Författare: dressyrbitchen

Jag som skriver på bloggen är 60+ och min stora passion i livet är hästar. För några år sedan hade jag en dröm om att bli så duktig på dressyr att jag skulle tävla i "hatt och frack" men nu har jag insett att tävling inte alls är det som är viktigt för mig längre. Det som är viktigast är att min häst mår bra och att jag rider och tränar honom på ett så bra sätt som möjligt. De senaste åren har jag fokuserat på CR (centrerad ridning) och VBR (vertikal balanserad ridning), men tyvärr har jag ont i mina höftleder/ljumskar och kan numera rida max 2 gånger i veckan. För att aktivera min häst på ett bra sätt så mixar jag ridningen med tömkörning, Equibodybalance (både med och utan Equiband) samt en och annan promenad. Min häst är en så kallad "halshäst" och han fick ett antal behandlingar med kortison i halskotpelaren sommaren 2013. (Mer om det i bloggen.) Det var många som förberedde mig på att han förmodligen inte skulle kunna fungera som ridhäst, men jag fick god hjälp av veterinärer och ett behandlingsteam på Husaby Hästklinik och efter det har han fungerat ypperligt som ridhäst. Han har pålagringar i halskotpelaren och jag har följt rådet jag fick på Husaby: "Halshästar måste underhållas." Det har jag gjort, både med massage, laser, elektroterapi och kiropraktik (dock får kiropraktorn inte jobba med halsen). I och med att min häst har fungerat så bra åren efter pärsen med halskotpelaren så hoppas jag att han kommer fungera lika bra i många år framöver. Förutom problemen med halskotpelaren så har vi även överlevt en allvarlig fraktur i ett underarmsben och en foderstrupsförstoppning som inte var helt lätt för veterinären att lösa.

Fick påbörja tramp!

I dag var det dags att testa det där som Ammie pratade om i onsdags. Hon sa bl a att jag har en flashigare häst än vad jag rider honom, vilket innebär att jag måste komma till ridning för att visa vilken fin häst jag har. Sant. Det är ju min akilleshäl och jag behöver verkligen hjälp för att få till det där lite extra. En liten adrenalikick är vad som behövs!

Jag skrittade bort till golfbanan som uppvärmning och det blev en lagom skrittur. Joggade lite och gjorde några övergångar för att Mackan skulle slappna av och bli lite mer samarbetsvillig. Fattar inte riktigt vilken skillnad det är nu mot tidigare, och jag vet att jag har sagt det tidigare men: jag är övertygad om att han äntligen har fått en sadel som passar och som gör att han lättare kan röra sig/arbeta korrekt. Nytt för mig i dag var att jag skulle arbeta med höjande/resande tygeltag (?) i framför allt vänster sida där han lägger tungan på bettet. Jag skulle inte heller lätta så mycket i handen som jag har gjort tidigare – utan ha ett jämnt stöd hela tiden. Lite ovant. Fick också arbeta extra mycket med att vända honom för ytter tygel och skänkel, vilket jag har gjort mest i vänstergaloppen i och med att han tidigare flutit ut annars.

Ganska snart frågade Ammie om jag någonsin hade testat att trampa med Mackan, vilket jag aldrig har gjort. ”Då är det på tiden”, sa hon och hämtade långpisken. Jag fick därefter tänka samlad skritt samtidigt som hon försökte få Mackan att lyfta lite kvickare på bakbenen. Det var inte helt lätt för Ammie i och med att Mackan inte hetsar upp sig i onödan och jag misstänker att hon fick dutta till lite extra för att han skulle fatta. Ur skritten fick jag komma fram i trav och försöka bibehålla bakbensaktiviteten samtidigt som jag skulle försöka få igång frambenen genom att knacka med underskänkeln lite längre fram. Det kändes helkonstigt att flytta fram skänkeln, men det hjälpte. Hög nacke, buren hand, aktivitet både bak och fram! Jag kände skillnad mot hur det brukar vara när jag rider, och det var riktigt kul. Jag fick också som uppdrag att boosta Mackan med lite adrenalin genom att smacka och kicka igång honom i övergången från skritt till trav. Det funkade riktigt bra! Efter övergången så skulle jag bara släppa fram honom aningens så att han kunde vinna väg. Jag fick också göra övergångar trav-galopp-trav och försöka bibehålla känslan av aktivitet in i galoppfattningen, vilket gick bra ibland och mindre bra ibland. Jag glömde emellanåt att boosta med energi före övergången till trav, och då blev det en mindre bra övergång och också en mindre bra trav efteråt. Kul att ha något att träna på!

