Kategori: Okategoriserade

Massage

Hade täcken på hästarna i natt eftersom det väntades oväder. I och med att Mackan var nybehandlad så ville jag inte att han skulle bli blöt och kall. Ackes täcke åkte på av bara farten. Tog en kortis hos hästarna i morse och tog av dem täckena. Var inne en snabbis i stallet och upptäckte att Pernilla hade inne B & P, men utan att ha gett dem mat.. Vanligtvis fixar jag ju allt sådant, men nu när alla andra går ute så har jag tagit semester, och då måste man säga till om man vill ha hästarna matade eller annat – för i annat fall har jag ju ingen aning om att det är hästar som skall ha mat.

Åkte hem ett par timmar tidigare från jobbet. Jag kände mig alldeles matt. Magen var i uppror, nacken värkte och jag kände mig allmänt risig. Dök rakt ner i sängen och somnade direkt. Sov i tre timmar innan telefonen väckte mig. Gick som en zombie resten av kvällen, men fick rycka upp mig för att ge Mackan massage och cool-spray.

Under tiden som jag hade Mackan i stallet så sprang Acke som en idiot fram och tillbaka, vilket ledde till att han var jättesvettig och behövdes svampas av. Han är lite orolig och brôtig i stallet när han är ensam, men han får vackert vänja sig..

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC

Besök hos Stefan

Vaknade flera gånger under natten eftersom det blåste helt otroligt. Jag trodde nästan att taket skulle blåsa av! När klockan väl ringde så var jag så himla trött att jag knappt orkade lyfta ögonlocken. Tyvärr var det inte helg så jag var tvungen att gå upp. Friluftsdag på Tjolöholms slott med hela skolan. Våra elever i åk 6-9 skulle orientera och de yngre eleverna hittade på annat i omgivningarna. Vid lunchdags stog två bambatjejer och båda rektorerna och delade ut korv med bröd till alla barn och vuxna. Jättetrevlig stämning och en lyckad dag.

I dag var det dags för Mackan att åka till Stefan igen. Som tur var så hade jag en bokad tid sedan flera veckor tillbaka, och den kom ju väl till pass nu när Mackan inte går rent. Som jag misstänkte satt det i lårmuskeln i höger bak. Mackan har förmodligen gått omkull rejält och satt sig hårt på rumpan, för det var en präktig blödning och sträckning i muskulaturen. Dessutom hade höftknölen hamnat något ur läge igen. Det blev chockvågsbehandling och manipulation av höftknölen. Stefan tyckte också att Mackan verkade ha lite ont i framknäna och frågade hur det hade varit med bjudningen sista tiden. När vi pratade om det så har jag faktiskt upplevt att jag har fått ligga på Mackan som bara den för att få fram honom, och när vi har varit ute så har Mackan inte velat gå på hårt underlag. Så här i efterhand ser jag ju klara samband som jag inte har tänkt på innan i och med att han inte har visat någon hälta förrän i fredags. I en vecka framöver skall jag dagligen massera in cool-spray på Mackans framknän och därefter räcker det med två gånger per vecka. Jag skall också massera musklerna bak med Kamfersalva. (Egentligen skulle jag haft ett annat liniment, men Mackan tål inte det och tappar då pälsen – och det vill jag ju inte.) Mackan skall arbetas som vanligt, så långt det går, men eftersom jag har planerat in vila från och med nästa vecka så får han nog börja vilan redan nu. Förmodligen gör vilan honom gott.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC

Muskelskada?

Började dagen med att vara funktionär på Frillesås där det var voltigetävling. Den här gången stod jag i insläppet och kunde se alla duktiga voltigörer. En del av dem är riktigt våghalsiga! Som när det är två ryttare på hästryggen och när de drar upp ytterligare en ryttare som skall upp på axlarna på en annan – dessutom upp och ner!? Fråga mig inte hur det går till, men det ser alldeles livsfarligt ut.

