Etikett: Dressyrträning

Var i stallet tidigt på morgonen och blev förvånad över hur många det var som redan hade kommit. Några skulle iväg på tävling och några var nog bara morgonpigga. Jag valde att rida i manegen även i dag för att följa upp och fortsätta i samma bra känsla som jag hade i går kväll. Arbetade med övergångar och tempoväxlingar i traven och Mackan gick riktigt bra i dag också. Han kändes fräsch och var helt med i samma koncentrationsbubbla som jag var i. Han lyssnade riktigt bra och det var sååå roligt att rida. Avbröt faktiskt när det kändes som bäst och både Mackan och jag kunde lämna manegen med en riktigt go känsla. I love him!

Åkte hem för att röja och städa inför kvällens firande av Amandas 20-årsdag (som egentligen var förra helgen när vi var sjuka..) Hundarna fick gå ut i hundgården så att jag kunde dammsuga och torka golven ordentligt. Amandas valp kissar ju inne titt som tätt och min systers hund har en benägenhet att kissa där andra hundar har kissat – även om det är inomhus. I annat fall hade jag aldrig behövt torka golven före en middag med gäster. Det skall bli så skönt när vädret blir bättre och hundarna kan vara ute i hundgården på dagarna och inte hårar och skitar ner så mycket inne. 

 

Lev väl!

 

 

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 45

Äntligen lördag och träning igen! Jag hade sista tiden på dagen och jag hade all tid i världen att förbereda både mig och Mackan. Fördelen med att vara sist var dessutom att det var väldigt lugnt när jag skulle rida. Inga som kom och inga som gick och inga som stod och drog i transportskyddens kardborreband så att det ekade mellan väggarna. Både jag och Mackan kände av lugnet och det var riktigt skönt att han inte var så spänd som tidigare gånger.

Efter framridningen så fick jag fokusera på att hitta takt och balans och få honom avslappnad helt och hållet, vilket inte tog så särskilt lång stund. Jag fick arbeta med tempoväxlingar i dag också och jag fick flytta honom undan för skänkeln några steg – framför allt i vänster varv. Han är oftast inte eftergiven i vänstersidan vilket jag är övertygad hänger ihop med tungan, för när jag har ridit ett tag och han blir mer fokuserad på arbetet så försvinner joxet med tungan och eftergiften kommer som ett brev på posten. Skall fortsätta arbeta med det framöver. Det jag absolut måste träna mer på är mellantraven, för den är näst intill obefintlig. Jag fick till något som liknade mellantrav vid några tillfällen, så det finns i alla fall där, det är bara jag som skall lära honom/mig hur vi skall göra. (Får väl sätta Elin på det också..) Galoppen var helt ok, men samma sak där med mellangaloppen. Det känns som om han länger, men när jag ser det på film så kan jag med oerhörd ansträngning kanske ana något som liknar mellangalopp. Måste arbeta på ett bredare register och fler växlar i galoppen. 

Hur som helst så var det riktigt roligt att träna och Karin tycker att vi har gjort framsteg.

 

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 80

Torsdag. I morgon skall Mackan få vila och på lördag är det träning för Karin Öljemark igen. I och med det så valde jag att tacka nej till en invitation om uteritt och lägga tiden på att finslipa lite på formen istället. Hur det än är så vill jag ju att Karin skall se att jag har tränat och om jag inte påminner min häst med jämna mellanrum om vad som gäller så ”glömmer” han alldeles av sig – och förmodligen jag också..

Red med Karins förra träningspass i tankarna, d v s stora ridvägar, tempoväxlingar och ha bettet på linjen. Det gick bra och Mackan kan få en lugn och skön fredag innan det är dags för träning. 

 

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 75

Söndag. Sovmorgon. Långfrukost. Härligt! Ingen tidig träning i dag inte.. 

I dag var jag inriktad på att inte köra samma stil som jag brukar när jag rider, d v s inga kompromisser i dag. I dag var det jag som skulle tala om var skåpet skulle stå och Mackan skulle snällt få rätta in sig i ledet. Jag hade mer fokus på mina vägar och jag tänkte (nästan) hela tiden ut i förväg var jag skulle rida och vad jag skulle göra. Det var mycket enklare i dag eftersom jag var helt ensam i manegen. Bara jag, Mackan och radion. Skönt. Inledningsvis så kände jag att jag verkligen red på gårdagens träning, för Mackan var riktigt fin och tog både förhållningar och skänkel riktigt bra. Efter en stund så fastnade han med tungan igen och jag fick jobba lite extra för att få honom eftergiven i vänster sida. Jag hade lagt fram tre upphöjda travbommar som jag red över i slutet av ridpasset, och dem tog vi riktigt bra i dag. Fyra fötter + 10 cm är alldeles lagom avstånd för vår del.