Ammie konstaterade att Mackan nästan blir lite passgångare i skritten, vilket jag redan visste. Det märkte vi redan när han var fyra år och då fick jag uppdraget att skritta ute med draghjälp. Nu har han en riktigt bra skritt och det är bara när jag samlar upp honom som man kan se tendenser till passgång. Får han bara lite tygel så tar han ut steget och får ett riktigt bra övertramp.

Det var riktigt kul att göra lite nytt, och Mackan fick jobba så att han skummade under sadelgjorden – det pyste till och med ut lite skum ur hålen i stropparna. Duktig häst! Ammie har också i uppdrag att ge mig lite bättre självförtroende – jag kan (tydligen) mer än vad jag tror. Tack! Satsar på träning nästa fredag och tills dess skall jag träna på min hemläxa.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 80

Tungt underlag.

I dag var jag ensam i stallet på kvällen och det blåste rejält så jag tog med mig Mackan in i manegen. Det knakade och knarrade i såväl väggar som i tak. Till en början trodde jag nästan att det skulle lossna bitar från gaveln, men som tur var så höll de.

Underlaget var sladdat men ridet på, så det var djupare på spåret och lite fastare innanför. Jag märkte ganska snabbt att Mackan tappade ett bakben då och då och hoppades att det skulle bero på underlaget och inte på nerverna i halskotpelaren. Galoppen orkade han inte hålla så bra som vanligt och jag tänker att det var för att underlaget var djupt och tungt – trots att jag försökte hålla mig innanför spåret. Det tar väl ett tag innan det sätter sig ordentligt. Eftersom jag skall träna i morgon så hade jag fokus på lösgjordhet, vilket gick lite sådär. Dels knakade det i väggarna och Mackan var spänd, men när han väl slappnade av så drog det förbi en sådan där motorcykel som låter som ett jet-plan – DÅ blev han riktigt spänd. Som tur var så gick det att rida på igen och i slutet kändes han riktigt fokuserad och lösgjord. Härligt!

Hade stalltjänst den här helgen, vilket innebar intag och kvällsfodring lördag och utsläpp/morgonfodring och lunch söndag. Helt ok – nu dröjer det några veckor innan det är dags igen.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 60

Hittade en ny bra klätterväg.

Herrejösses så trött man kan vara så här i slutet av veckan! Trots att jag tog bussen redan 14.40 från jobbet så var jag helt slut och lyckades inte hålla mig vaken på vägen hem, så det blev en sorts powernap på ca 20 minuter. Rätt skönt, faktiskt.

Höll mig till planen och red ut en vända. Den här gången testade jag att rida höger när jag hade kommit över vattendraget vid Gåsevadholm, och då kom jag bort till kanten av Forsgårdens golfbana. Trodde att jag var tvungen att följa vägen bort mot golfklubben, men upptäckte att det gick en grusväg upp till vänster i skogen – och självklart så valde jag den. Vägen gick uppåt, uppåt och uppåt, ända tills dess att den tog slut uppe på toppen av berget. Det måste vara en av världens bästa klätterbackar! Lika lämplig i skritt som i galopp och säkert väldigt krävande konditionsmässigt om man tar den i galopp. Sista delen var så brant att jag nästan trodde att Mackan inte skulle orka upp, men med lite drivning så gick det – och då hade jag ändå bara skrittat! Det såg ut som om det gick in stigar lite här och var i skogen, men det var rejält blött och jag visste inte riktigt vilken väg jag skulle ta, så då vände jag hemåt istället. När det har torkat upp lite bättre så gör jag ett nytt försök och då skall jag ha gott om tid på mig (ifall jag rider vilse).

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 50

Fick mig en spark i baken ;)

I går tittade jag på det nya programmet Ryttareliten och fick mig en liten spark i baken. Det var någon i programmet som sa att om man vill någonstans så måste man också försaka vissa saker. Sant. Det är lätt att glömma av det ibland – om man frågar mig. Jag vill gärna träna och tävla, men jag vill samtidigt ha myskvällarna hemma med familjen. Med ett heltidsjobb, egen träning, häst och familj så går den ekvationen inte riktigt ihop, men nu fick jag mig alltså en spark i baken så att jag måste tänka om. Faktum är att jag vill komma någonstans i min ridning och då får jag nog vackert inse att det också tarvar en del tid, vilket i sin tur medför att familjen får klara sig utan mig vissa kvällar.

