Kategori: Okategoriserade

Lättpass

Snabbade mig hem från jobbet så att jag skulle ha en chans att komma till stallet lite tidigare i dag, men kom på att Jeepen var på service och inte skulle vara hemma förrän ganska sent. Typiskt! 

Det var bara att bita ihop och göra det bästa även om klockan blev mycket. Hade inga speciella planer med dagens ridpass mer än att jag skulle röra på Mackan och lösgöra honom. Han börjar acceptera tungfelsstickan bättre nu och han gapar inte lika mycket efter det att jag har tränsat honom. Ridmässigt så fungerar det också bra med stickan. Härligt! Red inte så länge och mest på volter, serpentiner och andra böjda spår. 

Förhoppningen var att få lite rutin i vardagen och inte så många avbrott i ridningen, men redan nästa vecka börjar det igen.. Programridning i manegen (nästan) hela månadagskvällen och dessutom fyller sonen 16 år, tisdagen ridning som vanligt, hoppträning hela kvällen på onsdagen och ridning som vanligt torsdag och fredag. Det blir nästan lite varannandagsridning.. men någon gång skall allt rulla på så att planeringen kan följas 😉

Lev väl!

 

 

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 40

Hoppträning i manegen = vila

Satt på jobbet när det plingade till i min mobil. Fick ett sms från Ulla där det stod att det var hoppträning i kväll 17-20. Tusan också! Där rök dagens ridning. Åkte till stallet direkt efter jobbet, men hade ingen som helst lust att vänta i över 1,5 timma bara för att kanske få reda på att hoppgrupperna var sena, så jag mockade och gjorde det jag skulle och åkte hem.

Satt istället och läste, letade och räknade på olika alternativ av proteintillskott. I dagsläget ligger Mackan på ca 150 g smrp minus varje dag. Hittar inget i Hippolyts katalog som kan hjälpa mig, så det blir nog att jag köper en Krafft muskel och ger ca 350 g per dag.

Lev väl! 

Häst: Machiavelli EC

Sen på jobbet – igen..

Det fick bli ytterligare en dags vila för Mackan eftersom jag hade missat att det var ett utvecklingssamtal inbokat sent på dagen. Passade istället på att köra lite med massagespindeln på honom – dels på bogarna och dels på ländryggen. Det uppskattade han verkligen! I morgon tar vi nya tag 🙂

Lev väl!

hc-ms10.jpg (340×340)

Häst: Machiavelli EC

Ändrad plan – jobbet påverkar.

I dag drog jobbet igång igen efter drygt 14 dagars ledighet. Vi har två nya i arbetslaget och det har rått allmän förvirring om hur vi skulle starta terminen. Några trodde att vi skulle köra som vanligt enligt schema (där jag var en av dem) och några trodde att vi skulle ha schemabrytande dagar med andra aktiviteter. Frågan jag ställer mig är – hur kan man ha andra aktiviteter om man inte ens har planerat några? Eftersom det var några som inte hade förberett sina ämnesgenomgångar så fick vi ändra om och tänka nytt, vilket resulterade i att jag fick med mig massa planeringsarbete hem. Eftersom jag inte har lust att sitta och planera långt in på natten så fick Mackan vila i dag istället för i morgon – ingen större förändring alltså. Tänkte att det säkert var bättre att rida igenom Mackan i morgon, dagen före träningen med Gustaf, så att jag skulle ha en trevlig och samarbetsvillig häst på träningen. Även den tanken för eftersom jag nu på kvällen fick reda på att det var för få som kunde rida på onsdag = inställd träning. Nästa träning blir förhoppningsvis om ett par veckor. Hoppas inte att det kommer att vara på det här sättet i fortsättningen, för då blir jag nog tvungen att hitta någon annan att träna för. Jag vill träna minst varannan vecka!

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC

I Skogen med Beata och Anna.

