Klättring på Fortamarksrundan.

Ställde faktiskt klockan trots att det var söndag och inget utsläpp av hästar. Sonen fyller 18 år på torsdag och jag ville för en gångs skull vara ute i lite god tid och fixa presenter, så förmiddagen ägnade jag åt att knalla runt på Kungsmässan. Inte massa folk och inga köer – härligt! Tog en sväng bort till Svensk Ridsport för att köpa ett extra täcke till Mackan, men jag gav upp efter en stunds letande. Faktum är att jag blev riktigt irriterad när jag var där eftersom det inte gick att få en överblick över vilka täcken de sålde och de flesta täcken låg inpackade i små kassar. Inte heller fanns det någon inom räckhåll att fråga. Jag gillar när täckena hänger på ”galgar” så att man kan titta och känna på dem och därefter gå till hyllan och ta det man vill ha. Nej, i morgon är det nog jag som åker till Granngården och ser om de har bättre ordning på sakerna.

Som tur var så hade irritationen lagt sig när jag kom till stallet, men som vanligt hade jag helt fel tidsuppfattning tidigare på dagen. Tidsoptimist – är det någon annan som känner igen det uttrycket? Misstänker det.. Istället för att borsta hästen och sadla så slängde jag på ett träns och några benreflexer för att vi skulle hinna hem igen före mörkrets inbrott. Det blev en riktigt härlig promenad och jag gick Fortamarksrundan, vände före landsvägen, vände igen för att få gå ännu mer i backar, vände igen för att komma hem. Gott för rumpa och lår (mina alltså..).

Slängde ut Mackan i hagen så att han kunde få äta lite hö under tiden som jag mockade och fixade maten. Från och med i morgon så är det en tjej som kommer att åka till stallet och lunchfodra hästarna, och det är helt suveränt. Tidigare har vi fått ge dem ganska mycket morgonhö i småmaskiga hönät, men i och med att de kommer ut före 07.00 så tar det slut rätt fort. Mackan har visserligen halm att äta, men den gillar han inte, så det blir många timmar utan mat mitt på dagen. Hoppas att det här blir en bra lösning.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 60

Fortamarksrundan med klättring.

Eftersom vädret var helt ok i dag så valde jag att ge mig ut i naturen för lite klättring. Jag gick nästan hela Fortamarksrundan, men vände före det att jag kom ut till landsvägen. Det innebar att jag fick både upp- och nerförsbackar i större utsträckning än om jag hade gått hela rundan eftersom sista delen är rätt platt. Det kan dessutom vara rätt skönt att slippa landsvägen (även om ridleden går på en stig bredvid) i och med att vissa kör som galningar och inte tar någon hänsyn alls. Mackan kan vara rätt fjantig och stolla till det, vilket jag som medelålders tant inte uppskattar. Vi mötte flera trevliga människor på slingan och även några hästar, och i dag skötte Mackan sig riktigt bra och gjorde inga dumheter när vi mötte hästarna. Skönt.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 50

Klättring i samma backe om och om igen.

Läste om intervallträning här på Hippson och blev lite inspirerad. Det fanns olika typer av intervallträning och i dag valde jag att klättra i samma backe upp och ner ett antal gånger. Klockan blev rätt mycket innan jag kom iväg och när jag kom fram till backen så insåg jag att den inte var så brant som jag kom ihåg den. Typiskt. Det fanns inte tid att byta backe eftersom det skulle hinna bli mörkt innan jag kom fram då. Därför valde jag att göra det jag hade tänkt, fast i en lite lättare variant. Egentligen skulle man gå 10 gånger upp och ner i 4 intervaller och på olika sätt, men då skulle jag få hålla på halva natten.. I instruktionerna stod det inte om det skulle vara en kort och brant backe eller om det skulle vara en lite mindre sluttande eller om den skulle vara lång. Hur som helst så gick vi upp och ner ett antal gånger och sista gången tog jag backen i kort galopp för att Mackan skulle tycka att det var lite roligt i alla fall – och det tyckte han! Får hitta en annan backe tills nästa gång jag skall göra samma sak.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 45

Miljöträning i det fria :)