I dag var det en sådan kväll där jag lätt hade kunnat låta Mackan vila eftersom jag arbetade sent och kvällen också då blir sen i stallet. I dag tog jag mig den tiden. Är rätt nöjd med det, faktiskt. I och med att Mackan har vilat nästan en vecka så joggade jag lite och började rida vissa delar ur LB:2 – bara för skojs skull. Då kom Ammie in i manegen och vi började prata om Mackans form, mina mål och min ridning mm. Ammie hade många intressanta tankar och vi bestämde att hon skall hjälpa mig någon dag och berätta mer om hur jag kan tänka. Förhoppningsvis blir det redan på söndag. Vi pratade så länge att det inte var någon större idé att jobba igång Mackan igen, så jag promenerade en liten stund med honom innan vi gick upp i stallet igen. Kvällen blev sen, men det var det värt.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC

Powerwalk i manegen.

I dag var Mackans hov aningens varm men jag bestämde mig för att skritta en stund i alla fall. Han verkar inte ha ont i hoven efter skoningen i torsdags, så det är nog ingen fara. De flesta hade redan varit i stallet och jag fick manegen helt för mig själv, vilket är toppen när jag bara skall skritta. Som vanligt så blev det powerskritt på medellinjen och diverse övningar utmed långsidorna – jag varierade och gjorde skritt-halt-skritt, öppna-volt-öppna, skänkelvikning vänster – skänkelvikning höger, skritt -rygga-skritt. Med Spotify i fickan och en trevlig häst att rida på så gick tiden rätt fort, vilket den sällan gör när man bara skrittar.

Nu skall jag testa att ge Mackan hö på boxgolvet igen och jag hoppas att han äter upp det istället för att riva ut det och trampa runt i det, men är det så att han inte äter upp det så får jag nog ge honom i nätet i alla fall.

I dag läste jag på Facebook att en av mina vänners häst hade brutit benet i hagen och fått avlivats direkt. Fy så ledsamt! Ena dagen frisk som en nötkärna och andra dagen död – det känns inte så bra. Det värsta är väl att man aldrig vet från en dag till en annan, men det är väl likadant med oss människor – där vet man heller knappt från en dag till en annan..

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC

Testade ridbanan framför slottet.

I och med att jag var hemma från jobbet i dag så passade jag på att rida precis före mörkrets inbrott. Det finns nämligen ingen belysning i paddocken, så det vill till att utnyttja de tillfällen som erbjuds att rida. Paddocken ligger framför slottets entré och bredvid en damm med änder i – fantastiskt fint. Precis intill paddocken går två alléer till slottet och det är lite synd att man inte får rida i dem, för det hade varit supermysigt att skritta fram där. Nu är ridbanan helt ok att rida i, men den är inte helt jämn och skall fixas iordning inom kort. Det kommer att bli suveränt att rida där nu när det blir ljust på kvällarna!

Mackan var lite skeptisk när vi skulle gå på en övergång/smal väg mellan dammarna, men han knallade på utan att stanna. Väl i paddocken så fanns det mycket att titta på och han var riktigt spänd en bra stund och även då och då senare i ridpasset. För att få honom att fokusera på mig så fick jag göra en hel del övergångar och lite skänkelvikningar tills han slappnade av. Då blev han riktigt trevlig att rida igen. Jag upplever att det går mycket snabbare att få honom lösgjord nu än tidigare och jag kan tänka mig att det har med sadeln att göra. Bra är det i alla fall. Det blev en hel del trav och galopp, och då hörde jag att Mackans högra framsko glappade. Tur att hovslagaren kommer på torsdag! Har jag tur så sitter skon på även i morgon så att jag i alla fall kan rida lite powerwalk i ridhuset på kvällen.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 50

Stigfinnare :)

Låg vaken väldigt mycket i natt och sov riktigt illa. Jobbigt. Det kändes som om jag hade brus i hjärnan och i bröstet – en känsla jag känner igen. Varningstecken. Gick upp vid 04.30, gjorde lite jobbgrejer och bestämde mig för att stanna hemma i dag och i morgon – för säkerhets skull. Skickade några jobbmail och tittade lite på TV innan jag gick och la mig igen för att sova ett par timmar. Skönt.