På det stora hela så är jag riktigt nöjd med dagens ridpass, och det känns som om jag/vi har tagit ett steg i rätt riktning.

 

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 60

Lördag morgon och träning för Elin. Kul men jag saknar min sovmorgon och långfrukost.. 9.00 var det träningsstart och i vanliga fall kanske jag går upp ur sängen vid den tiden, så ni fattar nog att det var lite extra trögt i dag.

I dag fick jag arbeta med övergångarna, en hel del galopp och framför allt med att Mackan skulle bära sig själv och inte hänga i handen (som han emellanåt gör). Jag hade problem med att han bröt av i galoppen så fort jag skulle göra en förhållning. ”Mer skänkel före halvhalten” fick jag instruktion om, och när jag gjorde det så fungerade det bättre, men ofta blev det inte riktigt som jag hade tänkt mig. Under tiden som jag red så analyserade jag varför det blir som det blir och då kom jag på att det nog är min personlighet som spelar rätt stor roll. Som person är jag diplomatisk och har ibland lite ”låt-gå-tänk”, vilket oftast fungerar bra i vardagen men dock inte i ridningen. Rätt ofta blir det nog så att om Mackan bryter av ett till två steg före det att jag har tänkt att bryta av så låter jag det vara så, och ibland tänker jag att jag nog har gett honom signaler för att bryta av och låter det vara så då. MEN nu är det så att jag inte kan fortsätta med det i och med att Mackan då blir osäker och tar för sig lite väl mycket av bestämmandet, så nu skall jag bli duktigare på att tala om var skåpet skall stå. Likaså gäller det när jag skall gå över från skritt till trav eller galopp, då måste jag kräva en mer direkt reaktion och inte låta Mackan sega några extra steg för att därefter komma fram i en medioker gångart utan energi. Vid ett tillfälle så blev jag faktiskt lite irriterad på att han inte lyssnade tillräckligt och då gjorde jag halt, ryggade några steg för att därefter komma fram i trav igen. HOPPSAN! Vilken skillnad det blev! Det var ungefär som om Mackan tänkte att det nog var bäst att göra som matte säger. Sant. Nu skall jag bara vara flitig och arbeta med det här så att det sitter i ryggmärgen vid varje ridpass.

Förutom ovanstående så skall jag ju självklart hålla koll på både axlar, händer, rygg och mage under tiden som jag tänker på allt annat som skall klaffa. Inte helt lätt..

 

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Hög
Tid (i minuter): 60

Sportlov och möjlighet att disponera tiden som jag vill. Härligt! I dag var det träning för Elin på förmiddagen och klockan ringde redan vid 7.00 så att jag skulle kunna hinna med en långfrukost i alla fall. 🙂

Under tiden som jag värmde upp så reagerade Christinas häst på något och Mackan var inte sen att haka på, och efter det så hade jag fullt sjå med att få honom avslappnad. Han hörde spöken lite överallt och såg saker som inte fanns. Försökte med tempoväxingar, men han låg på som ett ånglok i handen och ville inte ta några förhållningar alls. Elin kom er till manegen när jag precis hade börjat trava och jag tänkte ta lite galopp för att se om han slappnade av efter det – det gjorde han inte. Elin sa att jag fick sätta honom i arbete direkt så att han får det att tänka på istället för att ha fokus åt alla andra håll, så jag fick börja jobba honom i galoppen direkt och göra många halvhalter, tänka öppna på volten och lägga in övergångar. DET funkade. Efter en stund så gick han mycket bättre och hade inte alls fokus utåt – förrän Ulla kom med alla lunchpåsar på utsidan av manegen. Då spände han till igen och jag fick be Ulla sjunga en trudelutt, men hon nöjde sig med att prata lite istället, vilket gick precis lika bra. Jag fick fortsätta arbeta Mackan i galoppen och fokus låg på bakbensaktiviteten: kvicka, energiska steg. Jag skulle också tänka ”tryckknapp eller magnet” i naveln som skall fästas i ryggraden, för då blir jag rakare i ryggen och inte riktigt lika svankig och kommer då under/in med mitt bäcken bättre. 