Äntligen var det väder och ork för att kunna rida ut! Jag fick sällskap av A i stallet som visade mig en ny väg man kan rida. Mackan var riktigt laddad och småskuttade hit och dit emellanåt, och ibland fick jag jobba lite för att hålla kvar honom ”på mattan”. Vid ett tillfälle trodde jag att han skulle hoppa ner i ett dike, med baken först, men jag tryckte in sporrarna i sidan på honom och manade på honom framåt, så vi slapp att landa i diket. Pust! Vissa sträckor gick han snällt och fromt, men på andra sträckor så blev han som förbytt. En riktig krutdurk! Tack och lov så gör han inga större saker och jag är inte orolig för att han skall slänga av mig. Det enda jag kan bli orolig för är att han skall hoppa ut i vägen när det kommer en bil.. Hemska tanke. Hur som helst så kom vi tillbaka helskinnade till stallet och trots att vi skrittade i stort sett hela tiden så var Mackan lite svettig. Tanken var att inte rida i morgon på nyårsafton, men jag tror att det får bli ett riktigt ridpass så att han får utlopp för lite energi..

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 70

Uppsutten Fortamarksrunda.

Tog bilen till jobbet i dag eftersom Håkan har varit magsjuk och det fanns viss risk för mig att också bli det. Om jag skulle bli kass på jobbet så hade jag verkligen ingen lust att åka buss.. Fördelen med bilen var också att jag kunde åka hem snabb och också vara i stallet i vettig tid för att hinna rida ut innan det blev mörkt. I dag hade jag sällskap och det var trevligt. Mackan blev visserligen lite extra fjantig trots att den andra hästen var hur cool som helst och jag fick ta tag i honom flera gånger så att han inte skulle skutta iväg. Vid ett tillfälle blev han ”rädd” för något och hoppade över ett pyttelitet dike och ut på en mindre asfaltsväg som går precis bredvid ridslingan – tönt! Det var tur att jag satt i min nya sadel, för i den gamla hade jag fått rejält ont i benen om han hade hoppat till så där. Vi skrittade hela slingan och hästarna fick arbeta ordentligt i uppförsbackarna och det tänker jag passar Mackan perfekt. Han behöver ha lite mer musker i bakkärran.

Precis när jag skulle åka hem så gick jag in i stallet vid manegen och fick då reda på att det har varit en inbrottsvåg i närområdet. Flera hus har blivit drabbade och fått både datorer och annat stulet. Enligt hörsägen skulle det vara ryssar och polacker som var i farten, men hur vet man det? Som tur är har vi fått kodlås på dörren till sadelkammaren och jag funderar starkt på att fixa ett lås till sadeln också – frågan är bara om det gör att den stannar kvar i sadelkammaren och inte blir stulen? Tjuvarna lär ha bra verktyg och det är väl gjort i ett nafs att knipsa upp eller förstöra ett lås. Jag får se hur jag gör..

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 60

Uteritt i ny sadel! :)

Äntligen har min nya sadel kommit! Det är ju inte så att jag har gått flera månader och väntat, men gott och väl ett antal veckor. Jag hade ju turen att få köpa en JES Tango, fast en demosadel, i rätt storlek för mig och rätt modell för Mackan. Sadeln är anpassad för Mackan, men vissa justeringar återstår, som t ex rätt läge på sadelgjordsstropparna, men det väntar Jeanette med att göra tills dess att hon vet att jag verkligen skall ha sadeln. Jag har nämligen en vecka på mig att rida i sadeln och känna om den verkligen känns rätt, och redan efter dagens uteritt så känns det verkligen bra. För en gångs skull hade jag inte ont på insidan låren där jag alltid har haft ont tidigare. Jag hade utrymme att följa med ordentligt i skritten och jag upplever faktiskt att Mackan knallade på bättre än i den andra sadeln – men det kanske berodde på att det var halv storm i dag.. Hur som helst så känns det riktigt bra och jag hoppas att känslan håller i sig när vi börjar trava till helgen. Fast jag tjuvstartade när jag provred sadeln och tog då ett varv i manegen, och det tyckte Mackan var riktigt roligt – öronen framåt och världens bjudning! 

Mörkret är lite jobbigt nu i och med att jag får stressa lite för att hinna ut innan det blir kolsvart, men snart kan jag nog rida på ridbanan istället för på grusvägarna. Det skall blir kul!

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 30

Ett steg närmare ridslingan!

