Kategori: Okategoriserade

Hoppsan! Redan måndag och första arbetsdagen sedan 20/12.. Tiden går alldeles för snabbt. I dag hade vi inga elever, så det var lugnt och vi fick mycket gjort. I morgon fylls lokalerna av ungdomar igen och det skall bli riktigt roligt att träffa dem igen. Satt kvar ganska länge med en beställning men kom iväg i tid så att jag hann rida i alla fall.

 

Jag trodde att Mackan skulle vara lite mör efter gårdagens rusch i longeringen, men det var snarare tvärt om – han var riktigt fräsch och fin! Han kanske behövde ruscha av sig lite för att få utlopp för all energi, och nu känns det som om det är läge för att börja rida ”på riktigt” igen efter muskelbristningen, all massage och liniment.

 

Dagens ridpass innebar mest skritt och joggning i trav med inslag av travbommar. Inser att jag bör träna mer på bommar eftersom det både är nyttigt och att Mackan tycker att det är roligt.

 

Tre bra saker i dag:

1. Jag hade bra fokus på både överliv och händer.

2. Massage, liniment och stretching verkar ha haft positiv effekt.

3. Jag fick loss Mackan i vänster varv genom att lätta i tygeln då och då.

 

Att förbättra:

Öka intensiteten och lägga mer tid på ridpasset.

 

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 45

När jag kom till stallet så var hela stallgången full av folk som skulle ner till ridhuset, och när de hade gått så var jag i princip ensam kvar i stallet. Jag hörde hur vissa i närheten smällde smällare och sköt raketer – trots att nyårsafton var i går. Under tiden som jag höll på att greja i stallet så kom en efter en upp från manegen och berättade om hur hispiga hästarna varit och hur de hade reagerat på raketerna. I det läget ställde jag mig själv frågan om jag skulle rida eller promera.. Valet blev att rida – trots raketer och smällare. Tänkte faktiskt att det kanske är lättare att rida än att promenera med en häst som blir skrämd.

 

Jag satte på radion på ganska hög volym och började skritta. Mackan reagerade endast lite på de smällare och raketer som sköts, så läget var rätt lugnt. Jag fick dock sysselsätta honom hela tiden med tempoväxlingar, skänkelvikningar och annat så att fokus var på mig och inte på det som hände runt omkring. Red bara i ca 30 minuter, mest skritt. Skall fortsätta att massera triceps med liniment samtidigt som jag skall öka intensiteten i ridpassen successivt. I slutet av januari så är det träning för Karin Öljemark igen, och då måste vi vara igång.

 

Tre bra saker i dag:

1. Jag red trots smällare och raketer.

2. Mackan var fokuserad största delen på mig och brydde sig inte om raketerna.

3. Styrningen med överlivet börjar sätta sig.

 

Att förbättra:

Planera passen bättre och rida med mer framförhållning.

 

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 30

Det är så skönt att ha jullov! Jag kan njuta av mina långa frukostar, se på tv, slappa och göra det jag vill. Underbart!

 

Nu var det hög tid att jogga Mackan i och med att han har varit som ett energiknippe när jag har promenerat med honom. Det gjorde ju inte saken lättare att det blåste halv storm och plasten på spånbalarna fladdrade och smattrade i vinden precis utanför manegen. Mackan var spänd och reagerade för minsta lilla, så det blev inte mycket till ordentlig ridning i dag. Mest skritt och lite trav. 

 

Bra i dag:

1. Karin tyckte att han tog för sig bra med båda frambenen.

2. Emellanåt kändes han riktigt fin och spänstig.

3. Mackan lyssnade bra för skänklarna.

 

Att förbättra:

Vara mer still i handen och tänka på att visa vägen med bröskorgen i större utsträckning.

 

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 50