När tävlingen var slut så skyndade jag mig hem för att stämma av hur Mackans bakbenshälta utvecklat sig. Jag kände igenom honom och hittade ingen värme, ingen svullnad eller annat i benet. Däremot var han riktigt knölig på ett område i lårmuskeln höger bak. Vänstersidan är helt slät. Jag misstänker att han har fått en rejäl muskelbristning och jag får avvakta vad Stefan säger på onsdag. Som tur är så har jag planerat in vila för Mackan under vecka 25-27 och jag hoppas att en ev skada kan läka ut under den tiden. Själv kommer jag att ha fullt upp med både student, skolavslutningar och midsommarfirande.

För att se hur Mackan rörde sig så ville jag longera honom en stund. Innan dess så masserade jag muskeln med arnika och tog en halvtimmes promenad så att musklerna skulle vara varma innan arbetet på volten. På rakt spår visar han ingenting, vare sig i skritt eller i trav. I vänster varv kan man ana en viss ojämnhet och i höger varv syns det tydligt. Efter ett halvt varv på volten i höger varv så fick det vara bra. Lite mer arnika och därefter ut i hagen igen.

Håller tummarna för att det inte är något som tar lång tid att läka..

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC

Ner som en pannkaka..

Efter två ridfria dagar i skåne så var det äntligen dags för fredagens träning. Innan jag kunde åka till träningen så hade vi besök av Miljö&Hälsa som skulle kontrollera gödselhantering mm. Besöket gick bra och inspektören kunde åka härifrån utan att ha delat ut några anmärkningar. Det enda som möjligen kan innebära lite krångel för oss är att vi tydligen inte kan slänga vårt stallskräp på återvinningsstationen eftersom vi driver stallet som en verksamhet. Lösningen på det skulle vara att samla in all plast och köra det till återvinning två gånger om året (!). Frågan är bara var jag skall lägga all plast under ett halvår?! Det blir det nog läge att hyra upp sig på en container till..

När inspektören hade åkt så blev det att snabbt fixa till allt inför träningen. Glad i hågen kopplade jag på släpet på nya bilen men blev väldigt förvånad när elkabeln inte räckte fram till dosan på bilen. Det fattades ca 10 cm, så det var bara att byta bil och koppla på igen. Underbart när man har bråttom..

Täningen ja.. det var en ny upplevelse.. Första gången i ridhuset, Mackan var stel och spänd, jag var också spänd – hur bra kombination är det? Peter som tränade berättade för mig att jag måste lära mig att kunna rida min häst på tygeln och att det inte var någon idé att hoppa och lägga tid på annat innan hästen kunde gå på tygeln i skritt och trav. Jag sa inget, men jag vet ju att jag kan rida min häst både på tygeln och i en ändamålsenlig form för en 4-åring – men inte i dag.. här och nu.. Det är bara att bita ihop, åka hem och rida vidare för att förhoppningsvis få en möjlighet att visa vad vi egentilgen kan. Eventuellt blir det träning igen om 14 dagar om det finns plats för mig då.

Det bästa med dagens ridpass var att jag fick hjäp av Peter att lossa Mackan i högersidan, det som jag hade problem med när jag red hemma i tisdags. Däremot tog Mackan olika långa steg med bakbenen och jag hoppas att det var tillfälligt. Som tur är så skall jag till Stefan på onsdag och då får jag se vad han säger. Jag får vara noga med massagen före ridpassen för att se om det kan hjälpa.

Rödlila i ansiktet, trött och med klart tunnare plånbok åkte jag hemåt för att ta itu med resten av mitt liv..

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 45

En skitdag.

