Snorhalt och mest skritt.

 

I dag var det underbart väder och det kändes bra att vi hade planerat uteritt i dag. Det var jag, Amanda och Linda som gav oss ut i ett strålande solsken. Tyvärr visade det sig att vägarna var alldeles isiga på väldigt många ställen och inte ens broddarna hjälpte hästarna från att halka, så vi valde att gå en sväng in i skogen vid Lygnern istället för att fotsätta på grusvägarna bortigenom. Det var en trevlig ridtur och det märktes på hästarna att de gillade att komma ut och bort från manegen. Eftersom vägarna är som de är så blev det mest skritt, men i skogen fanns det utrymme för lite galopp också 🙂

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 90

Rätt bra emellanåt.

Torsdag. Nu börjar min ledighet gå mot sitt slut och istället för att ha rättat nationella prov så har jag ägnat mig åt diverse roligare (?) saker som t ex att skura golv och tvätta sådant som inte hinns med annars. Rätt skönt faktiskt! Frågan är om jag kommer rätta proven innan det är dags att jobba igen? Tror inte det.. MEN jag har ju faktiskt semester 😉

Från början var det tänkt att Amanda och jag skulle rida ut, men vädret gjorde att vi flyttade uteritten till morgondagen. Istället fick det bli ett lättare konditionspass i manegen med inslag av skänkelvikningar och annat lösgörande arbete. Testade att lägga tungfelssstickan ovanför bettet eftersom jag fick för mig att det skulle vara bekvämare för Mackan, men när jag hade den på det viset så kunde han knyckla till tungan. Det märktes tydligt i slutet av ridpasset, för då fick jag återigen känslan av att han var svår att ställa och böja åt vänster. Märkligt att det inte finns några tydliga instruktioner, typ bilder, som kan visa exakt hur man sätter tungfelsstickan. 

På kvällen var jag för omväxlings skull riktigt huslig och lagade kålpudding till familjen, något som jag aldrig har gjort tidigare. Den var riktigt uppskattad och jag var väldigt nöjd med resultatet! Eftersom Håkan lagar maten för det mesta så får jag passa på att göra min del när jag är ledig och har lite mer tid – och det känns bra att kunna fixa lite extra för att lite kompensera alla andra dagar som jag inte finns till hands. 

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 45

Triggerpunkter.

Satt och fördrev tiden vid datorn och hittade den här sidan:

http://www.fjordhästbloggen.se/muskelproblem-och-triggerpunkter-184.html

Eftersom Mackan har haft lite problem med bogarna och att han tar lite olika långa steg med frambenen så var det här en bra sida att titta på för att hitta de muskler som kanske behöver masseras (och stretchas) lite extra.

🙂

Storstädning!

Det är så härligt att vara ledig! Trots att solen sken ute så valde jag att röja runt i källaren och framför allt i pannrummet där jag har (nästan) alla hästsaker. När vi sålde gården så var det en önskan jag hade – att få ha pannrummet för mig själv. Det är ett rätt stort rum och i ena delen står en fin bergvärmepump och resten av utrymmet är mitt, och det har varit fyllt med diverse saker från både ponnytiden och tidigare hästar. När vi sålde Martinas häst så packade hon bilen full med sina saker och vinkade av mig i Ystad, så när jag kom hem till Kungsbacka var det bara att lasta ur allt och lassa in det i pannrummet. Där har det varit tillsammans med allt annat tills i dag. Jag fyllde faktiskt två sopsäckar med allt möjligt. Även om en del är användbart så är det knappt värt jobbet att försöka sälja det. En del grejer är lite finare och de har jag sparat för att antingen skänka till bättre behövande alternativt sälja. Hur som helst så är det vääääääldigt skönt nu när det är fint.

Dagens ridning innebar lite högre intensitet för Mackans del. Lite mer trav och lite mer galopp än tidigare och jag gjorde ingen större ansats att ”finrida”. Tanken är att se om jag kan ta första finridningen när jag tränar för första gången efter det här långa träningsuppehållet. Kanske kan jag fånga Görel på lördag..

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 45

Jag har fått en cirkushäst!