Jag hade ett önskemål om att vi skulle titta på skolorna de närmaste träningarna, så i dag började vi med öppna. I och med att vi inte har några speglar i ridhuset så har jag svårt att se tvärningen och om jag gör rätt och då är det bra att ha ett par extra ögon med sig. Jag fick arbeta med överlivet och blicken samt att ha stödet i yttertygeln. Det var lättast i vänster varv, för i höger varv så är det jobbigt att ha ett ärligt stöd när Mackan lägger tungan på vänstersidan och sitter fast. I det läget får jag ”mecka” lite med vänsterhanden och se om han kan släppa taget om bettet, och det funkar oftast. Ibland blev öppnorna bra och ibland mindre bra så jag får träna mer på dem till nästa gång. 

Tänk att det kan vara så himla roligt att rida och träna!

 

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 75

På schemat stod det uteritt, men som vanligt hade jag fullt upp hemma och kom iväg lite sent till stallet och valde då att rida inne istället. För att få lite variation så la jag fram tre travbommar och höjde upp dem i ena sidan så att Mackan skulle få lyfta på benen ordentligt. För några dagar sedan så mätte jag min ena fot och räknade ut att jag behövde 4 fötter + 10 cm för att få ett bra avstånd mellan travbommarna och det har fungerat riktigt bra. Från och med nu behöver jag inte sitta av för att justera avstånden mer.

 

När jag red så hade jag fokus på övergångar och tempoväxlingar för att få över Mackans vikt mer på bakbenen. Till en början så var han riktigt stretig och tråkig i munnen, men när han väl kom igång så hade jag en samarbetsvillig häst som var i samma koncentrationsbubbla som jag var i. Han meckade inte med tungan utan låg lika jämnt i båda tyglarna. Härlig känsla. I det läget hade jag kunnat rida på hur länge som helst, men samtidigt så kunde jag ju avbryta när det gick som bäst.

 

Tre bra saker:

1. Jag la fram travbommar.

2. Jag hade mycket Karin-tänk i ridningen.

3. Jag lyckades få Mackan dit jag ville i fråga om form och aktivitet.

 

Att förbättra:

Önskan finns att komma till riktig ridning tidigare i ridpasset.

 

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 60

Äntligen ridning igen efter ett par dagars uppehåll. Bestämde mig för att ha samma tänk som på träningen för Karin, dvs hålla mig till 20-meters linjer, tänka på mitt överliv och låta Mackan bli mer bärig genom att göra många övergångar och tempoväxlingar. Till en början var han inte alls rolig att rida – tittade mest på stjärnorna. Men efter lite galopp och några övergångar så blev han betydligt roligare att rida. Ibland hade det varit bra att ha tränarens röst inspelad och haft den i örat vid ridningen, för jag har rätt lätt att glömma av vad det var jag skulle göra. I dag gick det dock rätt bra och jag kände mig nöjd både med mig själv och min häst.

 

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 60

Nu har jag fixat både min och Mackans licens och Mackan är dessutom Vaccinerad, så nu är det väl bara att träna ordentligt och börja leta tävlingar. Har kollat lite och funderar på vilka program som kan vara lämpliga att börja med. Mest troligt blir det LA:3 och MsvC:1 i början av säsongen. Elin skall få rida Mackan lite och sätta dit byten och förhoppningsvis kan hon göra lite annan nytta också.

 

I dag red jag lite varierat, men mest galopp. Red förvänd galopp så som den är i MsvC:1 och tänkte att ”det här skall nog gå bra”. Kul när det går framåt! Just nu är det nog slutorna som jag behöver träna mest på för att ha en chans i C1:an, men som man säger: övning ger färdighet.

 

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 60

Tog ett lite lugnare pass i dag efter träningen i går. Nu var det längesedan som jag red ut men mörkret stoppade mig i dag också eftersom jag har fixat och donat hemma hela dagen. Ja, ja.. ute som ute tänkte jag och satsade för ridning i paddocken, men ändrade mig snabbt i och med att det blåste hårt och dessutom föll det lite snöblandat regn som kändes som småspik i ansiktet i och med vinden. Mackan gick på tvären och jag kunde knappt se och i det läget är det oerhört skönt att ha en manege att gå in i, och så fick det bli. 

 

Skrittade i 45 minuter och gjorde som jag brukar: öka och minska tempot, samlad skritt, öppna, sluta, bakdelsvändningar och skänkelvikningar. Tiden får fort när man har något att göra..

 

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 45