Lika bra att vänja sig med att ställa klockan och gå upp. Visserligen kommer klockan att ringa bra mycket tidigare i morgon bitti, men 07.30 fick duga i dag. Jag hade bestämt träff med Beata och hennes ridkompis för en uteritt i skogarna vid Allarängen på förmiddagen och jag ville gärna ha mockat mm innan jag åkte iväg. Mackan blev lite spänd av ny miljö och nya hästar, så han gick för det mesta som en travhäst på V75.. Det var blött och klafsigt i skogen, men hästarna knallade på bra ändå. Det var en hel del skritt, men också en hel del trav och lite galopp. Eftersom Mackan inte har gått så mycket under december så märkte jag att han blev trött och anfådd lite då och då. Han var nog tacksam för att få åka hem efter drygt 1,5 timmas uteritt. Nu måste jag verkligen ta tag i det här med styrka och kondition – inte bara hos hästen utan hos mig också.

När Mackan var installerad i stallet så åkte jag hem till Lotta för att fika och titta på hennes nya häst Xantippa, alias Häxan. Jättetrevligt att få sitta och snacka framför brasan i trevligt sällskap! Lottas nya häst var jättefin och kommer garanterat att synas på tävlingsbanorna under kommande år. Bara att gratulera!

I mogon börjar jobbet igen. Lite segt att behöva ta tag i det igen efter drygt två veckors ledighet, men det är väl snart lov igen 😉

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Hög
Tid (i minuter): 90

Variation: tömkörning.

Måste bli bättre på att planera mina veckor och lägga upp ett bra schema för Mackan. Jag har dessutom ambitionen att komma igång med min egna träning på Friskis igen, fast den har ni väl hört förut..

I dag fick det bli tömkörning för att få lite variation. Gjorden ligger tyvärr inte jättebra på Mackan, så jag får komma på ett bra sätt att få den att passa. Alternativet är att jag ”rundar till” honom lite – då kommer den säkert att passa. Lösningen är alltså bättre ryggmuskulatur.. 

Började med graman på yttersidan och ledande töm på innersidan. Nu var det ett tag sedan han gick på töm, så det var lite vingligt. Arbetade i skritt, trav och galopp innan jag bytte varv. Försökte gå ut på långsidorna emellanåt, men jag blir lite osäker när det är andra ekipage i manegen samtidigt för jag har inte 100% koll på åt vilket håll Mackan går. Ibland drar han sig inåt mitten och lyssnar inte på tömmarna – eller så är det jag som gör fel. En tömkörningskurs hade varit bra!

Mitt i allt så ville Ulla och Pino testa en ny harv i manegen. Två ryttare och jag som tömkörde, så jag kände väl att det inte var optimalt, men det gick faktiskt riktigt bra. De körde bara två varv utmed långsidorna så det gick snabbt. Visserligen var Mackan lite spänd efteråt, men det är smällar man får ta.. Miljöträning kan faktiskt vara viktigare. 

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 45

Riktigt kul igen!

Som vanligt sen till stallet, vilket innebär att maken blir ensam i köket. Tur att han gillar att laga mat..

Tränsade återigen Mackan direkt och lät honom stå med bett och tungfelssticka under tiden som jag mockade och gjorde i ordning honom. Han gapar rätt mycket och saliven flödar till en början, men efter ett tag stänger han munnen och det slutar rinna saliv.

Hade i förväg plockat ut några övningar ur Hippsonboken: Grund serpentidbågar mellan kvartslinjerna, öka och minska volten i trav, galoppbommar utmed långsidan (för att få en gummibollsgalopp) samt öka och minska galoppen på volt. Riktigt kul att ha en plan! Mackan är lite stel och stolpig inledningsvis, men efter att ha galopperat en stund så släpper han och blir mjuk och fin. Jag red alla övningar utom den där man skall göra tempoväxlingar i galopp på volten. Den enda övningen som jag inte hade gjort tidigare var den med galoppbommarna utmed långsidan, och den var väl inte helt lätt.. Det skulle vara fem meter mellan bommarna så det gällde att hålla ihop galoppen och sitta ner ordentligt. Till en början fattade Mackan inte alls vad det var han skulle göra, för när jag skulle hålla ihop honom så bröt han av till trav. Gjorde några försök där jag red i en kort galopp och stod i lätt sits istället för att sitta ner. Mackan fixade det rätt bra efter några försök. Skall göra om övningen om några dagar och se om han fattar lite snabbare då. Trots allt så var han kvick i benen och försökte lösa uppgiften på ett bra sätt – även om det blev lite si och så med stilen..