Eftersom jag ändå var hemma för att vila så passade jag på att ta stallet före Yogan istället för efteråt. Passade också på att skritta ut en knapp timma på okänd väg. Jag följde grusvägen från stallplanen och kom ut på den s k galoppbanan, men det var långt ifrån en galoppbana nu. Tyvärr har de (?) lagt ut grov makadam på många sträckor för att kunna köra med skogsmaskinerna vid avverkningen, så det blir inga långa galoppsträckor tills vidare. Förhoppningsvis kanske man kan be att de åtgärdar det i och med att det lär dröja innan man kan avverka skog där igen. Vägen gick uppför berget och det är en perfekt klätterväg som man kan rida då och då. I dag skrittade jag, men det kan nog tänkas att man kan galoppera där också – om man håller sig i kanten. Uppe på berget tog vägen slut och övergick i en stig, men eftersom det låg en gran över stigen och jag hade begränsat med tid i dag så valde jag att vända hemåt igen. På vägen hem gnäggade Mackan ett antal gånger, vilket han nog aldrig har gjort tidigare. Jag tolkar det som att han har fått kompisar 🙂

Efter ridturen så var det dags för en välbehövlig Yoga. Det kan tyckas märkligt att jag både rider och Yogar när jag stannat hemma för att vila, men ridningen och stallet ger mig så mycket energi och Yogan ger totalfokus där och då – alltså en dag i friskvårdens tecken. Stannar hemma i morgon också och hoppas på en god natts sömn.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 50

Joggingpass i manegen.

Tömde boxen på Bäckagården och hämtade de sista sakerna där innan det var dags att åka till Mackan. Faktum är att vägen till nya stallet är bra mycket bättre och dessutom mycket kortare, så det blir en lätt match att cykla dit när det blir lite varmare ute. Lite synd att ingen ville ta över Mackans torvbädd eftersom den var så himla fin. Men, det var bara att börja gräva och som tur var fick jag hjälp av sonen så det gick snabbt och lätt. Helt fantastiskt att det inte luktade något alls, och även om jag körde upp gammal torvbädd i näsan så kunde jag inte känna någon lukt. Najs! Torvbädd är bäst!

På nya stället så var det flera hästar och ägare i stallet. Så himla trevligt med lite liv och rörelse! Risken är väl att jag aldrig kommer att komma hem på kvällarna fortsättningsvis…

Eftersom det hann bli mörkt ute så red jag i manegen tillsammans med Irma och Isabel. Det är nytt underlag i manegen, det var nyvattnat och jag fick känslan av att det var som att rida nere vid vattenbrynet på Stråvalla strand.

Skrittade fram en bra stund innan jag övergick till trav och galopp. För att vara första gången i manegen och dessutom med nya hästar så skötte sig Mackan riktigt bra. Jag å andra sidan som knappt har haft sällskap alls de senaste sju månaderna fick träna mig lite på att hålla koll på de andra ryttarna – bra träning. Mackan kändes bra och det var kul att rida tillsammans med sällskap igen. Dessutom var det riktigt trevligt i stallet efteråt när vi tog hand om våra hästar. Kul!

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 60

Flytt till Gåsevadsholms stall.

I dag var det dags för flytt till det nya stallet och större delen av dagen innebar körning av saker från Bäckagården till Gåsevadholm. Det sista jag gjorde innan jag lastade Mackan var att skritta ut en kortare runda i och med att han hade en vilodag i går.

Mackan anlände till Gåsevadholm på kvällen och han tittade sig runt i mörkret innan vi gick in i stallet. Han tvekade lite för att gå in men som vanligt var han lätt att övertala. Släppte in honom i boxen och det var knappt att han tittade sig runt då utan började istället mumsa hö. Skönt med en häst som tar det mesta med ro.

I vanlig ordning så var jag hemma sent och jag är lika tacksam varje gång över att jag har en man som är duktig på att laga mat och som dessutom gärna gör det.

Lev väl!

117800 (462×240)

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 45

Helt slut..

Åkte hem från jobbet med avsikten att äta ett mellanmål, byta om till stallkläder, åka till stallet och ev rida ut. Så blev det inte. Väl hemma tuggandes på mellanmålet så tog orken slut, så jag blev sittandes längre än planerat och bestämde mig på sittande rumpa att Mackan skulle få en vilodag. Rätt bra beslut, kändes det som.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC