar tyglarna (om jag kommer ihåg det rätt…). Energin är oerhört viktig och jag kan gärna peppa honom både med skänklar och röst för att ge honom lite adrenalin. Skall också komma ihåg att behålla energin även i övergångarna till skritt. 

När jag väl får till det så blir det en härlig känsla! I örat hör jag Ammie som säger ”fiiiiin häst”, ”duktigt där”, ”fin sida”, ”bra ridet”, ”där har du en MSVB-form” mm. I dag sa hon också ”där du tror att du är ridmässigt – det har du passerat för länge sedan”. Hmmmm.. Det är nog bara att inse att jag är nog bättre på det här än jag tror och jag måste ha det tänket med mig i ridningen för att inte fastna i en medioker LB/LA-lunk. Dessutom sa Isabel, som jag har tränat för tidigare, att hon aldrig hade sett Mackan så bärig och i en sådan form. Kul! Det var visserligen ett tag sedan hon såg honom, men beröm är alltid trevligt. 

Skall försöka träna en gång i veckan några gånger till så att jag kommer in i det här nya – skall bara ta en titt i plånboken först…

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 60

I dag var det dags att testa det där som Ammie pratade om i onsdags. Hon sa bl a att jag har en flashigare häst än vad jag rider honom, vilket innebär att jag måste komma till ridning för att visa vilken fin häst jag har. Sant. Det är ju min akilleshäl och jag behöver verkligen hjälp för att få till det där lite extra. En liten adrenalikick är vad som behövs!

Jag skrittade bort till golfbanan som uppvärmning och det blev en lagom skrittur. Joggade lite och gjorde några övergångar för att Mackan skulle slappna av och bli lite mer samarbetsvillig. Fattar inte riktigt vilken skillnad det är nu mot tidigare, och jag vet att jag har sagt det tidigare men: jag är övertygad om att han äntligen har fått en sadel som passar och som gör att han lättare kan röra sig/arbeta korrekt. Nytt för mig i dag var att jag skulle arbeta med höjande/resande tygeltag (?) i framför allt vänster sida där han lägger tungan på bettet. Jag skulle inte heller lätta så mycket i handen som jag har gjort tidigare – utan ha ett jämnt stöd hela tiden. Lite ovant. Fick också arbeta extra mycket med att vända honom för ytter tygel och skänkel, vilket jag har gjort mest i vänstergaloppen i och med att han tidigare flutit ut annars.

Ganska snart frågade Ammie om jag någonsin hade testat att trampa med Mackan, vilket jag aldrig har gjort. ”Då är det på tiden”, sa hon och hämtade långpisken. Jag fick därefter tänka samlad skritt samtidigt som hon försökte få Mackan att lyfta lite kvickare på bakbenen. Det  var inte helt lätt för Ammie i och med att Mackan inte hetsar upp sig i onödan och jag misstänker att hon fick dutta till lite extra för att han skulle fatta. Ur skritten fick jag komma fram i trav och försöka bibehålla bakbensaktiviteten samtidigt som jag skulle försöka få igång frambenen genom att knacka med underskänkeln lite längre fram. Det kändes helkonstigt att flytta fram skänkeln, men det hjälpte. Hög nacke, buren hand, aktivitet både bak och fram! Jag kände skillnad mot hur det brukar vara när jag rider, och det var riktigt kul. Jag fick också som uppdrag att boosta Mackan med lite adrenalin genom att smacka och kicka igång honom i övergången från skritt till trav. Det funkade riktigt bra! Efter övergången så skulle jag bara släppa fram honom aningens så att han kunde vinna väg. Jag fick också göra övergångar trav-galopp-trav och försöka bibehålla känslan av aktivitet in i galoppfattningen, vilket gick bra ibland och mindre bra ibland. Jag glömde emellanåt att boosta med energi före övergången till trav, och då blev det en mindre bra övergång och också en mindre bra trav efteråt. Kul att ha något att träna på! 