I dag har de varit en riktig skitdag. Började dagen med år 3-5 i slöjd. Jäktigt värre. Många elever som inte har fått koll på hur man arbetar i slöjden och alla vill ha hjälp samtidigt. Därefter fick jag ta ett allvarligt snack med mina 7:or eftersom en av mina kollegor antydde att de hade betett sig som ”apor i bur” under ett arbetspass. Brist på hänsyn och respekt både gentemot klasskamrater och vuxna. Inte alls roligt. Avslutade arbetspasset ca 15 min tidigare för att hinna till ett möte med förälder och elev. Mitt under mötet ringer min sons lärare till vår expedition och jag fick lämna mötet. Inte heller roligt. Axel hade i dag blivit riktigt förbannad på en elev, vilket resulterar i att vi blir ersättningsskyldiga för en cykel – ca 2000 kr. Inte heller roligt. Eftermiddagen ägnade jag åt att prata med Axels mentor och två andra elevers föräldar. Gissa om det var roligt? Jag hade dessutom ett långt och bra samtal med Axel. Tonåring – hur lätt kan det vara?

Kraftigt fördröjd kom jag ner till stallet och tog mig an Mackan. Bestämde mig för att rida i dag också – allt för att komma någorlunda i kapp inför fredagens träning. Skrittade fram på långa tyglar och Mackan hade ett helt ok övertramp. I traven var han spänd, och med Hippsons tips för lösgörande arbete med unghästar i tanken så arbetade jag på 20-metersvolterna, bytte om volt, red tre serpentinbågar mm. Hjälpte det? Inte ett dugg. Förmodligen var jag inte upplagd alls för ridning, och jag vet att jag egentligen skulle lagt ner ridningen men valde att fortsätta i och med kommande träning. Jag gjorde några galoppfattningar som blev rätt ok, men i traven sköt Mackan in högerbogen och bet sig fast i bettet. Stel som en pinne! Vad gör man då när man redan är frustrerad? Jo, man tar in hästen på en liten volt och försöker få igenom ställningen och böjningen – förmodligen alldeles fel tänkt. I mina tankar hörde jag Marie säga ”innerskänkel mot yttertygel”. HUR DÅ?? När hästen redan går som en banan, böjd åt fel håll? Jag fick lite dåligt samvete för att jag inte hade tålamod.. Det är första gången som jag rider Mackan och känner på det här sättet, och det märks att det nu är några veckor sedan som jag tränade sist. Det är rätt åt mig om tränaren skäller på mig på fredag.

Efter ett halvkasst ridpass så skulle jag hämta in ponnysarna från hagen och upptäcker då att Amandas hoppspö ligger slängt jämte grinden. Hon som inte ens är hemma.. Några av tjejerna i stallet lånar hej vilt och tar inte hand om det som lånas. Det kan göra mig galen. Av någon underlig anledning verkar de tro att ”allt ditt är mitt”. Jag börjar tröttna på hästägare som inte har egna saker: termometer, bomull, jodopax, ridspö, sadlar mm. Allt mitt är inte ditt!

Med förhoppning om en bättre dag i morgon. Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 55

Jäkt och stress!

Håkans väckarklocka ringde redan vid 04.00 i morse eftersom han skulle köra ner Amanda till bussen som skulle ta henne och hennes skolkamrater till Stockholm. Det var inte direkt lätt att somna om efteråt, men med mycket möda och stort besvär så lyckades jag i alla fall till slut. Kort därefter så ringde min klocka för att se till att jag kom upp i tid för att hinna göra mig i ordning för dagens arbete, men innan dess skulle jag möta hovslagaren i stallet. Acke har en egenhet att vilja sparka om man skall lyfta bakbenen på honom och jag ville därför vara med första gången som Yuri skulle verka honom. Acke försökte dänga till Yuri som raskt undvek att bli sparkad. Efter några försök så stod Acke snäll som ett lamm och lät Yuri verka bakhovarna. Yuri förklarade för mig hur han brukade gå till väga när hästar vill sparka, så nu har jag några bra saker med mig inför komman benlyftsträning med Acke. Martina kommer inte hem förrän om några veckor och det vore skönt om han är ok att lyfta benen på då. Bättre att mamma blir sparkad än dottern..