I dag bar det av över golfbanan bort mot ridslingan. Snart är jag uppe den mängden skritt så att jag kan skritta runt Fortamarksslingan och det ser jag fram emot. I dag kom vi drygt halvvägs, så till helgen borde det fungera att skritta hela slingan runt. Skall bara förbi kossorna först..

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 45

Nytt träns och ökat till 40 minuters skritt.

Ny vecka med lite mer tid på hästryggen. Ökar nu från 30-40 minuter och siktet är inställt på 50 minuter till nästa helg. Just den här dagen skrittade jag bort på en liten mysig ridväg och fick vända efter 20 minuter för att skritta hem igen. Första delen av grusvägen är riktigt bra, mjukt underlag och inte så mycket skit som ligger på vägen. Andra delen är det värre med.. Där är det tyvärr sprängsten och kross på stora delar av vägen, vilket gör att Mackan får ont i fötterna och har lite svårt att gå. Trist. Hur som helst så är det mysigt att vara ute i naturen!

I början av veckan fick jag ett ryck och beställde ett Revolution-träns från PS of Sweden. Har tittat på dem tidigare, men tyckte då inte att det bruna tränset var tillräckligt snyggt för att motsvara priset. Nu väntar jag på en svart sadel och beställde alltså ett svart träns, vilket ser riktigt bra ut. Dock är det lite märkligt att det inte finns någon käkrem.. för det är man ju van att ha. Nu i början så är tränset oerhört stelt och det är svårt att få det som jag vill ha det på Mackans huvud, men det ger väl med sig med tiden. I och med bytet till svart sadel (igen) så har jag börjat sälja av min bruna utrustning – tyvärr då också tränset som jag vann i vintras..

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 40

Måste ha ny sadel!!

Fick möjlighet att komma ifrån jobbet när jag slutade, vilket innebar att jag faktiskt hann till stallet och rida innan det blev mörkt. Härligt! I dag fick jag sällskap av E på Don Condotti, vilket var trevligt. Eftersom Condotti var lite fjantig så blev Mackan det också – givetvis. I dag lurade det faror på många ställen i buskarna, men vi kom fram och tillbaka på grusvägen och det tog ca 30 minuter. Till helgen skall jag gå upp något i tid och hoppas komma runt Fortamarksslingar (måste kanske betala in pengar till föreningen innan dess..).

Faktum är att jag är i ett stort behov av en annan sadel – inte bara för Mackans skull utan även för min. Sitter med värsta ankröven och varje gång som Mackan rycker till/gör ett fyrfotastam så känns det som om ryggraden skall gå av i svanken. Det måste nästan bero på att jag sitter fel och inte har någon flexibilitet i ryggraden. Hur som helst så är det inte alls skönt. Dessutom kan jag inte riktigt följa med rörelserna i skritten på grund av att det tar emot både i ryggen och på insidan låren. Riktigt jobbigt. Måste ringa till Jeanette på JES och fråga vart sadeln tog vägen..

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 30

Skynda, skynda innan det blir mörkt!

Livet är ett enda stort hamsterhjul: vakna på morgonen, göra sig i ordning, sticka till jobbet, jobba, åka hem, snabbt byta kläder, åka till stallet, rida, fixa allt annat, åka hem, äta middag, jobba, kolla FB, gå och lägga sig, sova – och så börjar allt om igen nästa dag. Hur det än är så är det faktiskt rätt kul även om jag önskar att jag hade mer fritid och inte behövde skynda mig till stallet för att hinna rida ut före mörkrets inträde.

Dagens 30-minuters ridtur gick bort över golfbanan och tillbaka. Rätt skönt att få vända tillbaka före skogen eftersom det finns määääängder med älgflugor/älglus där. I dag klarade vi oss utan att få ett enda äckligt kryp på oss. Precis som tidigare dagar så knallade Mackan på rätt bra, om även med viss tveksamhet i vissa lägen. Som tur är så är han rätt lätt att övertala när han tvekar och det blir aldrig någon större affär av det hela. 

I dag piffade Mackan upp min tillvaro genom att ha bajsat i ena vattenhinken i boxen samt lägga hela hönätet han har i vattentunnan i hagen. Skura, skura alla hinkar och fylla på nytt vatten. Det var knappt att jag hittade till hagen i mörkret.. 

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 30