Ammie konstaterade att Mackan nästan blir lite passgångare i skritten, vilket jag redan visste. Det märkte vi redan när han var fyra år och då fick jag uppdraget att skritta ute med draghjälp. Nu har han en riktigt bra skritt och det är bara när jag samlar upp honom som man kan se tendenser till passgång. Får han bara lite tygel så tar han ut steget och får ett riktigt bra övertramp. 

Det var riktigt kul att göra lite nytt, och Mackan fick jobba så att han skummade under sadelgjorden – det pyste till och med ut lite skum ur hålen i stropparna. Duktig häst! Ammie har också i uppdrag att ge mig lite bättre självförtroende – jag kan (tydligen) mer än vad jag tror. Tack! Satsar på träning nästa fredag och tills dess skall jag träna på min hemläxa.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 80

Lastade Mackan och åkte till Ligården för att träna för Elin igen. Kul! Mackan känns riktigt avspänd och fin i den manegen och jag behöver inte rida särskilt länge förrän han är lösgjord och har hittat både takt och balans. Arbetade lite mer med galoppen den här gången och red öppna utmed långsidan och hade stor nytta av speglarna i hörnena. Toppen! Det fungerade riktigt bra med öppna i galoppen och det var riktigt roligt att träna. Fick arbeta lite extra med ytterskänkeln i galoppen för att hålla kvar trycket och också balansen i hörnpasseringarna, vilket påverkade kvaliteten i galoppen rätt mycket. 

Nu är det dags för Elin att föda barn vilken dag som helst, och hon lovade mig att höra av sig när hon var fit för träning igen. Ser verkligen fram emot det!

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 75

Äntligen dags att få träna igen! Visserligen en light träning, men ändå. I och med att Mackan och jag tuffar på hemma i manegen utan att någon håller ögonen på oss så ville jag att Elin skulle ta en fösta koll så att jag var på rätt väg i ridningen. Det är ju så lätt att man sitter och lägger sig till med konstigheter om man inte har någon annans ögon på sig. Jag lastade Mackan och åkte ner till Ligården för att träffa Elin.

Jag fick rida som jag brukar under tiden som Elin tittade på oss. Det var övergångar, korta intervaller med trav och lite galopp. Ungefär som jag rider hemma. Mackan kändes fin och Elin var positiv till det hon såg och sa att vi skötte oss bra. Kul! Jag fick med mig lite som jag skulle tänka på, bl a att variera tempot mer i galoppen och inte släppa iväg honom för mycket när jag trycker på lite. Mackan verkade tycka att det var roligt att komma till Ligården igen för han kändes riktigt lugn och avslappnad samtidigt som han hade bjudning. Jag fick också chansen att träffa några av mina tidigare stallkamrater och det var också riktigt roligt. Vi bestämde att vi tar en träning till om 2-3 veckor och jag får försöka hinna med några stycken innan det att Elin får barn i februari.

Jag har lite svårt att fatta det där med att infoga filmer här på Hippson så jag gör så här istället:

http://www.youtube.com/watch?v=9sp1ldQc55g (travarbetet i början)

http://www.youtube.com/watch?v=OAEqPneX2OU (galopp och avslutande trav)

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 70

Dagen före besök på Helsingborgs djursjukhus. Tänkte att det var bäst att rida på som vanligt för att kanske provocera Mackans kropp och leder en aning så att veterinären kan se vad det är som spökar med högerbogen. Faktum är att det var riktigt roligt att rida och emellanåt gick det riktigt bra. Det blev en hel del trav och galopp med skänkelvikningar, öppna och några längningar. 

 

Lev  väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 60

I dag satt jag upp för att rida lite lätt, men utan större krav. Mackan har ju tagit det lugnt ett antal dagar så det blev mest skritt och lite lättare jobb i trav och galopp – mest för att känna på honom. Tycker att han känns bra och funderar på om han är fräsch eller ej? Svårt att säga.. Förutom högerbogen som har sitt egna rörelsemönster så kan jag faktiskt inte känna något annat som skulle vara konstigt. 

 

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 45