I dag fick jag tajma stallet med Amandas kurs på förmiddagen och hennes jobb på eftermiddagen så det  fick bli massage och kort promenad istället för ridning. När jag hade bytt batterier i massagespindeln så blev det en himla fräs i den och Mackan tyckte att det var underbart skönt. När jag masserade på bogen som han har problem med så började han gäspa stort och hela tungan åkte med ut i gäspningen. Det var inte en gång som han gjorde det, utan snarare tio gånger! Härligt att se. Masserade på de stället som han har haft lite problem med: bakom öronen, på halsen, biceps, bogen, manken och ländryggen. Efter massagen tog jag ut honom i grimma för en kort promenad, men höll mig i paddocken eftersom det var snorhalt på vägen.

Tobbe Larsson – var finns Tobbe Larsson när man behöver honom som mest? Mackan var ganska ouppmärksam och trampade på rätt bra – även när jag stannade. Var tvungen att köra lite lydnad med honom genom att gå och stanna om vartannat, och när han inte lyssnade på det heller så fick han backa. Vid ett par tillfällen tröttnade han på mig när jag skulle backa honom och så ställde han sig på bakbenen, precis som en cirkushäst. Jäkla trots! Jag gav mig inte utan fortsatte gå med honom och försökte få honom att lyssna ordentligt på mig – med varierande resultat. Bör kanske ringa Tobbe Larsson och fråga om han har en plats i nästa års Ponnyakuten..

Lev väl!

451346_01.jpg (240×240)

Häst: Machiavelli EC

Testade Martinas hoppsadel.

Började semestern med att ta bussen ner till jobbet för att vara med på ett möte och hämta lite grejer. Det är otroligt skönt nu när barnen är så stora så att de klarar sig finfint utan mig, för då kan jag ju göra precis som jag vill och när jag vill (nästan). 

Manegen var bokad för programridning fram till 18.30 så Amanda och jag åkte ner till stallet lite senare än vanligt bara för att upptäcka att programridningen var inställd. Jag upptäckte att jag hade glömt mina stigläder hemma och sadlade därför med Martinas hoppsadel istället för dressyrsadeln. Tanken är att jag skall köpa den om den passar Mackan och mig bra, och än så länge verkar det lovande. Funderar på att låta en sadelprovare titta på både min gamla Zaldi och på Martinas Frank Baines för att se vilken (om ens någon) ligger bra. När jag provred min nya dressyrsadel så fick jag rida med en sorts tryckpadd under och det vill jag gärna göra med hoppsadlarna också. Skall nog låna med mig några från Ridsport också för att ha något att jämföra med. Jag har inget som helst stöd i nuvarande hoppsadlar, och det tänker jag att jag kanske borde ha – ovan hoppryttare som jag är.. 

Emelie hade lagt ut lite bommar, vilka jag gärna använde också. Alltid kul med omväxling! Det var tre travbommar utmed långsidan och tre galoppbommar vid ”varje kvart” på volten. Mackan tycker att det är roligt med bommarna, men vi är dock inte alltid i fas med varandra. Jag borde nog ta och köra lite mer markarbete.. Målsättningen är att kunna rida bana på 90 cm till sommaren – hur det nu skall gå till?

Mackan kändes bra och mycket jämnare i stegen i dag. Härligt. 

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 45

På Bräckan i solsken.

I dag red vi ut igen. Härligt. Jag hade sällskap av Amanda på Pontus och Hanna på Qarlos – riktigt trevligt. Qarlos var alldeles stissig och det smittade av sig på både Pontus och Mackan, men som tur var så lugnade de ner sig efter en stund. Helt fantastiskt att ha häst sådana här soliga dagar! Hoppas att vädret håller i sig och att det kan bli några fler sköna uteritter under kommande vecka – jag har ju trots allt semester! 

När vi kom tillbaka till stallet så såg jag att Mackan hade tappat en brodd, så det blir att åka förbi Ridsport och köpa några extra. Vem vet hur länge till det är vinter?

När jag kom hem så tog jag en rask promenad i 45 minuter med skön musik i öronen. Helt underbart skönt! Skall försöka promenera varje dag nu när jag är ledig – det gör väl alltid någon nytta..

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 60

På clinic med Leksands Knäcke.

Lördag. Ställde inte klockan eftersom det var längesedan som jag verkligen fick sova tills jag vaknade. Oftast brukar jag vakna rätt tidigt, men i dag var klockan nästan 10 när jag vaknade till liv. Amanda och jag hade bestämt att vi skulle åka och fixa stallet på förmiddagen i och med att jag skulle på clinic på eftermiddagen. Vi fixade stallet rätt snabbt och både Mackan och Pontus fick vila i dag.