En timme sen till jobbet rusade jag in på vårt morgonmöte och fick reda på att vi skulle ha arbetsplatsträff på kvällen. Skit också – där rök min ridning. Varför skall det ofta komma saker emellan? När jag satt på kvällsmötet så insåg jag att betygen för nationella proven skall inrapporteras i nästa vecka, så det blev att ta med sig en hög med prov hem för rättning och sammanställning. Lagom roligt. Kom också på att jag har glömt att beställa tid för besiktning av hästtransporten – från 1/6 är det körförbud! Snabbt in på nätet och fixade en tid i Varberg. Frågan är var besiktningen i Varberg ligger? Typiskt mig att alltid vara ute i sista stund..

Skall försöka hinna med Mackan i morgon, men först vill jag åka och hälsa på Salna ifall det är så att de kommer att avliva henne inom kort. Det är mycket man skall hinna med.

Lev väl!

Poletten är på väg ner..

Hade som vanligt mängder med saker att göra denna lediga dag, men i vanlig ordning så hann jag inte med allt. Men – det kommer fler helger..

Största välgärningen i dag var nog att rensa vidare i grönsakslandet. Kirskålen börjar tappa fotfästet och jag ser en ljusning. I dag rensade jag ihop till en hel skottkärra med skott och rötter, och då hade jag bara rensat 1/5 av totalytan! Nu återstår bara sen sista 5-delen och sedan är jag klar. Frågan är bara hur många dagar det dröjer innan jag måste börja om? En annan välgärning var att rensa tistlar från sparrislandet. Den stackars sparrisen har konkurrens om både näring och vatten och det ser ut som om skörden inte blir lika stor i år. Tistlarna är ett himla ofog i landet. Om jag råkar missa en liten del av tistelns rot så dyker det snart upp mängder av nya småtistlar, men nu är jag på krigsstigen och jag kommer att pensla varje liten uppkommande tistel med round-up. Nästa säsong skall det inte finnas en enda tistel och inte ett endaste blad av kirskål!

När ryggen höll på att haverera på grund av allt grävande så var det dags att ta itu med dagens häststund. Jag gjorde i ordning Mackan och skrittade fram på långa tyglar bort till Elmers där jag vände. Acke stod och gapade i hagen och Mackan hade inte alls lust att gå in i paddocken. Tyvärr så har man inte så mycket att säga till om när man är häst, så det blev till att knalla in i paddocken och börja trava. Gjorde lite övergångar, tempoväxlingar och flyttade undan för skänkeln. Fick dessutom till några helt ok galoppfattningar. Kul. Jag blev helt klart överraskad när han tog första fattningen direkt:) Tidigare har jag haft fokus bara på fattningarna, men nu krävde jag att han skulle galoppera vidare längre sträckor än tidigare. Riktigt roligt, var det. Men det märks att det var några veckor sedan som vi tränade för Marie. Mackan var svettig efter ridpasset och fick torka under tiden som jag masserade och stretchade. Därefter var det ut i hagen igen och belöning i form av kraftfoder och mineraler till båda hästarna.

Egentligen skulle jag ha rensat mina ben från ogräs också, men det får jag väl vänta till en annan ledig dag.

I dag ringde Anna-Lena som köpte min förra häst, Salna. Hon berättade att Salna hade skadat sig i hagen i går och fått en hovbensfraktur. Inte alls roligt. Om Salna inte svarar på behandlingen inom 6-8 dagar så får hon förmodligen avsluta sina dagar hos Anna-Lena. Lilla Salna.. Skall försöka åka förbi dem och pussa på Salna ifall det är så att jag inte kommer att få träffa henne igen.

Lev väl!

 

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 60

Ny Jeep!

