Nu hade Mackan fått vila i lite drygt en vecka och i dag var det dags för lite ridning igen. Hans ben var inte längre varmt och svullnaden vid vänster bogblad har också gått ner. Det fick bli lite lättare pass i dag och fokus var på att få honom lösgjord. Det var mest skritt och trav i dag, men även lite galopp. Vid ett par tillfällen så hängde han sig fast i bettet på vänster sida, och då gissar jag att han hade tungan över bettet. I dag red jag på det vanliga tredelade tränsbetten, men skall nog byta över till det tredelade med tungfrihet i morgon. Jag tror att bettet med tungfriheten gör att han får svårare att lägga tungan över bettet eftersom det går upp lite i gommen. Vi får se hur det går.
Ett är säkert och det är att jag snabbt blir ringrostig och stel om jag inte rider regelbundet. När jag satt upp i dag så stramade det i höftböjarna och hela bäckenet tippade framåt. Inte alls skönt. Jag har slarvat med stretchandet och jag har inte heller byggt upp magmuskulaturen och rumpmusklerna så som jag borde ha gjort. Måste ta tag i det och börjar redan på lördag med att gå med maken till gymmet. Frågan är om det finns några piller man kan ta för att underlätta smidigheten i kroppen? Glucosamin? Nypon? Något annat? Tacksam för tips – och då även vad det gäller smidigheten i höftböjarna.
Lev väl!
Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 60