På eftermiddagen paltade jag på mig dubbla långkalsonger, termobyxor, raggsockar och en fastligt massa tröjor för att kunna sitta flera timmar på läktaren hos Kungsbacka Ridklubb. Vid ankomsten till KRK så fick alla var sin påse med knäckebröd, en tub Kavliost och en Smakis. Trevligt! 

Kristian von Krusenstierna inledde dagens clinic. Han var på marken och hade hade sammanlagt fyra ryttare som red. En var Kristina i stallet och en annan var Kerstin som Amanda har hopptränat tillsammans med. Kul att få se dem i ett sådant här sammanhang. I första pausen så var det en dietist som pratade om vikten med bra kost, och hon fördömde LCHF – vilket man kan förstå när hon arbetar för ett företag som säljer bröd. Efter pausen så var det Magnus Gällerdals tur och han satt till häst och det gjorde också en av hans elever. Han visade hur de arbetade med att vänja hästarna vid nya typer av hinder och det var riktigt kul att lyssna på honom – han verkar vara en lättsam kille som gärna skojar. Härligt. I andra pausen var det en PT, Wilma, som satte fart i hela publiken genom att ge oss ett styrkepass på läktaren. Jösses vad jag blev trött i mina lårmuskler! I tredje och sista delen så var det Ann-Sofie Oscarsson som visade oss lite hur hon arbetar sina hästar i hoppningen. Hon betonade att hon låter hästarna till en början gå i en öppen form och i det tempo som de själva väljer, för om de är tittiga och spända så lyssnar de ändå inte på ryttaren. Låter vettigt. Hon hade en riktigt trevlig häst som hoppade väl och Ann-Sofie tror ganska mycket själv på den här hästen.

Det var skönt med lite input så här efter ett långt uppehåll med ”riktig” ridning och nu är jag riktigt sugen på att komma igång igen! Längtar…

Lev väl!

 

Uteritt i underbart väder!

Kom iväg från jobbet ganska tidigt i dag och var riktigt sugen på att rida ut en sväng i det sköna vädret. När jag kom till stallet så satt Sara precis upp på sin häst Kotten och jag frågade henne om hon hade lusta att rida ut en sväng, och det hade hon. ”Jag är klar om en liten stund” sa jag då, och i samma stund hörde jag Ulla och Anna (som har stallet) skrocka i kör: ”hehehehe… kan du vara snabb?” Jag kontrade då med ”hehehehe.. vänta ni bara så skall ni få se!” 15 minuter senare kom jag ut med min häst och kunde sitta upp! Inte illa för att vara jag.. Visserligen blev Mackan bara borstad i sadellägen och där benskydden skulle sitta, men så kan det väl få bli ibland? 

Vi red igenom grusgropen och vidare bort mot bygdegården för att se om det gick att komma över vägen där, men det var tyvärr alldeles för mycket trafik och ingen riktig väg på andra sidan om den stora vägen så vi vände tillbaka igen. Skrittade upp för backen till Fjärås Bräcka och vände där uppe för att gå hem igen. Riktigt trevlig ridtur tillsammans med Sara (som bara är 12 år). 

Nu är det en veckas semester och min dotter Amanda har hand om en ponny i stallet, så jag har tänkt att vi skall rida ut ganska många dagar under kommande vecka. Hoppas bara att vädret är rätt okej då – fast å andra sidan så är det väl bara att klä på sig ordentligt.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 60

På bättringsvägen!

Nu känns det som om jag har kommit långt ifrån ”riktig” ridning. Det var längesedan som jag tränade ordentligt och jag upplever att jag är på ruta ett igen – alltså nybörjare igen. Mest troligt är det väl inte så, men det behövs några träningar innan jag är tillbaka på spåret igen. Ridningen nu för tiden omfattar mest skritt, jogging i trav och lite galopp i korta ridpass. Snart får jag börja rida som vanligt igen och då skall jag boka in en träning direkt. Ser fram emot att hitta tillbaka till det som en gång var..

I dag galopperade jag lite mer än vad jag har gjort tidigare dagar, och Mackan tycker att det är skönt att på rulla på i galopp. I traven gjorde jag en del övergångar för att få med bakbenen och lätta på vikten fram. Nu kan jag inte känna att Mackan tar olika långa steg fram, men ibland tycker jag att det är svårt att avgöra hur mycket vikt han lägger fram. I vissa fall önskar jag att vi hade haft speglar i ridhuset.

Avslutade stalldagen med lite massage och starkt liniment.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 45