I dag kom Håkan hem med den nya Jeepen. Den är mörkgrön metallic och har grå skinnklädsel, multifunktionsratt (som jag förmodligen inte kommer att använda) och en jättebra ljudanläggning:) Nu måste jag se till att fixa lite bra musik också..

Jag kommer på sätt och vis att sakna min gamla Jeep, riktigt härlig med stötdämpare á la Amerika, väldigt svajig alltså, ca 20 cm diff i ratten, vilket gör att man måste ratta hit och dit hela tiden för att hålla bilen på vägen.. Jag har talat med andra Jeepförare och de har samma rattdiff, så det är inte min bil det har varit fel på. Så länge den gamla bilen inte är såld så kan jag ju alltid ta mig en liten tur då och då.

Nya Jeepen, nyss hemkommen från Stockholm.

Gamla Jeepen som gärna vill ha en ny ägare:)

Lev väl!

Promenad.

Äntligen fredag igen! Cyklade till jobbet i dag eftersom alla hästarna nu går på gräs om dagarna och jag slipper då åka hem och luncha. Förhoppningsvis går ponnysarna ute dygnet runt från och med nästa vecka och då får jag sovmorgon också. Lyx.

Håkan tog tåget till Stockholm i dag och köpte en Jeep till. Jag har fortfarande inte sett den eftersom han stannar över natt hos sina föräldrar i Örebro, men i morgon får jag se nya lyxåket 🙂 Håkan berättade att den är som ny, även om det är en 2005 (?). Riktigt bra är att jag får dra 3,5 ton med den, så nu är det bara att lasta och se glad ut.

I dag tog jag en promenad med Mackan. Vi var ute i ca 1 timma och det var riktigt skönt med en promenad. Det är nog tur att vi inte har en skrittmaskin. Vi gick Jutegårdsvägen, grus/gräsvägen, genom hoppskogen och vidare på mor Annas väg. Därefter gick vi ner till reningsverket och vidare hem. Hemma fick jag ta in Acke för att kolla på ett sår han hade på vänster bak. Mackan har sparkat honom, men det verkar inte vara någon fara. Han är lite svullen, men såret är ytligt och han haltar inte. Mackan kan vara en riktigt typ – trots sin underbara utstrålning och sin ringa ålder. Hoppas bara att han inte klappar till Acke ordentligt..

Nu på kvällen har jag suttit och spanat in boende inför Falsterbo. Kompisen Lotta harr en husvagn, men de är redan fyra i den så det blir nog väldigt trångt om jag också skall knô mig in. Min morbror har en husvagn och jag funderar på att höra om jag kan låna den i år, men då återstår bara en plats att ställa den. Ljungens camping har för närvarande fullt på sina bokningsbara platser, men Falsterbo Horseshow har egna på fältet – undrar bara hur de är? Det står att det finns toa och dusch, men jag misstänker att det är typ BajaMaja. Någon som vet? Att hyra hus privat är inte att tala om – det är hutlösa pengar under Falsterboveckan! Jag ringer nog campingen på måndag och hör om de har en plats med el till mig. Håll tummarna.

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Låg
Tid (i minuter): 60

Fin!

Ytterligare en dag med utvecklingssamtal, vilket  gjorde att jag kom till stallet lite senare än vanligt. Rebecca och Madde hoppade i paddocken, men var klara lagom tills dess att jag skulle ut och longera Mackan.

Arbetade Mackan i både skritt, trav och galopp. Utan inspänningar under uppvärmingen och med inspänningar under arbetet. I dag hade jag ett oledat bett, två inspänningar och linan fäst enbart i inre bettringen. Det gick riktigt bra och Mackan såg riktigt fin ut. Kul.

Efteråt så stretchade jag noga, men hoppade över massagen. Den 27/5 skall jag tillbaka till Stefan och det skall bli spännande att höra vad han har att säga om mitt arbete med stretch och massage.

I morgon är det fredag:)

Lev väl!

Häst: Machiavelli EC
Intensitet: Mellan
Tid (i minuter): 40