Tungfelsttickan gör att jag har full ridbarhet redan från början. Det är lika lätt att ställa och böja i båda varven, och det gör att jag faktiskt blir en gladare ryttare. Det är riktigt kul att slippa jobba som tusan för att få honom att släppa i vänster varv, och det måste väl han också känna av hoppas jag. Ridningen blir trevligare både för mig och för Mackan nu. Underbart!

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Hög
Tid (i minuter): 60

Det verkar fungera!

Hade helt och hållet missat att det var en så kallad afton i dag. Trodde att jag skulle bli helt ensam i stallet på kvällen, men det droppade in folk lite då och då – det var flera som hade missat denna dag.

Tränsade Mackan nästan direkt och satte även in tungfelsstickan så att han fick ha både bett och sticka i munnen en längre stund innan det var dags för ridning. I dag tränsade jag först och satte in stickan efteråt, men såg till att den hamnade under bettet. Mackan gapade en stund, men kapitulerade rätt snabbt. Stod därefter helt avslappnad resten av tiden. Härligt.

Hade tittat i Hippsonböckerna för att få lite inspiration till dagens ridning och hittade några bra övningar. Testade Dressyrklockan, travade över en bom i omväxlande vänster och höger varv och varierade storleken på volterna. Gjorde skänkelvikningar i en 8-volt och gjorde en övning för att få en mer balanserad galopp. Riktigt kul att ha lite övningar och variera mellan – det är ju lätt att det blir nästan samma och samma hela tiden. Mackan kändes bra i munnen och han fick inte över tungan någon gång. Det var nog rätt att sätta stickan som jag gjorde i dag. Det känns hoppfullt! 

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 50

Storm igen.

Fy fasen vad trött jag blir på allt regn och all blåst! I dag fick alla hästarna stå inne för att det blåste så mycket, men vädret var ju ändå strålande.. 

En av mina fd arbetskamrater kom förbi stallet med sina två barn och jag trodde att de bara skulle titta in en stund, men de blev kvar i nästan två timmar. Tiden blev knapp eftersom Håkan skulle fixa middagen, så jag fick skippa ridningen och promenera en stund med Mackan istället. Satte på tränset och tungfelsstickan för att han skall vänja sig vid stickan, men i dag var jag tveksam till om det någonsin kommer att gå.. för han gick och gapade hela tiden. Trist. Skall ta hem tungfelsstickan och linda latextejp i böjarna som ligger i mungiporna på honom. Hoppas att det kan göra någon nytta.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC

Tungfelssticka – sista utvägen?

Tog svängen om Ridsport i dag för att köpa en tungfelssticka och passade samtidigt på att köpa en kandarstång. Även om det dröjer med kandar så kunde jag inte låta bli..

Var lite osäker på hur jag skulle sätta tungfelsstickan – ”högt” sa Christer på Ridsport och på Internet kunde jag läsa att den skall ligga ”under” bettet. Försökte få den under bettet men ändå så att bettet inte trycker in de tunna stålmedarna i mungipan. Mackan fick stå med betten i munnen under tiden som jag gjorde i ordning honom för ridning. Till en början gapade han hela tiden och försökte trixa med tungan, men ganska snart så gav han upp och stod helt avslappnat. Den första känslan när jag red var att han var lite stum i munnen, men det gick över efter en stunds ridning. Skrittade fram länge för att han skulle få lite tid på sig och gjorde många övergångar efter det. Efter galoppen så släppte han riktigt bra och det var lätt att få igenom förhållningarna och det var lätt att ställa både åt höger och vänster. Vid några tillfällen var jag osäker på hur han hade lagt tungan, men jag red vidare eftersom känslan var bra. När jag satt av så såg jag att han hade dragit upp tungan och lagt den ovanför stickan utan att kunna lägga över den, så jag fick in med fingrarna och trycka upp både stickan och bettet i gommen på honom så att han kunde få ner tungan igen. Jag får nog dra åt stickan så att den kommer ännu högre upp. Funderar på att linda lite latextejp på stickan så att det inte blir så vasst i mungiporna på Mackan. Kanske kan jag böja in skänklarna på stickan så att de ligger lite tightare på utsidan? Ja, det är inte lätt att veta när det inte finns någon bruksanvisning.. Just därför skickade jag ett mejl till Hansbo på kvällen och jag hoppas att de kan hjälpa mig – det är ju trots allt deras tungsticka.

Lev väl!

 

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 40